02/09/2026
Pole sport дійсно складається з декількох розділів (елементи на силу/гнучкість, стійки на руці/плечах/передпліччі, крутки/обльоти, перекиди та їх комбінації) - ми їх системно та послідовно вивчаємо з самого початку. Базові речі з кожного розділу ви зможете вже на першому тренуванні, решту - через попередні опрацювання. Швидкість засвоєння та відтворення учнями вправ дуже індивідуальна. Для кожного буде свій підхід подання завдань з урахуванням фізичних даних та психологічних особливостей. У вас точно вийде. Спробуйте)
Чекаю персонально або в групу, в залі або онлайн.
#пілоносокорки