07/02/2021
Девчат, создала новый аккаунт 🔥🔥🔥
Именно здесь будут собраны рецепты (ПП и не ПП 😜) и Тренировки в формате IGTV 😍😍😍
Подписываемся, пишем мне и получаем 55 ПП РЕЦЕПТОВ в подарок 🎁 💫💫💫
Kristana Vlasova
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Kristana Vlasova, Sports & Fitness Instruction, Odessa, Ukraine, Odessa.
07/02/2021
18/01/2021
история моих котлет 😂
ИНГРЕДИЕНТЫ:
✅ филе куриное 600 грамм
✅ яйцо куриное
✅ луковица одна большая
✅ морковь средняя
✅ 2 кусочка бездрржжевого ржаного хлеба
✅ йогурт ГМЗ 2,5 %
Весь процесс на видео 🤗💫
Приятного аппетита 😘
17/01/2021
ДЕВЧАТ, ВОПРОС 🤗💫
Интересен Вам контент в виде полной Тренировки IGTV в профиле❓
Актуально ли это для Вас❓Пишите 😘⤵️
10/01/2021
Доброе утречко 🤗💫
31/12/2020
Все уходит и все проходит. Будь верен себе и честен прежде всего с собой. Будь счастлив 🤗💫
29/09/2020
Ловите немного атмосферки с функционала от 🤩🔥 Спасибо за фото 📸 🤗
23/09/2020
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ в 🥰
Звёздочка моя 🌟😘
Стань лучшей версией себя 😍🔥♥️
Присоединяйся 📲(093) 933 11 83
19/09/2020
Звёздочка моя 🌟😘😍🔥♥️ Персональные Тренировки в 🥰
Присоединяйся 📲(093) 933 11 83
05/09/2020
31/08/2020
ЧИЗКЕЙК МАСКАРПОНЕ МАНГО 🥭🤤
ИНГРЕДИЕНТЫ:
▫️Бельвита печенье 4 пачки (по 4 печенюшки в каждой)
▫️50 грамм сливочного безлактозного масла
▫️Маскарпоне 500 грамм
▫️Творог 9,5% 300 грамм
▫️Сливки безлактозные 200 грамм 20%
▫️3 яйца
▫️Сах зам по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
▫️Печенье проблендерить в крошку и смешать его со сливочным маслом; распределить по форме с бортиками и поставить в разогретую духовку до 170 градусов на 15 минут ⏰
▫️Маскарпоне, творог, сливки, яйца и сах зам проблендерить и вылить в готовый остывший корж 🍪
▫️Запекать на 170 градусов 40-45 минут (серединка чизкейка должна шевелиться, если пнуть чуток 🤣)
Готово ✅
Украшаем пюрированным манго 🥭 с мелкими кубиками 💛
Приятного аппетита 🤗😘
#пптортик #ппкексик #худею #ппеда #ппмагкейк #ппперекус #кексвкружке
#ппрецепты #ппзавтрак #ппужин #пп #ппвыпечка #рецептыпп #худею #похудетьнагв #яхудею #ппрецепты #ппменю #менюнанеделю #ппобед #бутерброды #менюдлябеременных #диетическиеблюда #белковаяеда #ппдесерт #рецептторта @ Там, где всегда хорошо)))
31/08/2020
Спасибо огромное 🌟 за Воркшоп-практикум для тренеров по стретчинг 🤸♂️
Плотно поработали над мобильностью))) с нетерпением ждём новой встречи 🤗♥️
Want your school to be the top-listed School/college in Odessa?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Website
Address
Odessa, Ukraine
Odessa