26/03/2024
Alpine Lakes Wilderness in Washington, USA!!!
Nature rule
26/03/2024
Alpine Lakes Wilderness in Washington, USA!!!
24/03/2024
Hidden gem on Lake Powell in Arizona , USA!
24/03/2024
Three Brothers 😍_📍Yosemite National Park in California 🇺🇸
22/03/2024
Havasu Falls, Arizona 🇺🇸
22/03/2024
I could stay here all day long ❤️
22/03/2024
22/03/2024
Метод "На потім"
Зазвичай відкладення дії та життя на потім ні до чого доброго не призводить, проте може бути ефективним у разі боротьби з прокрастинацією.
Якщо ви часто відкладаєте важливі справи, натомість звертаючись до серіалів, соцмереж, новинної стрічки, то цей метод для вас
Щоразу кажіть собі: перевірю/дивлюся не зараз, а згодом. Тим самим ви відкладаєте дію та присвячуєте себе справам
Важливий момент! Потім дійсно потрібно буде зробити відкладену дію, щоб мозок запам'ятовував, що не обманюють, а справді просто відкладають дію
Мира вам!