26/08/2026
Мышцы тазового дна можно сравнить с эластичным гамаком, который крепится к костям таза.
Так как тазовое дно поддерживает внутренние органы, оно должно быть прочным и надёжным. А так как в нём есть проход для уретры, половых органов и ануса, оно пропускает ребенка во время рождения, оно должно быть мягким и хорошо открываться.
Всё это возможно тогда, когда ткани эластичны и хорошо приспосабливаются к различным задачам.
🔸Сильное и эластичное тазовое дно поддерживает
здоровье половых органов.
🔸Тазовое дно также участвует в регуляции
внутрибрюшного давления.
🔸Оно помогает поднимать тяжести и координирует
процесс дыхания.
🔸Тазовое дно участвует практически во всех движениях.
🔸Оно поддерживает равновесие, центрирование тела и
хорошую осанку.
Трудности с опорожнением кишечника, недержание мочи, опущение внутренних органов, геморрой - эти проблемы могут быть связаны с дисфункцией мышц тазового дна. Да и многие проблемы со спиной, коленями, стопами тоже.
А причинами неэластичных мышц тазового дна чаще всего могут быть роды, малоподвижный образ жизни, ожирение, плохая осанка, гормональные проблемы.
Тренажер Kgoal это новое слово в заботе о женском здоровье. Он был создан на основе опыта применения классических упражнений Кегеля и новейших знаний и исследований.
Потому тренировки с ним гораздо эффективнее и дают результат в гораздо более короткие сроки, чем просто произвольное напряжение и расслабление мышц.
Тренажер Kgoal нужен женщинам на разных этапах жизни.
От молодого возраста до зрелости, когда женщина выходит из фертильного периода.
Такой девайс - это долгосрочная инвестиция в свое здоровье, молодость и красоту.✨
Приобретя его однажды, вы будете пользоваться им всю жизнь🫶
Только для тех, кто дочитал до конца:до 31 августа действует 30% скидка по моему промо коду 151901💝
