Ilya Sandoval

LIFE IS GOOD!

Strength is none negotiable in sports and life !
Flash Back Friday to my amazing TAN !!
Need that color in my life again

Actually it’s from Soul to Body .. from the inside out … always

Quien le va a los New England Patriots y corre? por que tengo un proyecto super padre para la siguiente temporada

Hace tiempo que no veo a esta mujer... colgó los bibs hace 5 años, por el COVID, por los libros, certificaciones, un negocio... una nueva vida... Siempre ha corrido... sin bib, sin presión, solo para ella misma...

Se reconstruyó de adentro hacia afuera.

La misma mujer que desde su adolescencia ha pasado el tiempo sin GPS, Strava, redes sociales, ni publicar selfies corriendo...por que las redes sociales no existian.

Los primeros 10 años fueron anónimos, 17 años semi-públicos.

Puede correr en silencio, sin gente, sin teléfono, sin aplausos, sin likes, comentarios, reels o videos. Solo la calle—el sendero—la montaña—su cerebro y sus piernas.

Hay una nueva versión... menos bronceada, cabello más largo, más muscular, más sabia, más irreverente... más conocedora.

Extrañando viajar, extrañando competir, extrañando explorar el aire libre.

Nueva versión pronto

Instead of trying to be “your best version” try to be a genuine one .. it’s way easier!

GYM DAY - No clever caption

New Article ! promise is HOT !

The Ideological Battles vs. Love Connection, The time bomb In the past we fall for humans ,Lately, we fall in love with checklists and tribes. On one side, there’s the wish list —On the other side, there’s ideology

Stretch not only your body but your mind too

Learn new skills ,
Be comfortable being uncomfortable
Expand your interests
Question what you know & believe