dr.boretska_mentor

Не завжди потрібна причина, щоб подбати про себе. ✨Масаж — це не про примхи, це про дбайливе ставлення до свого тіла й стану.✨

Можливо, ти просто втомилась. А може, хочеш побути в тиші, відчути себе, наповнитись. Іноді наш організм сам шепоче: “зупинись, видихни, подбай про мене”.🫂

Не чекай особливого моменту чи приводу. Масаж — це твій спосіб сказати собі “я важлива”.💁🏻‍♀️

Дозволь собі відчути цю турботу. Записуйся.👇🏻
В Direct
📍 вул. Б. Лепкого 17

#масаждлясебе #дозвольсобі #самотурбота #масажльвів #масажтерапія #жіночиймасаж #турботапросебе #часдлясебе #естетичниймасаж #масажобличчя #антистрес #відновлення #жіночийпростір #тілонеобманює

Якщо ця мрія є в тобі — значить, вона не випадкова.🫂❤️
#масаж #масажист #масажукраїна #масаждляздоровя #масажльвів #масаждлявас #здоровяспини #піклуйсяпросебе #тілолюбитьмасаж #відпочинокдлятіла #кращаверсіятебе #масажнапроцедура #масажнасправа #масажер #майстермасажу #курсимасажу #навчаннямасажу

Я, ІРИНА БОРЕЦЬКА — 26 років досвіду, 60000+ процедур, 1500+ учнів❕
Мене називають:
✨Гуру масажу. Фея краси. Богиня дотику.✨
І це не просто слова.
Я — фахівець із фізичної реабілітації з медичною освітою. Пройшла понад 20 професійних навчань:
— Медучилище (1996)
— Курси масажу (1998)
— ТНУ ім. Вернадського (2000–2004)
— Косметика Ericson, Dalton, Жернетик
— Мезотерапія, дієтологія, робота з тілом і обличчям
— Ломі ломі нуі , Гуаша, Дж. Тоффа, Джим, Ань Мо
— Єгипетський, міофасціальний, фасціальні маніпуляції (Італія)
— Інститут сплітмасажу Тенеріфе , Чи Ней Цзан, масаж стоп
❕Мої знання — глибокі, перевірені часом і практикою❕

Моя фішка — я поєдную медицину, анатомію та масаж так,
що болі зникають за 1–2 сеанси. За термін життя у Львові звернула увагу на звʼязок гнатологіі й масажу.

✨І зараз я відкриваю набір на свої курси✨

Хочеш стати майстром, який не просто «робить приємно»,
а реально лікує руками, глибоко розуміє тіло і заробляє улюбленою справою ❓

✨Пиши мені в Direct.✨
Ці знання — не з YouTube. Вони з досвіду, що йде з серця й рук.
І я готова поділитися ними з тобою.🙌🏼
#весна #массаж #львів #модель #косметологія #молодість #любовдосебе #квітка # #НовеЖиття #НовеЯ #ПочниСпочатку #Саморозвиток #Мотивація #ЗміниНаКраще #ЩасливеЖиття #Натхнення #ЖивиСвоєЖиття #ОсобистіснийРіст #СилаВсередині #ШляхДоСебе #ЗміниСвіт #РостиТаРозвивайся #ТвійЧас

Як зробити самомасаж обличчя правильно, щоб отримати максимум користі? 🫶🏻
Важливо не тільки знати техніку, а й розуміти, які рухи підходять саме вам. Ніжні, плавні лінії покращують кровообіг, знімають напругу та роблять шкіру більш підтягнутою. Але які помилки варто уникати? Ділюся секретами зверху 🤭!

До..... Після
Це важливі факти для клієнта.
Для мене це відкриття щось нового, з чим треба процювати наступного разу.

Далі буде.

Самомасаж: як допомогти собі вдома

🌸 Самомасаж: турбота про себе в будь-який момент 🌸

Навіть коли ти не маєш змоги піти на професійний сеанс, можна виконувати прості техніки самомасажу, щоб зняти напругу та поліпшити самопочуття:

1. Самомасаж шиї та плечей – ідеальний після довгого дня за комп'ютером, щоб зняти напругу.

2. Масаж обличчя – допомагає покращити циркуляцію, зняти напруження і подарувати свіжий вигляд.

3. Масаж рук та долонь – знімає втому і покращує рухливість після довгого робочого дня.

4. Масаж стоп – допомагає зняти втому ніг, покращує кровообіг і сприяє релаксації.

Подаруй собі кілька хвилин на день для самомасажу і відчуй, як тіло каже тобі "дякую" 🌿

#самомасаж #турботапросебе #релакс #здороветіло #масаждляздоровя