Нікопольська Міська Федерація Хортингу

Новини НМФХ

Хортинг (версія ММА) - це вид спорту, заснований на досвіді сучасних методик підготовки спортсменів з різних видів бойових мистецтв, що включає в себе комплекс ефективних прийомів самооборони, синтезованих і відібраних у строгу послідовну програму вивчення захисних і атакуючих технічних дій, комплексна система різнобічної підготовки спортсмена