20/06/2025
Приєднуйся до тренувань з бразильського джиу-джитсу у групу для жінок!
Переваги бразильського джиу-джитсу:
• кардіо, яке спалює 500–700 калорій на годину і водночас захоплює більше, ніж класичний фітнес
• ефективне для самооборони, адже дозволяє меншій, фізично слабшій людині перемогти більшу і сильнішу за рахунок техніки
• ментальне перезавантаження, зміцнення тіла та впевненості в собі
📅 Пн/Ср/Пт — 18:00
📍Грушевського 3
Залишай заявку тут:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScToKTg6zjMXEYCoE3pxvUM3Qi9KZZ8j7xZ3G5yyuD2IMyVbA/viewform?fbclid=PAQ0xDSwLCkPRleHRuA2FlbQIxMQABp0pNSIcp8W7I8j6pLSlzGc5pdwE2cMMcHV_WM0DTK0Fm9sqRb0-Hzx0-nVZy_aem_bcz-EDw7NdQNRiLFOcdusg