Освітній департамент Студентського парламенту Університету

Навчаймось вчитись!

Раді представити вам нову рубрику "Навчаймось вчитись", за мотивами найпопулярнішого онлайн-курсу у світі "Learning how to learn", на який підписані понад 2 мільйони читачів 🔥!

Його створили для платформи Coursera філолог-інженер доктор Барбара Оклі та один із провідних нейробіологів доктор Терренс Сейновський.

Переходь за посиланням до нашого ТГ-каналу, щоб дізнатися більше про натхненницю курсу та чому її думка варта вашої уваги😉

З любов'ю твій Освітній💛

#освітнійдеп

Albeit it's difficult to realize, today is the 100th day of Russian full-scale invasion in Ukraine. For 100 days extraordinary courage of Ukrainians has been inspiring the whole world to combat the russian horde together. The winter of 2022 goes on for our country. However, today we are going to talk about the inevitable ending for the warriors of justice - victory❤

It's extremely hard to look beyond the abyss of war, which seems to be endless. Especially for Azovstal combatants, captured by russia, for residents of Kherson, Mariupol Donetsk, Sevastopol... Yet the victory, as the rainbow after the downpour, is inevitable🌈

Peremoha (перемога), which means "victory". Ukrainians have been used this word since the first day of the fullscale invasion. First, as an affirmation, but then, as a conspicuous outcome of the war. A very important word to use in order to calm down and deal with emotions🙏

We are all capable of making the victory of Ukraine closer. Investigate on volunteer opportunities in your cities and countries, attend rallies, donate to charity funds and our army. Most importantly, don't let the war be normalized and forgotten. Human resources are exhaustive and it's difficult to bend over backwards for a 100 days. However, the war has been lasting for longer, since 2014, and Ukraine has been fighting for the freedom without any time-outs⚡️

We need to stay focused and contribute to the end of these atrocities. The victorious end. Thank you!💙💛

#освітній

Stress managing або як тримати себе в руках під час сесії🤯

Іспити - це слово вселяє в майже кожного жах. Проте як їх успішно скласти?

Відповідь - стратегічна підготовка✊🏻
1⃣ Аналіз списку предметів, які ви маєте здавати. Розсортуйте їх по складності та зробіть візуальний розклад з ними. Він необхідний для кращого розуміння структури підготовки. Відповідно до рівня складності потрібно виокремити необхідну кількість днів. Наприклад, на соціально-політичні студії можна витратити один день, а на квантову механіку - три. Такий підхід варто застосовувати до кожного предмета наскільки дозволяє час. Варто не забувати про попередні наші рекомендації: повторюйте матеріал час від часу з моменту його вивчення.

2⃣ Розкресліть схему. Наприклад, до іспиту три дні. В перший день варто передивитися свої записи з цієї дисципліни та почати розв'язувати типові набори завдань. Їх легко можна знайти в старших курсів. На другий та третій день завершити розв'язування практичних вправ (вони можуть бути не тільки у вигляді рівнянь, а й теоретичні).
Саме чіткий план та його дотримання є гарантом успішно складеної сесії. Щасти!

With love твій Освітній🤍

#освітній

Today the free world is united in assistance and solidarity for Ukraine to defeat the russian war criminals. Ukrainians en masse learn English to communicate with foreigners, while Ukrainian language is still terra incognita even for most of the polyglots. In the next few posts we will speak about the prominent Ukrainian war-time (and not only such) words in order for you to get familiar with our information space!🤗

Annually, on the third Thursday of May (which is right today) Ukrainians all over the globe celebrate Vyshyvanka Day (День вишиванки)! This holiday is aimed at the preservation of Ukrainian folk traditions in general, however, vyshyvanka is the most recognizable amongst them! Hence, it's today's word to get acquainted with!

Vyshyvanka (вишиванка) is a name of the traditional Ukrainian embroidered shirt. One of the Ukrainian identity symbols. Perceived as the "fascist" marker by russians, as well as Ukrainian language, right to independence and common sense at all. Therefore, so loved and cherished by Ukrainians💕

Vyshyvanka's embroidery, including color spectrum and techniques of sewing, varies in every region, representing particular regional features: geographical, cultural, spiritual etc. Nowadays, the popularity of vyshyvankas is revived due to the universal renaissance of Ukrainian culture!

Hope you enjoyed the post and got to know something new! Like and share this post, if you enjoyed the format, and comment below! Keep supporting Ukrainian army for the common good and justice!🇺🇦❤

У ці страшні часи важливо розповідати правду людям, що знаходяться у інших країнах, поширювати заклики до підтримки від українських науковців, студентів, усіх громадян💪🏻💥

Ми зібрали матеріали, якими можна ділитися зі своїми міжнародними друзями, щоб посилити інформаційну присутність, розказати про справжні події, закликати до допомоги!

Шукайте корисну інформацію на нашому Telegram каналі за постланням у шапці профілю👆🏻

Все буде Україна🇺🇦

With love Освітній🤍

Усім привіт, у ці непрості часи важливо читати перевірені джерела, тому команда Освітнього департаменту підготувала для вас інформаційні канали, які ви можете знайти на нашому ТГ-каналі (переходьте за посиланням у шапці профілю) 📲

Не забувайте також слідкувати за актуальними новинами на офіційній сторінці СПУ 👉🏻

Бережіть себе, підтримуйте українських військових, не панікуйте та читайте лише провірену інформацію🤗

З любов’ю ваш Освітній🇺🇦🤍

Відстрочка від призову для вступників 2020 року

У зв'язку з карантином, який було введено в Україні через поширення пандемії COVID-19, весняний призов до армії перенесено на травень-липень 2020. Важливо, що пунктом 5 цього документа визначено, що громадяни віком 18-19 років можуть бути призвані на службу лише за власним бажанням, яке підтверджується письмовою заявою.

Щодо випускників коледжів та університетів напрацьовано рішення Міністерство освіти і науки України спільно з Офіс Президента України та Генеральний штаб ЗСУ / General Staff of the Armed Forces of Ukraine, що дозволять їм, у разі бажання продовжити навчання за наступним ступенем освіти, отримати відстрочку від весняного призову.

МОН надало відповідні роз’яснення Приймальним комісіям закладів фахової передвищої та вищої освіти щодо попередньої реєстрації вступників, які планують продовжити своє навчання, але підлягають призову. Попередня реєстрація дозволить таким вступникам отримати документальне підтвердження про свої наміри і на підставі довідки отримати відстрочку до 1 жовтня 2020 року.

Докладніше 👉 bit.ly/3iHFRMU

На користь творчому мисленню!

Творчество и сильные решения Беседа о мышлении, творчестве и принятии сильных решений с Юло Вооглайдом и Владимиром Моренцем. Беседа записана в 2018 году. Финансовая поддержка наших усил...

Как научиться читать? Умеете ли вы читать? Обладаете ли вы навыками вдумчивого и внимательного чтения? Как научиться читать? Эти вопросы могут показаться достаточно странными и да...

Важливість відпочинку розуміли ще в давнину. Мудрі китайці говорили: «Хто не вміє відпочивати, той не може й добре працювати».

✅ Правила Відпочинку:

📍Відпочинок – не відмова від роботи, а турбота про відновлення сил.

📍Відпочинок – активний!

📍Відпочивати до того, як настане втома.

📍Короткі часті відпочинки кращі за рідкі довгі.

📍Відпочинок – це зміна діяльності.

Тепер про ці правила – детальніше.

Ваш відпочинок – не ваша особиста справа, а ваш обов'язок перед суспільством. Ви зобов'язані вчасно і повноцінно відпочивати, хочете ви цього чи не хочете.

Відпочинок – це не неробство. Відпочинок – це інша частина вашої роботи: робота з відновлення сил та енергії.

Завжди зберігайте сили на «Відпочинок». Іноді від втоми немає сил навіть прогулятися. Пам'ятайте: невелика втома знімається швидко, а сильна – довго. Попередьте втому! Поки є сили – організуйте відпочинок.

Відпочинок повинен бути періодичним і дробовим. Для більшості людей оптимальним режимом є відпочинок 10 хвилин щогодини. Тому коли напружено працювати три години поспіль без перерв, для відновлення сил знадобитися вже година, тобто 60 хвилин. Відпочинок раз на тиждень, взагалі, прописаний у багатьох релігіях. Як мінімум 25 днів рекомендується відпочивати щороку.

Усі знають або, принаймні чули: «Відпочинок – це зміна діяльності». Як організм, ми складаємося з трьох частин: Тіло, Розум і Душа. Повноцінний відпочинок – це відпочинок тіла, розуму і духу. Протягом дня в різних видах діяльності колись працює переважно наше тіло, колись більше зайнятий розум, колись трудиться душа. Подбайте, щоб у вас відбувалося чергування цих навантажень, і тоді, при грамотній організації своєї роботи, ви тільки і будете робити, що відпочивати з ранку до вечора.

Найчастіше люди втомлюються не стільки від фізичного навантаження, скільки від розумової роботи, емоційної і духовного праці. Але ми чомусь відпочиваємо так, ніби втомилися саме фізично. Це називається ілюзією фізичної втоми. Боротися з нею потрібно за допомогою фізичного навантаження. Якщо після роботи ви ляжете відпочивати на диван, то користі від такого проведення часу буде небагато. Краще поїхати кататися на велосипеді, пробігти кілька кілометрів, поплавати в басейні. Ці вправи покажуть організму, що фізична втома була вдаваною, що ми сповнені енергії. Після навантаження кров розженеться, зникне застій, а ви відчуєте прилив сил і друге дихання.

Ще одне правило хорошого відпочинку, а також збереження здоров'я, – правильний сон.

✅Пам'ятайте головне правило живих систем: якщо жива система енергії і сил отримує менше, ніж віддає – така система скоро зламається. Якщо енергії і сил прибуває більше– жива система продовжує жити і радіти.

Джерело: http://bibl.kharkiv.ua/nauka-vidpochinku