Школа Оратора - Николаев, Херсон

07/12/2016

Друзья, участвуйте в конкурсе и получайте качественное образование.

Для тех, кто желает/мечтает/хочет стать тренером.

Внимание! Конкурс! Всего 5 дней!

Друзья, Зимняя Школа Тренеров Оксаны Грабар стартует в День Святого Николая! И мы не смогли оставить это просто так, поэтому объявляем конкурс! Возможно, для кого-то это станет тем самым чудом, которое изменит жизнь!

Конкурс для преподавателей, учителей, волонтеров!

Победитель обучается в Школе Тренеров Оксаны Грабар 19-23 декабря 2016 года, оплатив всего 2000 грн., т.е. со скидкой больше 80%**.

Суть конкурса проста:
1. Напишите нам письмо до 8 декабря 2016, почему именно Вам важно обучиться в Школе Тренеров***.
2. Ваше письмо мы опубликуем на страничке Школы Тренеров в Фейсбук в открытом доступе.
3. Победитель будет определен по двум критериям:
1) количество набранных отметок "нравится" и "перепостов" в сумме за 5 дней;
2) личный выбор автора и ведущей Школы Тренеров, Оксаны Грабар****.
13 декабря мы назовем имя победителя конкурса, опубликовав его на страничке.
Поделитесь этой информацией с друзьями, это может помочь кому-то реализовать свою мечту и обрести новую профессию! Станьте звеном цепочки доброты!
_____________________________________________________

**Замена обучения в Школе Тренеров денежным эквивалентом и / или на любые другие виды материальной компенсации - не допускается.
*** Принимать участие в конкурсе могут только преподаватели ВУЗов, колледжей, учителя общеобразовательных школ и волонтеры, которые занимаются обучением подростков и взрослых.
****В случае возникновения спорных моментов, если несколько человек наберут одинаковое количество "лайков", финальное слово по выбору победителя остаётся за ведущей.
Обучение проходит в г. Киев, проезд, проживание, питание участник оплачивает самостоятельно

15/10/2016

Основы успешного выступления!

1. Основа ясной и свободной речи — это совершенное, красивое и четкое произношение.
2. Красота речи зависит от чистоты произнесения гласных в сочетании с четко звучащими согласными. Внятность достигается за счет того, что оратор полностью выговаривает все звуки.
3. Условием освоения искусства красноречия является облагораживание своего языка. Все вульгарные, низкопробные и обыденные выражения оратору следует исключить из своего словаря.
4. Плавность речи повышает ясность и красоту звучания слова.
5. Темп речи и степень громкости должны соответствовать акустическим условиям помещения. Чем больше слушателей, тем речь должна быть медленнее и громче.
6. Цель каждого выступающего: разумно выбрать тему и в совершенстве владеть ею.
7. Оратор сможет завладеть вниманием слушателей и воздействовать на их умы, если он увяжет свою речь с теми вопросами, которые интересуют или волнуют аудиторию.
8. Популярные ораторы составляют свое выступление в динамичном увлекательном стиле и никогда не говорят холодным равнодушным тоном.
9. Всегда обращайтесь к публике. Выступление превращается в диалог, оратор дает слушателям почувствовать, что он испытывает к ним живой интерес.
10. Короткие предложения и удачный выбор выражений повышают воздействие речи на слушателей. Следует отмести все излишнее и второстепенное.
11. Оттенки голоса, его модуляции, тембр, интенсивность звучания, интонация и выражение должны меняться. Оратор должен говорить убедительно до своего последнего слова. Этим он завоюет внимание и интерес слушателей.
12. Оратор должен избегать небрежности любого рода и свободно владеть своим голосом.
13. Выступление оратора имеет большую ценность, если оно служит поддержке или осуществлению какой-либо практической идеи.
14. Настоящая личность всегда ведет себя корректно по отношению как к другу, так и врагу, не взирая на вероисповедание, политические воззрения, служебное и финансовое положение, возраст, пол или национальность.

09/09/2016

Как перепрограммировать себя на успех.

http://whisper-stars.com/uchimsya-razgovarivat-pravilno-kakie-slova-nelzya-govorit/

Используемый нами набор слов является мощным инструментом самопрограммирования, которым мы ежедневно, ежеминутно и каждый миг творим самих себя; который мы применяем — и даже этого не замечае…

04/09/2016

30 качеств лидера
Посмотрите на список качеств лидера и поищите их у себя:

1. Знание себя/своих ценностей
2. Видение будущего
3. Страсть
4. Готовность рисковать
5. Навыки межличностного общения
6. Трудолюбие
7. Отслеживание прогресса/оценивание результатов
8. Упорство
9. Умение ставить цели
10. Профессиональные знания
11. Вера в себя
12. Желание достичь успеха
13. Умение знакомиться, общаться с нужными людьми
14. Работа над тем, что приносит удовольствие
15. Получение удовлетворения от работы
16. Позитивное отношение
17. Благожелательность
18. Умение доверять интуиции
19. Уверенность
20. Мужество
21. Умение выполнять обещания
22. Честность и открытость
23. Сосредоточенность
24. Инициативность и ответственность
25. Способность мотивировать и вдохновлять других
26. Заботливость и сострадательность
27. Умение уважать чужие достижения
28. Выдержка и стойкость
29. Внимательность к деталям
30. Умение работать под давлением

03/09/2016

Краткое руководство арттерапевта в повелительном наклонении!

Что делать ?
1. Устал – рисуй цветы,
2. Злой - рисуй линии,
3. Болит – лепи,
4. Скучно – заполни листок бумаги разными цветами,
5. Грустно – рисуй радугу,
6. Страшно – плети макраме или делай аппликации из тканей,
7. Ощущаешь тревогу – сделай куклу-мотанку,
8. При возмущении – рвите бумагу на мелкие кусочки,
9. Чувствуешь беспокойство – складывай оригами,
10. Хочешь расслабиться – рисуй узоры,
11. Важно вспомнить – рисуй лабиринты,
12. Ощущаешь неудовольствие – сделай копию картины,
13. Чувствуешь отчаяние – рисуй дороги;
14. Надо что-то понять - нарисуй мандалы,
15. Надо быстро восстановить силы – рисуй пейзажи,
16. Хочешь понять свои чувства – рисуй автопортрет,
17. Важно запомнить состояние - рисуй цветовые пятна,
18. Если надо систематизировать мысли – рисуй соты или квадраты,
19. Хочешь разобраться в себе и своих желаниях– сделай коллаж,
20. Важно сконцентрироваться на мыслях – рисуй точками,
21. Для поиска оптимального выхода из ситуации – рисуй волны и круги,
22. Чувствуешь что «застрял» и надо двигаться дальше – рисуй спирали,
23. Хочешь сконцентрироваться на цели – рисуй сетки и мишени.

Виктория Назаревич
Денис Хломов

02/09/2016

Факт☝️

02/09/2016

СТИЛЬ СПОРА

В наше время, когда уничтожают вредных насекомых, стерилизуя самцов, мы должны поднять уровень спора до абстрактной высоты. Давайте рассуждать о крахе и подъеме Голливуда, не видя ни одного фильма. Давайте сталкивать философов, не читая их работ. Давайте спорить о вкусе устриц и кокосовых орехов с теми, кто их ел, до хрипоты, до драки, воспринимая вкус еды на слух, цвет на зуб, вонь на глаз, представляя себе фильм по названию, живопись по фамилии, страну по "Клубу кинопутешествий", остроту мнений по хрестоматии.

Выводя продукцию на уровень мировых стандартов, которых никто не видел, мы до предела разовьем все семь чувств плюс интуицию, которая с успехом заменяет информацию. С чем приходиться себя поздравить. Прошу к столу - вскипело!

Михаил Жванецкий.

01/09/2016

8 простых правил общения, когда вами манипулируют.

Манипуляторы ловко внушают нам чувство вины, шантажируют, угрожают, льстят. Мы выполняем их пожелания или приказы в ущерб себе, будто лишившись воли. Такие игры порой длятся годами, отравляя жизнь.

Помните о своих неотъемлемых правах:
🚩
Вы имеете право на уважение со стороны других людей.
🚩
Вы имеете право выражать свои чувства, мнения и желания.
🚩
Вы имеете право устанавливать свои приоритеты.
🚩
Вы имеете право говорить «нет», не чувствуя себя виноватым.
🚩
Вы имеете право получить то, за что заплатили.
🚩
Вы имеете право выражать свои взгляды, отличающиеся от взглядов других людей.
🚩
Вы имеете право защищать себя от физических, моральных и эмоциональных угроз.
🚩
Вы имеете право строить свою жизнь в соответствии со своим пониманием счастья.

Это — границы вашего личного пространства. Конечно, манипуляторы, грубо нарушающие наши границы, не уважают и не признают этих прав. Но только мы сами, и никто другой, ответственны за свою жизнь.

01/09/2016

В нашем современном мире, ведущим инструментом, для достижения успеха, является умение общаться. Обращая внимания на некоторые жизненные ситуации, и используя их как тренажёр, вы сможете значительно повысить ваши коммуникативные способности.

Итак, что же значит «дружелюбный»? Это человек, который интересуется другими людьми и хорошо к ним относится. Что значит «общительный»? Это человек, который проводит много времени, общаясь с людьми, и получает удовольствие от общения.

1 – Завязывайте разговор с незнакомыми людьми

Если вы видите нового человека или были представлены кому-то совсем недавно, подойдите к нему/ней и начните разговор. Даже простое «Привет» или «Как вас зовут? Рад с вами познакомиться» хороши для начала.

2 – Поддержите разговор, если кто-то к вам обращается

Вы когда-нибудь пытались поговорить с кем-то, кто отвечал на ваши вопросы нехотя или выглядел так, как будто не хотел с вами общаться? Что вы чувствовали в таких ситуациях?

Если кто-то пытается завязать с вами разговор, поддержите его, не уклоняйтесь от общения.

3 – Находите время пообщаться с людьми, которых вы знаете

Если вы видите знакомого подойдите к нему и спросите, как у него дела, что нового в его жизни. Не избегайте общения. Даже если вы не в настроении или не знаете, о чем говорить. Практикуйтесь в общении при любом удобном случае. Находите время на общение с друзьями, даже если вы заняты. Общайтесь с коллегами по работе. Показывайте людям, что вы интересуетесь их жизнью.

4 – Приглашайте людей сделать что-то вместе с вами

Делайте первым шаг навстречу другому человеку. Не ждите приглашения от других, сами приглашайте людей сделать что-то совместно с вами. Не думайте, что для этого вам нужно знать другого человека долгое время. Если вам нравится ваш сослуживец, предложите ему сходить в кафе после работы. Пригласите своих друзей к себе домой. Если вы встретите знакомого где-то на лице, предложите ему созвониться и сходить куда-нибудь в выходные, если он не занят. Конечно, не все ваши приглашения будут приняты, и это естественно. Главное, что вы тренируетесь брать инициативу в свои руки.

5 – Старайтесь включать новых людей в общение чтобы они не чувствовали себя аутсайдерами

Если вы встречаетесь со своими старыми друзьями, и один из друзей привел своего знакомого, которого вы не знаете, поговорите с ним, вовлеките его в разговор, чтобы он не чувствовали себя лишним.

Если на работе есть новичок, будьте тем, кто расскажет ему в общих чертах о сослуживцах, о правилах и т.д. Если у вас в коллективе традиция ходить в кафе в пятницу вечером, пригласите его присоединиться.

6 – Будьте там, где люди

Если все ваши сослуживцы вместе идут куда-то на обед, присоединитесь к ним. Если вы в гостях, и все собираются в одной из комнат, будьте там же, не оставайтесь в одиночестве. Старайтесь не просто быть рядом с людьми, но и участвовать в общем разговоре. Не отгораживайтесь от людей.

7 – Проводите с людьми больше времени

Общайтесь с людьми чаще. Проводите с ними больше времени. Расширяйте круг своих знакомых. Если обычно вы проводите 1-2 часа со своими друзьями, постарайтесь провести с ними весь день. Если вы встречаетесь с друзьями 1 раз в неделю, начните общаться с ними 2-3 раза в неделю, пусть даже по телефону.

Если обычно вы держитесь особняком на работе и разговариваете с коллегами только по необходимости, постарайтесь общаться с ними на темы, не касающиеся работы, познакомьтесь с ними поближе. И т.д.

8 – Делайте что-то приятное другим людям

Например, принесите испеченный вами торт на работу и угостите всех коллег. Поделитесь, где вы обычно покупаете хорошие вещи со скидкой. И т.д. Не делайте это слишком часто, иначе может показаться, что вы очень стараетесь понравиться. Кроме этого, люди могут начать злоупотреблять вашим желанием сделать им приятное.

9 – Делайте людям комплименты

Не бойтесь быть позитивным человеком и ободрять других людей. Если кто-то отлично справился с заданием, скажите ему об этом. Если кто-то прекрасно одет, сделайте ему комплимент. Если кто-то рассмешил вас, поблагодарите его за то, что поднял вам настроение. Опять же, все должно быть в меру. Комплименты должны быть искренними.

01/09/2016

14 способов усилить свой авторитет

1. Необходимость осознания.

Прежде всего, вам необходимо принять тот факт, что независимо положения, которое вы занимаете, вы оказываете влияние на жизни тех, кто вас окружает. Часто мы даже не осознаем, как мы прямо или косвенно воздействуем на других. А ведь очень важно осознать то, что мы делаем, и выбрать соответствующее поведение.

2. Будьте принципиальны и настойчивы.

Пусть тот человек, которым вы себя считаете, проявится в каждом вашем действии. Не противоречьте самому себе. Не ищите легких путей. Создавайте свой образ в глазах других и станьте для них примером. Ваши действия определяются вашими устремлениями, а ваше влияние определяется вашими действиями.

3. Будьте искренни и открыты.

Не надо играть на публику. Будьте настоящим. Будьте честным. Это создает доверие, а доверие усиливает влияние.

4. Берите на себя ответственность.

Не ищите оправданий. Если вы совершили ошибку, то сразу признайте свою вину. Быть лидером не означает быть совершенством. Учитесь на ошибках и ведите других вперед.

5. Ищите решения проблем.

Не надо сидеть сложа руки и жаловаться на свои проблемы. Вместо этого постарайтесь их решить. Те, кто может решить проблемы, выглядят привлекательно в глазах других. Если вы станете таким человеком, то сможете завоевать авторитет - ведь вы откроете новые перспективы.

6. Будьте инициативны.

Не надо сидеть сложа руки в ожидании кого-то, кто возьмет на себя руководство. Действуйте, если хотите положительно влиять на события. Станьте тем, кто предлагает новые идеи, рискует и ведет к желанному будущему.

7. Входите в положение других.

Уделите время тому, чтобы понять чувства других людей. Что подталкивает их поступать именно так? Что их тревожит? Они не будут обращать внимание на ваши идеи пока вы не обратите внимание на них самих. Но... вы должны быть искренни. Вы должны быть действительно заинтересованы. Люди важнее цифр.

8. Цените других и не скрывайте этого.

Простое "спасибо" способно совершить чудеса, особенно, если оно было сказано при посторонних. Замечайте старания других, приводите их в качестве блестящего примера, чтобы все это видели. Поступая так, вы влияете на действия других, указывая, какие поступки верные и правильные. Мы все хотим, чтобы нас оценили и похвалили.

9. Как реагировать?

Люди все замечают. Вы не всегда можете держать под контролем происходящее, но вы можете контролировать свою реакцию на него. И вашу реакцию видят окружающие. Не поддавайтесь эмоциям, успокойтесь, обдумайте то, что происходит. Не забывайте о результатах своего поведения.

10. Ищите в других хорошее.

Это может показаться странным, но для того, чтобы не впасть в эгоизм и манипулирование, вам следует использовать свое влияние во благо других больше, чем для себя. Помогайте тем, кто следует за вами. Пусть ваше влияние послужит для того, чтобы выявить что-то хорошее в других. Вы можете увидеть в них потенциал, который им самим незаметен. Помогите им раскрыть его.

11. Руководствуйтесь Золотым Правилом.

Поступайте с другими так, как вы хотели бы, чтобы другие поступали с вами. Не надо думать, что это просто красивые слова. Воплотите их в жизнь. Если вы хотите, чтобы к вам хорошо относились, вначале подарите другим свое хорошее отношение. Если вы хотите, чтобы вас уважали, уважайте других. Подайте пример, и он вам вернется.

12. Учитесь отдавать.

Не бойтесь поделиться тем, что вы знаете и умеете. Делитесь с другими, помогайте другим. Пусть другие рассчитывают на то, что вы поделитесь своими знаниями. Отдавайте легко, отдавайте часто. Будьте первым.

13. Стремитесь к лучшему.

"Нормально" далеко не всегда означает "действительно хорошо". Устанавливайте себе высокие стандарты, которые позже примут остальные. Когда мы сами поднимаем себе планку, мы призываем и других сделать то же самое. Потратьте немного больше (времени, усилий), и, возможно, другие последуют вашему примеру.

14. Создайте общую концепцию.

Люди должны понимать, куда они идут, им нужны перспективы. Вам необходима четкая концепция, если вы пытаетесь оказывать постоянное влияние на других. Вам надо понимать, куда вы движетесь, если вы собираетесь потянуть за собой других. Будьте понятны. Ставьте планки. Ведите диалог.

29/08/2016

Кто сказал, что будет легко? 😎😂
Понедельник - отличный повод для улучшения дикции.

Из-под Костромы, из-под Костромщины шли четыре мужчины.
Говорили про торги, да про покупки, про крупу, да про подкрупки.
И вот стучатся в двери деревни древней.
Вошли в сруб.
В хате гости глядь.
Глеб груб, гонит Глеб в клуб.
Сил сало съесть просить стал.
На стул Сил сел, съел сало Сил сам.
Трое ребят рты теребят, требуху требуют.
Уследили на следке блестки.
Пров прет на Глеба : Греби, Глеб, грош! Загоготала ватага: Осип охрип, Архип осип ? Фрол всех оборвал: Не люб Глебу люд.
Хоть хват и плут Пров, а ты, Глеб, глуп! Сипит Сил Фролу: Пошли, друг, в клуб.
Стал Фрол как мел бел: Ну, ты, друг, крут.
Съел молодец тридцать три пирога с пирогом, да все с творогом.
Сам сало ел, а мне сено стлал?! Разлетелся друг в пух! А на дворе-подворье погода размокропогодилась.
Площадь вдруг в круг.
У круга клуб.
У клуба клумба, под клумбой клад.
Никто про клад не знал, а жаль, был лаз.
В фое фея фанфаронит набивает цену, не ценит сцену.
Сторож старый жрец дед Баян был юн.
Теперь дед стал стар.
Блин ел, быль болтал.
Болтал, болтал, болтал, болтал выболтал: В тот год был град.
Рос клуб, как гриб.
Кровля кованная, клепанная.
Фасон фасада посадский.
Лицевали цельно - специально.
Вдруг влетел перепел, переполошил, перевопил всех, повертелся вылетел.
Справа сплетни сплетницы сусолили, сусолили-засусоливали, сели: На полу Николка- Ломкий кувалдой хлопал, клепку клепал.
Расчувствовавшаяся Лукерья расчувствовала не расчувствовавшегося Николку.
Подошел Фрол.
Врал Фрол про флот, Фрол врал, флору рвал, Лукерье передавал.
Сидят глядят: Фрол на Лукерью, Лукерья на Фрола.
Кумекала кума: Фрол прям, Пров крив.
Куме муж нужен.
Шли, Фрол, сватов! Фрол не стал сорить слов, заслал сватов.
Теперь у Фрола есть кров, ест Фрол плов.

29/07/2016

«Сплетник говорит с вами о других, зануда — о себе, а блестящий собеседник — о вас.
Лиза Кёрк, американская актриса

Умение говорить пригодится везде и всегда: у кулера в офисе, на «перекуре», на вечеринках, в кофе-брейках, в полетах и в поездках, в лифте или во время антракта в театре...
Это не навык презентации — это умение заговорить с незнакомыми и знакомыми людьми на самые разные темы: спорт, мода, книжные новинки и новые кинофильмы, писатели и артисты, погода (пожалуй, самая универсальная и безопасная тема), впечатления о поездках в разные города и страны...

🚩Есть темы-табу: сплетни, семья и семейные отношения (для кого-то это может быть очень больная тема), здоровье, политика, религия.
Начав разговор на эту тему, можно запросто закончить его конфузом или, еще хуже, конфликтом.
Этот навык — на стыке выступления в аудитории и нетворкинга.
Учитесь говорить просто, интересно, весело. Вступая в разговор, начиная разговор, — говорите! Улыбнитесь собеседнику и начинайте говорить первым.
В этом могут помочь «айсбрейкеры» — дословно «разбиватели льда».

👍Айсбрейкер — это фраза, которая после представления и знакомства раскрепощает собеседника и позволяет начать общение с ним.
Вот примеры таких айсбрейкеров:
вы из какого города?
вы много путешествуете?
какая страна вам больше всего понравилась?
какой фильм вы смотрели больше одного раза?
Запаситесь десятком таких айсбрейкеров заранее.

👉Старайтесь узнавать как можно больше интересного, и не только по вашей специальности. Нужно уметь поддержать беседу о книгах, винах, банках, сельском хозяйстве, фотографии, телекоммуникациях, образовании, недвижимости, единоборствах... Чем больше вы знаете, тем проще найти тему для разговора.
Помните, что у разных людей разный темп речи. Женщины, как правило, говорят быстрее (есть даже такая шутка: «Женщины говорят в два раза быстрее, чем мужчины слушают»). Подстраивайтесь в разговоре под темп речи своего собеседника — как собеседник вы произведете более благоприятное впечатление.

📍Делайте собеседникам комплименты (это отдельная наука!).
Умейте принимать комплименты (если вы не знаете, что сказать в ответ на прозвучавший комплимент, просто отвечайте «спасибо»).
Помните, что имя человека — самый приятный для него звук (надеюсь, вы читали Дейла Карнеги?). Запоминайте имена. Обращайтесь к людям по имени. Это не только помогает вам установить быстрый контакт («Простите, мы не знакомы? Я Игорь Манн. Как вас зовут?»), но и поддерживать разговор и отношения.

Общайтесь! Общение развивает и готовит к более важным выступлениям. Пусть различия между вами и вашими собеседниками — возрастные, этнические, половые, социальные или профессиональные — не становятся барьерами в общении.»

Отрывок из книги: Манн, Игорь. «Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь.» Манн, Иванов и Фербер.