01/12/2026
“အကူအညီတောင်းရမှာ အားနာလိုက်တာ”
"အားနာတယ်" ဆိုတာကို အင်္ဂလိပ်လို ဘယ်လိုပြောမလဲ?
မြန်မာလူမျိုးတွေရဲ့ "အားနာတတ်တဲ့စိတ်" က အရမ်းနက်ရှိုင်းတော့ အင်္ဂလိပ်လို တစ်ခွန်းတည်းနဲ့ ပြန်ဖို့ ခက်တတ်ပါတယ်။
ဒါပေမဲ့ အခြေအနေပေါ် မူတည်ပြီး ဒီလိုလေးတွေ သုံးကြည့်ရအောင်။
၁။ တစ်ခုခု အကူအညီတောင်းရမှာ မျက်နှာပူတဲ့အခါ (Hesitation)
ကိုယ်က သူတစ်ပါးကို အလုပ်ရှုပ်အောင် လုပ်မိမှာ စိုးရိမ်တဲ့အခါ သုံးပါတယ်။
* "I don't want to trouble you." (ဒုက္ခမပေးချင်ဘူး/အားနာလို့။)
* "I'm sorry to bother you, but..." (နှောင့်ယှက်မိတာ အားနာပါတယ်၊ ဒါပေမဲ့...)
၂။ သူများက ကိုယ့်အတွက် အပင်ပန်းခံ လုပ်ပေးတဲ့အခါ (Feeling Indebted)
သူများက ကိုယ့်ကို ကူညီလို့ ကျေးဇူးလည်းတင်၊ အားလည်းနာတဲ့အခါ သုံးပါတယ်။
* "You shouldn't have gone to so much trouble." (ဒီလောက်ထိ အပင်ပန်းခံစရာ မလိုပါဘူး။)
* "I'm so sorry for making you do this." (ဒါတွေ လုပ်ခိုင်းမိလို့ တကယ် အားနာပါတယ်။)
၃။ တစ်ခုခုကို ငြင်းလိုက်ရလို့ အားနာတဲ့အခါ (Regretful Refusal)
"မလုပ်ပေးနိုင်လို့ အားနာပါတယ်" ဆိုတဲ့ သဘောမျိုးပါ။
* "I feel bad for saying no." (ငြင်းလိုက်ရတာ စိတ်ထဲမှာ အားနာစရာကြီး။)
* "I'm sorry, I hate to decline." (အားနာပါတယ်၊ မငြင်းချင်ပေမဲ့ ငြင်းရတော့မယ်။)
၄။ သူငယ်ချင်းတွေကြားမှာ သုံးတဲ့ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး "အားနာစရာကြီး"
* "It's so awkward." (မျက်နှာပူစရာကြီး/အားနာစရာကြီး။)
* "I feel so guilty." (စိတ်မကောင်းဘူး/အားနာမိတယ်။)
💡 Extra Tip for you:
"အားနာတာ" က အင်္ဂလိပ်စကားပြောတဲ့ လူမျိုးတွေဆီမှာတော့ "Being Considerate" (သူတစ်ပါးကို ငဲ့ညှာတာ) ဒါမှမဟုတ် "Being Polite" (ယဉ်ကျေးတာ) လို့ အနီးစပ်ဆုံး ယူဆလို့ရပါတယ်။
မေတ္တာဖြင့်
Tr. Liz | Learn English with Alice
YouTube: https://www.youtube.com/
Telegram: https://t.me/learnenglishwithaliceacademy
Facebook Personal Account: https://www.facebook.com/share/17dp1VBhtz/?mibextid=wwXIfr