23/01/2022
💠Білатеральна координація - це здатність людини координувати праву та ліву частини тіла. Наприклад, використовувати одночасно дві руки.
💠Вчені знайшли зв'язок між білатеральними моторними навичками та академічною успішністю. Вправи на координацію допомагають стимулювати частини мозку відповідальні за мислення та увагу.
💠Скоординовані білатеральні рухи залучають різні сенсорні та моторні області обох півкуль головного мозку, мозолисте тіло і мозочок. Спільна робота всіх цих відділів дозволяє здійснювати складні двосторонні рухи, але якщо з білатеральною координацією проблеми, дитина буде здаватися незграбною або уникати деяких завдань.
💠Як її розвинути:
▫️ стрибки;
▫️ повзання (звучить просто, але переставляння рук та ніг одночасно гарне тренування білатеральної координації, особливо, якщо дитина "проскочила" етап повзання);
▫️ гра на маракасах (вмикайте музику, дайте їх дитині або будь які два однакові предмети, що поміщаються у руках, нехай дитина ритмічно підіймає руки по черзі, потім одночасно);
▫️ їзда на велосипеді;
▫️ гра на барабані;
▫️ плавання;
▫️ застібання ґудзиків;
▫️ використання ножа та виделки;
▫️ креслення ліній за допомогою лінійки;
▫️ робота з ножицями.
