PARK психологічного здоров'я

Правічні

🌳 Старовікові ліси — найстаріші лісові екосистеми. Десятки поколінь наших предків могли надихатися ними, а для сотень видів тварин і рослин це рідний дім. Дерева — головні герої цієї історії.

Запрошуємо дослідити світ українських дерев у природі та культурі на онлайн-виставці «Правічні». Проєкт покликаний поглянути на традиційне мистецтво як на прояв любові українців до природи, як на свідчення нероздільності зв’язку людини та землі. Через образи дерев у народних творах ми прагнемо пізнати, звідки ця любов бере своє коріння.

Переглянути виставку «Правічні» можна онлайн українською та англійською мовами у будь-якому куточку світу за покликанням:
🌿 https://artsandculture.google.com/story/XgXBPyXQDIFzUQ?hl=uk

Онлайн-виставка «Правічні» створена у партнерстві Музеєм Івана Гончара та Всесвітнім фондом природи WWF-Україна, й представлена на платформі Google Arts & Culture в межах глобальної ініціативи World Wide Wood, що об’єднує понад 100 партнерів із 36 країн. Зокрема музеї, екологічні організації, наукові установи, щоб розповісти історії про дерева з різних куточків світу та підкреслити їхнє значення для екосистем і людської культури.

#РостеДеревце

Перше лютого. Підсніжники квітнуть. За прогнозами планується плюсова температура. Пора створювати парк квітів, садів, психологічних практик, медитацій, внутрішніх усвідомлень, нових навичок та поведінки. Лютий для нових починань. Прийшов час зібратися зі силами й знайти спокій серед хаосу. Парк - психологічного здоров‘я пропонує простір для відеовлення, спокою, пошуку радості, споглядання парків світу, взрощення свого психологічного благополуччя.

У Парку психологічного здоров‘я кожен знайде своє зерно, насіння, паросток - як метафору початку нового, що потребує уваги та турботи. Як маленьке зернятко в землі, кожен з нас має потенціал для росту й розвитку, та для цього потрібні вірні умови. Діти це теж зернятка, як як і ми, потребують уваги, любові, підтримки, щоб рости щасдивими, здоровими людьми.

Нехай цей Парк стане місцем, де кожен зможе посіяти й взростити своє зернятко внутрішньої сили. Простір для зростання й відновлення. Місце для гармонії та цілісності.

Ваш Парк - психологічного здоров‘я

Цікаві парки світу.

✨З Новий роком✨
💫Bonne année💫

🌱Парк - взрощується зі зернят, кісточок пророщених й корінців🌿

🪴Парк психологічного здоров‘я - це те що ви робите для себе.

В перший день Нового року - знайди час:

⏳Час на споглядання

👀Час на слухання: улюблених звуків, у мене це як тріщить лід.

☺️Час на кайфування: від води, від оранжевого кольору, від того як хтось танцює, а потім як я танцюю.

🎨Час на малювання: розслабляє Приміром штампування. Це і буде нашим наступним арт-терапевтичним заняттям.

🤣Час на веселощі і безтурботність.

P.S Чим здоровіше психологічне мислення тим ви здоровіші!

🎨 Психологічний рецепт №1: "Спокійна сила" 🐘 Хочете відчути спокій і впевненість? Спробуйте малюнок по номерах з зображенням слона. 🖌️🖼️ Чому саме слон? Слон символізує силу та могутність, а процес малювання допомагає зняти стрес і розвинути внутрішній спокій. Крок за кроком ви створюєте шедевр і одночасно тренуєте свою витримку та зосередженість. 🌟 Користь малювання по номерах: 1. Зняття стресу: Повільні, розмірені рухи маркера допомагають розслабитися. Я обрала кольори та пронумерувала маркери, щоб було брати зручно потрібний колір 2. Розвиток концентрації: Завдяки зосередженню на деталях, ви вчитеся бути уважними. 3. Відчуття досягнення: Закінчення малюнку приносить радість і задоволення від виконаної роботи. Інструкція: 1. Знайдіть спокійне місце, де вас ніхто не потурбує. 2. Підготуйте всі необхідні матеріали. Я обрала кольри та прономерувала маркери щоб було брати зручно потрібний колір 3. Почніть малювати з найменших деталей, поступово переходячи до більших. 4. Дозвольте собі насолоджуватися процесом та спостерігайте, як з кожним штрихом малюнок оживає. Відчуйте могутність і спокій, які приносить мистецтво! 🎨🐘 Ваша Кася Олена психолог #ПсихологічнийРецеп #СпркійнаСила #МалюнокПоНомерах #СлонСимвол #ЗняттяСтресу #ВнутрішнійСпркій #СилаМалювання #ПсихологіяІМистецтво #artTherapy #DrawingByNumbers

https://www.instagram.com/reel/C8cE3_pNYjH/?igsh=MXdtc2xoaWJ5M2t5aQ==

🎨 Психологічний рецепт №1: "Спокійна сила" 🐘 Хочете відчути спокій і впевненість? Спробуйте малюнок по номерах з зображенням слона. 🖌️🖼️ Чому саме слон? Слон символізує силу та могутність, а процес малювання допомагає зняти стрес і розвинути внутрішній спокій. Крок за кроком ви створюєте шедевр і одночасно тренуєте свою витримку та зосередженість. 🌟 Користь малювання по номерах: 1. Зняття стресу: Повільні, розмірені рухи маркера допомагають розслабитися. Я обрала кольори та пронумерувала маркери, щоб було брати зручно потрібний колір 2. Розвиток концентрації: Завдяки зосередженню на деталях, ви вчитеся бути уважними. 3. Відчуття досягнення: Закінчення малюнку приносить радість і задоволення від виконаної роботи. Інструкція: 1. Знайдіть спокійне місце, де вас ніхто не потурбує. 2. Підготуйте всі необхідні матеріали. Я обрала кольри та прономерувала маркери щоб було брати зручно потрібний колір 3. Почніть малювати з найменших деталей, поступово переходячи до більших. 4. Дозвольте собі насолоджуватися процесом та спостерігайте, як з кожним штрихом малюнок оживає. Відчуйте могутність і спокій, які приносить мистецтво! 🎨🐘 Ваша Кася Олена психолог #ПсихологічнийРецеп #СпркійнаСила #МалюнокПоНомерах #СлонСимвол #ЗняттяСтресу #ВнутрішнійСпркій #СилаМалювання #ПсихологіяІМистецтво #artTherapy #DrawingByNumbers

«Іграшки йдуть в театр працювати»
Допоможемо друзі?!

ПОТРЕБУЄМО ОБІЙМИ І М’ЯКІ ІГРАШКИ 🙂

Ми готуємо нову комедію під назвою “ТЮБІК”, яку ви побачите вже в лютому на оновленій камерній сцені. І просимо наших глядачів допомогти нам з реквізитом для вистави.

Нам потрібні м’які іграшки різних розмірів, але чим більші - тим краще.

Будемо вдячні, якщо ви подаруєте їх нам, принесете і залишите на службовому вході (проспект Свободи 26, вхід - з лівого боку будівлі театру).

Обіцяємо їх дбайливо використовувати. І до зустрічі на прем’єрі!❤️

Оновлена інформація:
Іграшки зібрано

Сьогодні всесвітній «День пташок».
У стрийського парку живуть : чорний дрізд, вільшанка, синичка, зяблик, сойка.
Це для них дім збудували майстри.
Гуляти в парку й слухати цвірінькання пташок - спосіб ловити звук природи, спосіб релаксації. Розвиваймо важливі навички при стресі спробуйте разом зі своїми рідними повторити крики сойки.
Звуки птахів знайдете в нашому телеграм каналі: https://t.me/+fpJCJG4NNWk3NTJi

З Новим роком. Бажаю доброго психологічного здоров‘я.