11/03/2023
✅️ЗАХИСТ РУК [захисні перчатки, та правила особистої гігієни]❗️
Вся інформація яку я даю вам, запам'ятайте її і запишіть собі на підкорку, саме головне щоб ви ці знання всі проводили через свою особисту практику, інакше толку не буде.
Що стосується особистої гігієни, це не новина для вас, але із всього я виділив основі моменти:
🖐🏼Мити руки з милом для рук, як альтернатива можете мати при собі завжди вологі серветки, і в любий момент ви можете доглянути за своїми руками, витерти руки від їжі, бруду наприклад, чи від речовин невідомого вам походження. Якщо наприклад на пальцях буде забруднення, то пульсоксиметром буде важко, інколи навіть неможливо виміряти рівень кисню в крові і пульс. Також за допомогою вологих серветок можна доглянути за своїм тілом в цілях особистої гігієни, та туалету [ніхто не відміняв дерматити та інші неприємні речі]. Вологі серветки - це просто життєвонеобхідний мастхев!
🖐🏼Підстригайте свої нігті будь ласка, по перше це ваша охайність, особиста гігієна гарантує гарний настрій і свіжість. Нігті підстригайте але не попід самий край, в зріз до пальця, де вони починають стирчати, тому що в цих місцях вони можуть відшаровуватись від своєї основи, особливо коли будете працювати своїми руками, ви можете знати що це дуже неприємно. Якщо нігті не вчасно підрізати, вони полопаються, і їх не так важко буде підірвати від основи як здається [було чимало своїх особистих болючих випадків]. З нігтями ніг справа така ж сама, але там є свої нюанси.
🖐🏼Не допускайте пересушування шкіри на руках, так як на її поверхні є наша особиста волога яка виділяється підшкірними залозами, ця волога робить шкіру еластичною, щоб вона не пересушувалась. Якщо допустити надмірну сухість то шкіра може легко піддаватися пораненню, що в подальшому може призвести до виникнення пошкоджень. Тому по можливості зволожуйте свою шкіру, особливо це актуально коли є мороз, сильний вітер або коли шпарить пекуче сонце - ці агресивні умови негативно впливають не тільки на шкіру рук, а й на обличчя та інші області тіла які відкриті. Щоб зменшити ризик виникнення запалення, зволожуйте додатково шкіру, і по можливості закривайте ці ділянки від впливу цих чинників, чи взагалі зменшуйте контакт. З ногами взагалі проблема іншого характеру, саме вплив зайвої вологи, траншейна стопа, ризики переохолодження та обмороження.
🖐🏼Якщо отримали якісь поранення рук, порізи, опіки - своєчасно обробляйте ці місця антисептиком, і локалізуйте одразу їх за допомогою такими чарівними та корисними засобами як: КЛЕЙ БФ-6, МЕД.ПЛАСТИР на тканевій основі. Це дасть змогу виключити повторне інфікування та убереже руки від запалення.
🖐🏼Застосовуйте тільки повнопалі перчатки, які повністю закривають поверхню долонь. Як порада, треба щоб взимку перчатки були зроблені з вітро - водонепропускних матеріалів [гортекс, софтшел, щільний нейлон, неопрен, шкіра], і тільки якісних виробників, особливо заслуговують поваги перчатки які виготовляються різними країнами світу для своїх армій, тобіш військові [Британія, США, Канада, Голландія, Германія і т.ін.], які є як зимні, так і тонкі літні[тактичні], зверніть на це увагу.
На перший погляд дана тематика являється всім знайомою і буденною, можливо й так, але не ігноруйте ці правила, нехай це буде вам за звичку, тому що навіть маленька ранка на пальцьові, чи прийом їжі непомитими руками може коштувати дуже значних вам неприємностей, що повірте виведе на довго вас з ладу.
Наступна тема для окремого огляду, яка не увійшла сюди, це Медичні перчатки. Це дуже велика тема про яку незабаром буде зроблено огляд
Дякую за увагу ✊🏻✊🏻✊🏻
