07/10/2022
Рубленные ПП-котлеты из курицы
Итого на 100 грамм 130 ккал
👉🏻Б/Ж/У 18.8 / 3.5 / 4.9
Ингредиенты:
• 400 гр. куриного филе
• 100 г нежирного сыра
• 30 г зелени
• 0.5 ст 1% кефира
• 30 г кукурузного крахмала
• 1 зубчик чеснока
• соль, перец, приправы - по вкусу