16/07/2020
Книга за 5 мин ⏰
*I don’t give a f*ck (мне все равно, мне по барабану) - так часто хочется научиться так реагировать на проблемы, просто не заморачиваться 😉, но не всегда выходит 🤷♀️
#Тонкоеискусствопофигизма - это книга, которая не научит ‘не париться’ вообще, скорее предложит не совсем привычный взгляд на жизнь🙃
👉 жизнь - это проблема 😅
👉 проблемы никогда не заканчиваются, просто одна сменяет другую 😉
👉 мы не можем прожить жизнь без проблем, но суть в том, что нужно научиться выбирать проблемы, которые мы готовы решать и полюбить сам процесс.
🤔 Как это сделать?
Обычно, ставя перед собой цель, мы рисуем в голове конечный результат и мечтаем о нем, НО, на пути к цели каждый столкнётся с множеством проблем (или pain - болью , в англ версии, и 💩 в рус.переводе 😉) и начнёт жаловаться на то, что жизнь тяжелая штука. 👎
✔️ На самом же деле, если при постановке цели стоит продумывать проблемы, с которыми мы
о-б-я-з-а-т-е-л-ь-н-о столкнёмся и сознательно их выбирать или НЕ выбирать.
👉 если человек сам выбрал цель и осознаёт проблемы, с которыми столкнётся, он не жалуется на судьбу, он к ним готов - это позиция силы 💪😊
❓Например: хотите стать чемпионом мира в спорте? Вместо того, чтобы видеть себя, гордо стоящим с медалью на шее в окружении журналистов и поклонников, подумайте, готовы ли вы к многочасовым и многолетним тренировкам, режиму, правильному питанию и т.д... готовы? Тогда сам процесс достижения цели принесёт вам положительные эмоции 😊
❓ хотите ребёнка? Готовы к полному изменению привычного образа жизни, бессонным ночам, постоянному чувству ответственности (одеть, приготовить, покормить, воспитать...)?
Да ➡️ тогда ‘родительство’ принесёт вам радость в жизни. Нет ➡️ тогда не стоит выбирать эти проблемы, чтобы не жаловаться потом на жизнь 😉
✔️ осознанно выбирая проблемы мы можем научиться любить сам процесс достижения цели, а не жить ожиданием результата.
Продолжение в карусели ↗️😊
💥 мы все достаточно посредственные ... даже если мы кого-то в чём-то превосходим, то скорее всего в чём-то одном и отстаём в другом... не возможно быть крутым во всем 🤷♀️
💥 успешным становится человек, который, понимая свою посредственность, фокусируется на развитии себя и своих возможностей.
💥 невозможно стать исключительным, думая, что ты уже исключительный 😊
😤 негативные эмоции - это хорошо... это сигнал о том, что что-то идёт не так и надо что-то менять
😊 позитивные эмоции - это награда за правильные действия
Действие - не обязательно результат мотивации, иногда мотивация появляется уже в процессе (аппетит приходит во время еды) So, just do it 💪😉
Если перенести этот подход на изучение английского, выглядит это так
👉 хотите говорить на английском?
❓ готовы потратить свое время, заниматься регулярно, учиться думать по-другому, смотреть видео, много читать и запоминать ?
➕ тогда процесс обучения будет для вас максимально комфортным.
➖ либо не начинайте вовсе, либо процесс обучения принесёт вам много сложностей и разочарований 🤷♀️