The IPS - International Parenting School

הבוקר עלה פרק נוסף בפודקאסט ״הורות בקשב״ בנושא: חרם חברתי ועמותת ״ים של חברים״

מחקרים מראים שלילדים עם הפרעת קשב וריכוז יש פי 3-17% סיכוי לחוות חרם חברתי וביריונות (בולינג חברתי) או להתנהג בצורה ביריונית כלפי ילדים אחרים. לאור הנתונים המדאיגים הללו, הזמנתי את שירי קניגסברג - לוי לשתף בסיפור האישי שלה אשר הוביל אותה להקים את העמותה ״ים של חברים״.

שירי קניגסברג-לוי, מייסדת העמותה, מורה לחינוך מיוחד, נשואה ואם לארבעה, מתגוררת במושב גיאה, בעוטף. את הכוח והתעוזה של שירי להוביל מאבק נגד חרם ובריונות, היא קיבלה מהכאב האישי שלה כשלפני שלוש שנים ביתה מאי בת ה-13 חוותה חרם ובריונות במהלך שנת הלימודים שלה. הניסיון האישי, הכאב הגדול והתהליך שעברה עם ביתה, כל אלו הניעו אותה לפעול ולטפל בתופעה של חרם והדרה חברתית.

המסע של ״ים של חברים״ התחיל בשיתוף הסיפור שלה באמצעות סרטון, שהפך במהירות לויראלי, והגיע למאות אלפי אנשים. זה הוביל להקמת קבוצת הפייסבוק “ים של חברים”, קהילה תומכת שמתהדרת כיום בלמעלה מ-35,000 חברים והתרחבה ל-50 סניפים ברחבי הארץ, כשהמטרה הייתה לחבר ילדים והורים המתמודדים עם אתגרים דומים, לספק להם מרחב בטוח לחלוק את ההתמודדויות החברתיות שלהם וליצור חברויות משמעותיות.

בסוף הפרק שיתפנו בהמלצות עבור הורים שילדיהם חווים ביריונות וחרם חברתי.

לינק להאזנה בסטורי

האם את, אמא לילד.ה עם הפרעת קשב, מרגישה שאת חווה יותר דיכאון, חרדה, עייפות פיזית ונפשית ,עד כדי שחיקה ממש? שתדעי, שאת לא לבד

מחקרים מראים שאמהות לילדים עם הפרעת קשב חוות רמות גבוהות של כל הנ״ל .
כשהילד מתפרץ, מתנגד, מתקשה להירגע – הלב שלך מתכווץ, והמצוקה רק מתגברת.

אני פוגשת את הכאב הזה בכל יום בקליניקה. אני שומעת את הדמעות, את התסכול, את הרצון שמישהו פשוט יבין.
וכמו שאמהות מספרות לי שוב ושוב – הן צריכות מרחב שהוא רק שלהן.

*לכן אני חושבת עליכן, אמהות יקרות, ואני פותחת עבורכן שתי קבוצות חדשות לאמהות לילדים ומתבגרים עם הפרעת קשב ולקויות נלוות (חרדה, דיכאון, אוטיזם, לקות למידה, ODD, וכו׳)*.

הקבוצה היא לא רק מקום לפרוק.
זו קבוצה שמאפשרת לך לעצור רגע, לנשום, להבין מה עובר עלייך – ולצמוח מתוך זה.
בכל מפגש נדבר על נושא אחר שקשור לאימהות לילדים עם ADHD, נשתף, נתחזק, ונציב מטרות אישיות שחשוב לך להשיג – כהורה וכאדם.

אם את מרגישה שהגיע הזמן לקבל תמיכה אמיתית, לצאת מהבדידות, ולהתחיל שינוי –
זו הקבוצה שלך.

מה זה אומר להצטרף לקבוצה:
♥️ 4 מפגשי אונליין (בזום)

♥️מתי מתחילים? יום שלישי, ה 10 ליוני

♥️ באיזו שעה? קבוצת בוקר - צהריים: 13:00 שעון ניו יורק/10:00 שעון קליפורניה/ 20:00 ישראל

קבוצת ערב בשעה 20:30 שעון ניו יורק/17:30 קליפורניה

♥️ עלות סימלית של $25 למפגש ($100 לכל המפגשים/ 350 שח)

♥️ לינק להרשמה בסטורי

אשמח לראותכן ומחכה לשמוע אתכן, יעל

היום עלה פרק נוסף בפודקאסט ״הורות בקשב״ בנושא: היבטים חברתיים - שיחה עם חגי ודורון על קבוצות ללימוד מיומנויות חברתיות

קבוצות ללימוד מיומנויות חברתיות מהוות אחד הטיפולים המומלצים ביותר עבור ילדים עם הפרעות קשב וריכוז, לקויי למידה ובעיות ויסות חושי.

ילדים ומתבגרים עם הפרעת קשב, לקות למידה וקשיי ויסות, מאותגרים מאוד מבחינה חברתית ולרוב מראים קשיים של: קושי ליזום אינטרקציות חברתיות, קושי לשמר חברויות, קושי בהבנת סיטואציות חברתיות, הם נוטים להתעצבן בקלות ולהיות עם סף תסכול נמוך, מתקשים להתאפק ועוד ועוד…

בפרק זה אירחתי את חגי ודורון ששיתפו בקבוצות החברתיות שהם מעבירים במכון מזה 19 שנים והתמקדנו בנושאים הבאים:

מהו הפרופיל והאבחנות של הילדים והמתבגרים שמגיעים לקבוצות חברתיות במכון?
⁠מה הן קבוצות חברתיות וכיצד הן מועברות במכון?
⁠מה מייחד את הקבוצות של חגי ודורון בייחס לקבוצות אחרות שמתקיימות בשטח?
⁠מהו התהליך שהילד והמשפחה עוברים עד שמתאימים לו/לה את הקבוצה?
⁠כיצד מגיבים ומתנהגים ילדים עם הפרעת קשב מסוג היפראקטיביות ואימפולסיביות בקבוצה?
כיצד מגיבים ומתנהגים ילדים עם קשיי ויסות בקבוצה – עם רגישות יתר או תת רגישות?
לינק להאזנה: https://iparentingschool.com/podcast/

היום עלה פרק נוסף בפודקאסט ״הורות בקשב״ בנושא: מפגשים חברתיים/פליידיט לילדים ומתבגרים בגילאים 3-16 שנים

בני האדם הינם יצורים חברתיים ולכן אנחנו תמיד נשאף להיות בסביבה של חברים.
לילדי קשב יש המון מוטיבציה ורצון להיות עם חברים, אבל לרוב בגלל הקושי שלהם להבין סיטואציות, לפעול נכון בכל סיטואציה ולווסת את הרגשות שלהם (תסכול וכעס) הם מוצאים את עצמם ללא חברים.

*בפרק זה התמקדתי בנושאים הבאים:*
1. איך מייצרים מפגשים חברתיים מוצלחים עבור ילדים בגילאים 3-8 שנים?

2. ⁠האם כדאי להיפגש עם חברים בבית לפליידייט או מחוץ לבית, לדוגמא: בגן השעשועים?

3. ⁠מה הם התנאים, הדגשים וההמלצות שכדאי ליישם בכדי לקיים מפגש חברתי מוצלח בבית (בפלידייט)?

4. ⁠כיצד מייצרים אינטראקציות חברתיות מוצלחות עבור ילדים בגילאים 8-11 שנים, כאשר לילד/ה אין חבר או חברה טובים או קבוצת חברים?

5. ⁠כיצד מייצרים אינטראקציות חברתיות מוצלחות עבור בני נוער בגיל ההתבגרות בגילאים 11-16 שנים?

6. ⁠מה מומלץ לעשות כאשר לא מזמינים את הילדים שלנו למסיבות, לחברים, לסליפאובר או מפגש חברתי בעיר?

7. ⁠מה מומלץ להורים לעשות ובעיקר מה לא מומלץ לעשות כאשר אנחנו רוצים לסייע לילדינו המתבגרים לקיים אינטראקציות חברתיות ולהכיר חברים?

לינקים להאזנה:
לינק כללי
https://tinyurl.com/msvnhtud
ספוטיפי
https://tinyurl.com/bdz8me2d
אפל
https://tinyurl.com/bab44ay4
האזנה נעימה 🌺
#מיומנויותחברתיות #הפרעתקשבוריכוז #פודקאסט

היום עלה פרק מספר 10 בפודקאסט״הורות בקשב״ בנושא: היבטים משפחתיים - תאומים עם הפרעת קשב וריכוז

הורות לילדי קשב היא הורות מורכבת, אבל איך מתמודדים כשיש תאומים עם הפרעת קשב?

בפרק זה אירחתי את קרן דור ושוחחנו על הסוגיות הבאות:
1. מה הם האתגרים של הורים לתאומים בשנה הראשונה לחיי התאומים כאשר עוד לא יודעים האם לתינוק/ת יש הפרעת קשב ועיקר הקושי מתבטא בטמפרמנט קשה - כאשר תאום/ה אחד/ת בוכים הרבה, מתקשים לישון או כל שינוי אחר שמעורר אי נוחות ואי שביעות רצון?
2. ⁠מה הם האתגרים כשיש תאום/ה אחד/ת שיש להם הפרעת קשב מסוג היפראקטיביות - אימפולסיביות והתאום/ה השניים עם התפתחות תקינה?
3. ⁠מה הם האתגרים כאשר שני התאומים עם הפרעת קשב - האחד מסוג היפראקטיביות- אימפולסיביות והשני/ה מסוג קושי בקשב? או ששניהם היפראקטיביים - אימפולסיביים?
4. ⁠כיצד האבחנות השונות משפיעות על היחסים בין התאומים?
5. ⁠לאורך הפרק ניתנו כלים פרקטיים כיצד לסייע להורים לתאומים עם הפרעת קשב להתמודד עם האתגרים השונים

לינק להאזנה:
https://iparentingschool.com/podcast/

קרן דור-
מייסדת elementree parenting מומחית בהדרכת הורים לתאומים, הדרכת הורים לילדים עם הפרעת קשב ולילדים עם חרדה.
נשואה ובעצמה אמא לתאומות ולילדים עם הפרעת קשב.
ליצירת קשר עם קרן - באתר:
‏https://www.kerendor.co.il/

יעל עומר - מייסדת בית הספר הבינלאומי להורות
מעל 24 שנות ניסיון כמדריכת הורים לילדים צעירים ומתבגרים עם התפתחות תקינה, מנתחת התנהגות ומדריכת הורים עם התמחות בהפרעת קשב וריכוז. מאמנת קוגניטיבית - התנהגותית (CBT) עם התמחות בהפרעת קשב וריכוז.
מרצה ומנחה בקורס התמחות סטודנטים בהדרכת הורים לילדי קשב.

‏https://iparentingschool.com/

להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ השקטה בה יעלה דיון ושאלות על הפרק:
‏https://chat.whatsapp.com/FBJHVOUfVO1COyVWW5C6f0

הבוקר עלה פרק נוסף בפודקאסט ״הורות בקשב״ בו היה לי הכבוד לארח את ד״ר שירלי הרשקו בנושא: זוגיות עם בן/בת זוג עם הפרעת קשב

אחד הנושאים שמעוררים ויכוחים בין בני הזוג זה חינוך וגידול הילדים. כשמדובר באנשי קשב הויכוחים לרוב יהיו סביב ניהול הזמן, ניהול הילדים ועל חלוקת התפקידים והנטל ההדדי בגידול הילדים.

בפרק זה התמקדנו בסוגיות הבאות:
1. האתגרים הזוגיים כשלבן הזוג (לגבר) יש הפרעת קשב
2. ⁠האתגרים כשלבת הזוג (האישה) יש הפרעת קשב
3. ⁠כיצד מנהלים את האתגרים והויכוחים בין בני הזוג בצורה מכבדת?
4. מה הם היתרונות בלהיות בן/בת זוג לאנשי קשב?
5. ⁠במהלך השיחה נתנו כלים פרקטיים כיצד להתמודד עם האתגרים והחוזקות כשיש זוגיות לבן או/וגם בת זוג עם הפרעת קשב

***ד״ר שירלי הרשקו תתארח ותענה על שאלותיכם בקבוצת הוואטסאפ השקטה שתיפתח בתאריך 20 למאי 9-12 שעון ניו יורק/16-19.00 שעון ישראל.

לינק לקבוצת הוואטסאפ
https://chat.whatsapp.com/FBJHVOUfVO1COyVWW5C6f0

לינק להאזנה לפרק:
https://tinyurl.com/29s7cmt8

השבוע עלה פרק מספר 8: היבטים משפחתיים - יחסים של סבא/תא לנכדים עם הפרעת קשב המתגוררים בארץ ובחו״ל

מוסד הסבתאות מאוד השתנה בשנים האחרונות והיום הסבים והסבתות מעורבים יותר בגידול הנכדים.
מכוון שהם מאוד מעורבים הם לרוב רואים את האתגרים שהילדים שלהם חווים בגידול הנכדים עם הפרעת הקשב.

יש סבים וסבתות שמעבירים ביקורת על הילד/ה עם הפרעת הקשב או כלפי אופן החינוך של ההורים (הילדים שלהם)
יש המרחמים
יש המרגישים רגשות אשם
ויש שרואים בגידול הנכדים עם הפרעת קשב הזדמנות לתיקון הגידול והחינוך של ילדיהם.

בפרק זה התמקדתי בסוגיות הבאות:
1. היחסים של סבא/תא כאשר הנכדים מתגוררים קרוב אליהם
2. ⁠היחסים של הסבא/תא כאשר הם מתגוררים רחוק מהנכדים - כאשר הסבא/תא מתגוררים בארץ והנכדים בחו״ל.
3. ⁠בפרק נתנתי כלים פרקטיים כיצד לייצר קשר קרוב, חיובי ומפרה בין הסבא/תא לבין הנכדים עם הפרעת קשב, כשהנכדים מתגוררים קרוב או רחוק מהם.
לינק להאזנה:
https://iparentingschool.com/podcast/

אני רוצה להזמין אתכם להאזין לפרק מס׳ 2 בפודקאסט ״הורות בקשב״ שעלה השבוע ועוסק באבחון הפרעת קשב - שיחה עם הפסיכיאטר ד״ר שמעון שוורץ

בפרק זה אני מארחת את הפסיכיאטר ד״ר שמעון שוורץ ונדון בנושאים הבאים:
1. מהי הפרעת קשב?
2. כיצד מאבחנים הפרעת קשב?
3. מהן הלקויות הנלוות להפרעת הקשב?
4. טיפול תרופתי

*ד״ר שמעון שוורץ - בוגר בית ספר לרפואה באוניברסיטת בן-גוריון בנגב. בוגר המחלקה לפסיכיאטריה של הילד והמתבגר באוניברסיטת הרווארד. מתמחה באבחון וטיפול של הפרעת קשב וריכוז, הרצף האוטיסטי, חרדה ודיכאון בילדים ומתבגרים.
בעל פרקטיקה פרטית בניו יורק ורשיון בניו יורק וניו ג׳רזי.
נשוי ואב לשני ילדים.
לפרטים נוספים:
באתר: www.placeofmind.com
באימייל: [email protected]

לינק להאזנה:
https://iparentingschool.com/podcast/

פרק מספר 5: שיחה מרגשת עם ליחן שריר, אמא לילדה עם הפרעת קשב, על תהליך הקבלה שלה את ביתה

בשיחה כנה ומרגשת מספרת ליחן על:
1. החיפוש אחרי תשובות להתנהגות של הבת שלה לפני שאובחנה
2. ⁠על העצות שקיבלה מאנשי טיפול שלא היו מותאמות לצורכי ביתה
3. ⁠על שלב הכעס והדכאון על ההתנהגויות השונות שחוותה עם ביתה
4. ⁠על מה התהליך עשה לזוגיות שלהם
5. ⁠ולבסוף על מה היא באמת גאה בבת שלה (ויש לא מעט :))

ליחן שריר
נשואה, אמא לילדה עם הפרעת קשב, בת 42, מקליפורניה.
עובדת סוציאלית קלינית.

לינק להאזנה:
https://iparentingschool.com/podcast/

זה פרק שלא ישאיר אף עין יבשה! ♥️

הבוקר עלה פרק מספר 5: שיחה מרגשת עם ליחן שריר, אמא לילדה עם הפרעת קשב, על תהליך הקבלה שלה את ביתה

בשיחה כנה ומרגשת מספרת ליחן על:
1. החיפוש אחרי תשובות להתנהגות של הבת שלה לפני שאובחנה
2. ⁠על העצות שקיבלה מאנשי טיפול שלא היו מותאמות לצורכי ביתה
3. ⁠על שלב הכעס והדכאון על ההתנהגויות השונות שחוותה עם ביתה
4. ⁠על מה התהליך עשה לזוגיות שלהם
5. ⁠ולבסוף על מה היא באמת גאה בבת שלה (ויש לא מעט :))

ליחן שריר
נשואה, אמא לילדה עם הפרעת קשב, בת 42, מקליפורניה.
עובדת סוציאלית קלינית.

אם אתם בחופש עם הילדים ומאבדים כבר את הסבלנות - הפרק הזה ייתן לכם הרבה תקווה.

לינק להאזנה: https://iparentingschool.com/podcast/

פרק מספר 7: היבטים משפחתיים - שיחה עם גילי ואלון - אחים של נדב המאובחן עם הפרעת קשב

כמה פעמים חשבתם לעצמכם מה הילדים עם ההתפתחות התקינה חושבים על אח שלהם עם הפרעת הקשב? איך הם מתייחסים או מתמודדים עם כל ההתנהגויות שלו?

הפרק הזה הוא הצצה מרגשת לאיך אחים עם התפתחות תקינה מרגישים ביחס לאח שלהם. זו שיחה שתרחיב לכם את הלב ותעורר בכם מחשבות רבות על היחסים בין הילדים שלכם בבית.

גילי בת 12 ואלון בן 13, שני אחים לנדב (בן ה 9) מספרים בפתיחות על:
* מתי הם ידעו שלאח שלהם יש הפרעת קשב
* ⁠מה מעצבן ומאתגר אותם בהתנהגויות של אח שלהם?
* ⁠כיצד הם מסייעים לאח שלהם כשקשה לו?
* ⁠מה הם עושים כלאח שלהם יש התפרצות זעם (טנטרום)?
* ⁠מה הם החוזקות של אח שלהם וכיצד הוא מסייע להם?
* ⁠ובסוף הם נתנו עצה חשובה ומרגשת לכל ההורים והילדים שיקשיבו לפרק הזה שלא כדאי לפספס אותה!!

לינק להאזנה בפרק: https://iparentingschool.com/podcast/
Eilat Efrony

השבוע עלה פרק מספר 6 בפודקאסט ״הורות בקשב״ שעוסק בהיבטים משפחתיים - יחסים ומריבות בין אחים

בפרק זה התמקדתי במורכבות של היחסים בין אחים עם התפתחות תקינה לבין אח/ות עם הפרעת קשב.

פרק זה עוסק בסוגיות הבאות:
1. כיצד מרגישים ילד/ה עם התפתחות תקינה לאח/ות עם הפרעת קשב?
2. ⁠כיצד מרגישים ילד/ה עם הפרעת קשב לאח/ות עם התפתחות תקינה?
3. ⁠כיצד ההורים מתנהלים עם האתגרים כשיש ילדים עם התפתחות תקינה וילד/ה עם הפרעת קשב המתגוררים בבית אחד משותף?
4. מריבות אחים וכיצד צריך להגיב
5. ⁠נתנתי כלים פרקטיים כיצד להתמודד עם הרגשות והאתגרים שכל בני הבית מרגישים

לינקים להאזנה:
לינק כללי:
https://tinyurl.com/3v2sar7t
ספוטיפיי:
https://tinyurl.com/yc5amb7v
אפל:
https://tinyurl.com/45bdzjjk