06/10/2022
Руханка "Динамічний кубик"
Запропонуйте учням побути безпосередніми творцями руханки і вони точно будуть у захваті.
🏃🏻♂️ Правила руханки:
1. Учень підкидає гральний кубик.
2. Відповідно до того, яке число випало, усі учні повинні виконати дію, яка відповідає цифрі.
1️⃣ Підстрибнути - 10 разів
2️⃣ Присісти - 5 разів
3️⃣ Пострибати на правій нозі - 5 разів
4️⃣ Пострибати на лівій нозі - 5 разів
5️⃣ Кругові рухи плечима 1- 0 разів
6️⃣ Кругові рухи кистями або вправа “замок” - 10 разів