Твоя Безпека

Твоя Безпека

Share

Тренінги та семінари з безпеки. Це Твоя Безпека на дорозі, під час подорожей, на природі, на воді і у небі. Психологічна підготовка.

13/09/2025

Що робити при звуці «шахеда» — інструкція за хвилинами

Ти можеш боятися. Але діяти треба швидше, ніж страх паралізує.
Кожна секунда важлива — виконуй без роздумів.

0–0:10 секунд — миттєво (перші реакції)
1. Почув звук — дієш, не аналізуєш.
2. Припини знімати, сховай телефон.
3. Відійди від вікон — скло найнебезпечніше.

10–30 секунд — готуйся
4. Знайди простір між двома капітальними стінами.
— Ідеально: коридор чи ванна без вікон.
— Не підходить: кухня з вікнами, балкон.
5. Лягай на підлогу, закрий голову руками.
— Тримайся нижче траєкторії уламків.

30–60 секунд — якщо звук близько
6. Якщо ти на вулиці — лягай низько за бетон або в заглибленні.
7. Якщо в машині — заглуши двигун, вимкни фари, залиш авто і знайди укриття. Світло й рух роблять машину мішенню.

1–3 хвилини — після вибуху
8. Закрий вуха і відкрий рот, щоб захистити слух і легені від ударної хвилі.
9. Не підводься і не рухайся різко — уламки летять по дузі.

3–10 хвилин — дуже обережно
10. Чекай мінімум 10 хвилин тиші. Другий приліт може бути після першого.
11. Перевір свій стан, але без різких рухів.

10+ хвилин — коли стало відносно тихо
12. Не виходь на вулицю без потреби. Чекай інструкцій рятувальників.
13. Допомагай іншим лише якщо це безпечно.
14. За можливості повідом екстрені служби.

Коротка пам’ятка
1. Почув звук — дієш.
2. Припини знімати.
3. Відійди від вікон.
4. Дві стіни.
5. Лягай на підлогу, закрий голову.
6. На вулиці — низько за бетон.
7. У машині — заглуши, сховайся.
8. Закрий вуха, відкрий рот.
9. Не рухайся 10 хв.
10. Допомагай, коли безпечно.

02/08/2022
Want your school to be the top-listed School/college in Kyiv?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Telephone

Address


Kyiv
02095