Helth verb

Лише одне мудре та тепле слово, сказане в потрібний час, може зробити в чиїйсь душі диво.

Ти витрачаєш надто багато енергії обмірковуючи та оцінюючи вчинки інших людей. Дай можливість людям жити своїм життям, і тоді у тебе буде більше часу та енергії, щоб жити власним.

#самасобіпсихолог

Коли людина не знає, до якої пристані вона прямує, то для неї жоден вітер не буде попутним.

#самасобіпсихолог

☕️Фрази, які треба говорити собі щодня:

✨Я сама створюю свою реальність!
✨Я вдячна за все, що я маю!
✨Я щаслива і люблю життя!
✨Я здорова і сповнена енергії!
✨Я впевнена в собі!
✨Я маю внутрішній спокій та радість!

#самасобіпсихолог

Фрази, які треба говорити собі у складні моменти життя:

✨️Моє життя в моїх руках.

✨️Боятися - нормально. Але я зможу перемогти свій страх.

✨️Я можу контролювати свої думки та змінити своє ставлення до ситуації.

✨️Я маю право ненадовго здатися, але потім знову зберуся.

✨️Я маю продовжувати піклуватися про себе.

✨️Усі труднощі в моєму житті - тимчасові.

✨️Є лише одна безвихідна ситуація. І якщо я жива, то вона зі мною ще не трапилася.

#самасобіпсихолог

Життя - незбагненне! Здавалося б, в руках усі карти, а воно раптово починає грати у шахи.

За вікном - осінь, а в душі - ромашки💛

Багато хто з нас прагне миттєвого результату, але, як тільки на щось йде занадто багато часу, ми здаємося або починаємо займатися іншими справами. На жаль, саме надія на миттєве покращення заважає нам досягти успіху в нашому прагненні до змін. Секрет змін зі стійким результатом - це визнання та прийняття того, що на них потрібні час та терпіння.

👨‍🦰Бретт Блюменталь
📚Рік, прожитий правильно

Привет всем!