Atmosferaodessa

Каждый Понедельник Среду и Пятницу в 7.00 утра в Атмосфере проходит Тенсегрити.

Вход 50 грн

Тенсегрити - это магические пассы древних индейцев Южной Америки, направленные на управление энергией собственного тела и увеличения личной внутренней силы.
Внутренний стиль этих движений позволяет наиболее эффективно собирать рассеянную энергию и направлять ее в жизненно важные центры организма.
В программе показано 15 основных движений. Для выполнения движений не нужно специальной физической подготовки.
Они подходят для людей любого возраста.
Через 2-3 недели занятий вы почувствуете улучшение самочувствия и прилив энергии.
"Магические пассы помогают нам накапливать энергию, помогают ухватить идею цели в наших мыслях и действиях"

Здравствуйте друзья!
Уже теплеет и тело пробуждается от холода. Новая энергия готовится к жизни и мы с радостью поможем вам направить её на пользу!
Занятия на Альфа-Гравити (веревочки) это реактивный двигатель для тела.
Жизнь, сила, осознанность - это то, что усилится в Вас и украсит мир вокруг.

Присоединяйтесь на индивидуальные и групповые занятия в удобное время.

А у нас как и всегда сегодня было очень Доброе и продуктивное утро:-)

Гавайские Танцы в Атмосфере для взрослых и деток.
Вот и наши Гаваички провели хорошее время.🌼🌼

Дорогие!
А вы уже решили чем занять себя в ближайшую субботу?
Спешу обрадовать, что 2 апреля мы снова разукрашиваем свой день яркими красками и новыми впечатлениями в Атмосфере! Мы подготовили для Вас вкуснейший мастер класс "Вкусное рисование". На сей раз исследуем свое удовольствие и его границы.
С 11.30 до 14.00 с помощью кистей и красок мы погрузимся в свои внутренние переживания и впечатления, связанные с ощущением Блаженства, Радости, Экстаза. Процесс данной арт терапии направлен на исследование откликов собственного тела в контакте с различными стимулами удовольствия, а также на расширение своих границ в плане принятия и позволения себе радоваться и наслаждаться в полной мере.
Стоимость 80 грн., все материалы включены.
Рисуйте! Это радость и лекарство для души и тела!

Чтоб согреться в весенние морозы и разукрасить будни, приходите к нам в Атмосферу в эту пятницу(1 апреля).
Мы с мыслями о солнечном и жарком лете будем разукрашивать рапанов🌊.

Время - 16:00
Стоимость - 50 грн.

В эту пятницу 1 апреля в 10.00 у нас в Атмосфере пройдёт открытое занятие по гимнастике БЕЛОЯР.

Оздоровительное направление Белояр завоевывает просторы славянских стран. Нетипичное название походит от имени языческого бога – Белояра, божества апреля, отвечающего за пробуждение природы после зимней спячки. Что ж, название абсолютно соответствует содержанию гимнастики Белояр. Ведь суть всех упражнений именно потягиваться, как после сна. Но, обо всем по порядку.

Естественность движений

Наши мышцы, как известно, выполняют два вида работы: напряжение и расслабление. Причем во время расслабления кровоток улучшается, и мышцы питаются, а во время напряжения – наоборот. Есть еще и третий вид деятельности – потягивание. Вспомните, как животные потягиваются после пробуждения, в конце концов, вспомните, как вам приятно иногда, ленясь, потянутся после долгого сна. Именно такое «протянутое» состояние мышц и является основой славянской гимнастики Белояр.
Польза

Когда мышцы пребывают в протянутом состоянии, кровообращение в два раза лучше, чем в расслабленных мышцах. В результате, активизируются процессы строения клеток, регенерации, лечения от заболеваний, с позвоночника снимается львиная доля нагрузки, и вы забываете о грыжах, смещении дисков и т.п.
Три направления

Гимнастика Белояр создана для позвоночника, а с оздоровлением позвоночника налаживается положение всех внутренних органов. Именно эффективное и быстрое самооздоровление позвоночника и является первым направлением гимнастики Белояр – физической стороной упражнений.

Второе направление ориентируется на налаживание работы нервной системы. Когда наши мышцы зажаты в напряжении, происходит передавливание нервных узлов, возникает боль и перебои в нервных потоках. Благодаря нейроортопедической гимнастике по системе Белояр, снимается напряжение с нервных узлов, и наша ЦНС начинает налаженную работу, человек становится спокойней, уравновешенней и оптимистичней.

Все упражнения системе Белояр не израсходуют наши запасы, а наоборот пополняют наши энергетические ресурсы. После занятий вы не будете ощущать усталость, а наоборот – бодрость и подъем духа. Это и есть третье направление гимнастики Белояр.

Утренняя йога в Атмосфере!
Кундалини Йога располагает бесценным комплексом физических упражнений, дыхания и медитаций для очищения ума и тела, достижения состояния сбалансированности, наполненности и удовлетворенности. Когда энергия в теле поднимается, мы получаем доступ ко всем своим потенциальным возможностям и к здоровой жизни, полностью реализуя себя в ней!
Йожимся с 07.30 до 09.00 по будням, суббота- с 9.00 до 11.00 в пространстве развития «Атмосфера». Стоимость 60 грн.
Обязательна предварительная запись по тел. 099 324 76 78 (Наталья)

В Четверг 31.03 в 7.00 утра будет Тенсегрити.

Вход-50грн

Тенсёгрити (или «магические пассы») – это четко выверенная система упражнений по изменению состояния энергии в теле человека. Впрочем, слово «упражнение» звучит чрезмерно внушительно – на ум несведущего человека приходят сложные упражнения йоги или иных гимнастик, которые выполнить не так-то просто. Но на самом деле, речь идет о строго определенной последовательности движений – несложных пассов, которые могут выполняться безо всякой подготовки, абсолютно любым человеком. Тенсёгрити не является механической гимнастикой, изменяющей физическое тело.

Завтра 29.03 в 8.00 утра у нас в Атмосфере.

Будет Тенсегрити. Вход Бесплатно.

Тенсегрити - это магические пассы древних индейцев Южной Америки, направленные на управление энергией собственного тела и увеличения личной внутренней силы.
Внутренний стиль этих движений позволяет наиболее эффективно собирать рассеянную энергию и направлять ее в жизненно важные центры организма.
В программе показано 15 основных движений. Для выполнения движений не нужно специальной физической подготовки.
Они подходят для людей любого возраста.
Через 2-3 недели занятий вы почувствуете улучшение самочувствия и прилив энергии.
"Магические пассы помогают нам накапливать энергию, помогают ухватить идею цели в наших мыслях и действиях"