05/12/2017
УХОД ЗА БОРОДОЙ: НЕСКОЛЬКО ПРАВИЛ
Каждый человек обладает индивидуальными генетическими особенностями, в том числе в плане роста волос на лице. В результате одному не составляет труда отрастить огромную бороду, а у другого получается лишь куцая бородка.
Тем не менее, пользуясь несколькими простыми советами-рекомендациями как ухаживать за бородой, имеется возможность стать обладателем хорошей и густой растительности на лице и шее.
Здоровый образ жизни и сбалансированное питание основа всего. Оптимальный рост волос достигается при получении организмом полного набора витаминов и полезных веществ. Если соблюдать жесткие требования не получается, стоит дополнительно употреблять витамины, например, групп B и H, а также мультивитамины, имеющие комплексное воздействие на организм.
Положительно на росте волос сказывается тестостерон, поэтому в рационе должно присутствовать мясо, орехи, оливки, шпинат, а вот от употребления сои лучше всего полностью отказаться.
Каждодневный уход за бородой.
Любые волосы, и борода не исключение, нуждаются в уходе. Им требуется ежедневное споласкивание водой, а полноценное мытье осуществляется с шампунем и кондиционером. Не стоит забывать и о коже, находящейся под слоем волос, ее также требуется содержать в чистоте и здоровье.
Ежедневное расчесывание приучает волосы держать одну форму, а применение специальной косметики позволит придать бороде законченный облик и привлекательный внешний вид. Для ухода за бородой использовать можно кокосовое масло, способствующее смягчению волос.
Если вы решились сменить форму бороды, то стоит ее немного отрастить, после чего можно смело видоизменять. И помните, что история о лучшем росте волос при частой стрижке не больше, чем байка.