24/10/2024
Лимбическая система:
анатомический адрес Бессознательного
Лимбическая система связывает древние структуры мозга с новейшими. Человека можно рассмореть с двух точек зрения: физиологической и психической (душевной).
Физиологически древние структуры мозга (ствол мозга) ассоциируется с вегетативной нервной системой, или с базовыми физиологическими функциями, базовыми рефлексами, которые присущи не только человеку, но эволюционно предшествующим ему живым организмам. Новейшие структуры мозга – прежде всего, кора головного мозга – ассоциируется с высшей нервной деятельностью, чувствами, сознательным поведением.
Таким образом, можно сказать, что на психологическом уровне лимбическая система отвечает за связь базовых природных рефлексов и инстинктов с сознательным поведением, чувствами, мотивациями и всем тем, что составляет психику человека. С этой точки зрения лимбическая система выполняет функцию бессознательного в человеческой психике, или, во всяком случае, является частью бессознательного.
С другой стороны, лимбическая система анатомически связывает ствол головного мозга с корой головного мозга. Она передает информацию между ними, обрабатывает ее, и выполняет много важнейших функций по ее интерпретации, запоминанию, определению важности поступающей информации и сигналов – как от окружающей среды, органов чувств, так и от рецепторов внутри организма, характеризующих состояние организма. В анатомическом смысле лимбическая система также является подсознанием – она находит под корой головного мозга, то есть под сознанием. Анатомически лимбическая система состоит из таламуса (который еще является частью ствола головного мозга, фактически, венчает его), гиппокампа (полукруглое образование в паренхиме головного мозга, участвует в механизме формирования памяти и эмоций), и двух миндалевидных тел, или амигдал – симметрично расположеных небольших областей в височных долях головного мозга.
И в том, и в другом случае, связь между вегетативной частью человека и его психикой, или душой (психо- – «душа»), осуществляется, главным образом, через эмоции. Задача лимбической системы – формирование эмоций. Это очень важный процесс, через который сознание человека узнает, во-первых, о состоянии внутренних органов, гормональной системы, процессах в организме, а, во-вторых, о воздействиях окружающей среды, которые не распознаются сознанием, но которые воспринимает подсознание на основании опыта всей жизни человека, его генетической и родовой памяти, и даже древней эволюционной памяти. Эту информацию, естественно, сознанию не так просто распознать. Правильная интерпретация, осознание эмоций, – есть, безусловно, одна из важнейших задач развития человека.
С этим связана также и участие лимбической системы в механизмах формирования памяти. Особенно здесь важна так называемая автобиографическая память. Простыми словами это то, что «записывается на подкорке», то есть память бессознательного. Таким образом лимбическая система фиксирует наиболее важные, как правило, опасные события, стрессовые, шоковые ситуации, которые случались с человеком, чаще всего представлявшие опасность для его жизни. Такие события могут тянуться с самого рождения, а, возможно, и с внутриутробного периода, так как лимбической системе для распознавания опасности не требуется работа сознания. Автобиографическая память обладает некоторыми особенностями: она, прежде всего, не ослабевает со временем, не отличает воображаемой опасности от реальной, запоминает признаки опасной ситуации сразу с полной силой – ей не требуется многократного повторения, и запускает весь комплекс реакций на опасную ситуацию также сразу в полную силу. В современном мире человек получает количество стресса, намного превышающее то, на которое его психика была рассчитана природой. Лимбическая система перегружена. Количество воображаемых страхов, для которых нет фактического подтверждения, у современного человека зашкаливает. Несмотря на то, что страхи воображаемые, лимбическая система запускает весь комплекс стрессовых реакций в организме в полную силу, истощая все системы организма, не давая ему восстановиться.
Вот почему важна работа по гармонизации, балансировке лимбической системы. Анатомически обычно внимание направляется на амигдалы – как структуры, определяющие, какие воздействия считать критическими, как на них реагировать, и амигдалы, фактически, являются «красной кнопкой», которые и запускают реакции стресса в организме под воздействием воображаемых, подсознательных опасностей.
Путь к нормализации этого состояния – осознавание и отпускание страхов и фобий, «вынимание» их из глубин подсознания, выведение их наружу с помощью различных техник.
Завтра, 25 октября с 17.00 до 20.00 ч Биодинамический круг по работе с Лимбической системой. Приглашаем!
Записывайтесь через личные сообщения.
