18/06/2023
✔️ЯКЩО ВАМ СТАЛО ТІСНО
Майже будь-яке починання та особливо рішення стати автором власної біографії та займатися улюбленою справою супроводжується двома полярними станами.
З одного боку, ви відчуваєте потужний внутрішній імпульс, ви готові до руху вперед, і вас уже розпирає зсередини, але з іншого боку вас стримують сумніви, страхи та не бажання розлучатися із почуттям захищеності. У результаті настає момент, коли вам стає тісно.
Це той самий ефект лобстера, про який розповідав доктор Авраам Тверський. Лобстер захищений надійним панцирем, але зі зростанням панцир стає йому малий і дуже тісний.
Дорослим лобстером доводиться, ховаючись у камінні, скидати свій старий панцир, позбавляючись свого головного захисту, але при цьому звільняючись від тиску та дискомфорту. Згодом він збільшується у розмірі та покривається новим панцирем. Так повторюється кілька разів, доки він не зростає повністю.
Для лобстера само собою зрозуміло, що якщо стало тісно у своєму панцирі, потрібно просто звільнитися від нього.
На жаль, у людей не так однозначно. Часто ми або ігноруємо внутрішній дискомфорт, або намагаємось підлаштуватися до обставин.
Тому якщо вас переслідує відчуття, що має бути щось більше, ніж те, що відбувається у вашій роботі або вашому житті в цілому, то швидше за все ваш «ментальний панцир» став вам замалим і вам час розширити власне уявлення про себе.
Найкраще, що ви можете зробити в цій ситуації це звільнитися від застарілих і вже не працюючих для вас установок, усвідомити, що для вас дійсно важливо і почати здійснювати ваші найсміливіші ідеї, реалізуючи свої заповітні мрії.
#звіроюукожного #коучльвівіннаянишин #самоцінність🌺 #коучіннаянишинвпотоцізмін #самооцінка⬆️ #впевненність⬆️ #іннаянишингруповийкоуч #коучіннаянишин
