AIR Studio

Красуні, інформація щодо наших цін🤍 Літо вже почалося, тому саме час насолоджуватися своїм тілом після тренувань 😍

Пробне заняття - 200 грн
Разове заняття - 350 грн
Абонемент на 10 занять - 2900 грн, що складає 290 грн за заняття 🤩
Абонемент на 5 занять - 1750 грн

Якщо ти хочеш максимальний результат і особливу увагу під час тренування , то пропонуємо тобі індивідуальні заняття з нашими тренерами - 800 грн за годину (вартість залу + тренування).

Чекаємо на тебе в нашому просторі 💗

#студіястрейчингу #абонементсоскидкой

Для зручності зберігай собі розклад занять, щоб не пропустити своє тренування 🤍

ПН/СР/ПТ

12:00 stretching
14:00 latina
18:00 high heels
19:00 stretching
20:00 TRX

ВТ/ЧТ

9:00 fly yoga .asadi
10:00 yoga .asadi
11:00 pole dance
12:00 stretching
17:00 twerk
18:00 pole exotic .lis
19:00 pole dance .lis
20:00 stretching .lis

СБ

9:00 yoga .asadi
10:00 fly yoga .asadi
11:00 pole dance
12:00 stretching
13:00 twerk

ВС

12:00 TRX

Попередній запис - ОБОВ‘ЯЗКОВИЙ! Можуть бути зміни в розкладі в залежності від обставин. Тому обирай напрям, пиши у Direct і насолоджуйся атмосферою наших занять ✨💖

#студияоболонь #стретчингкиев #танцыоболонь #студіястретчінгу #танцікиїв

Pole dance in 🩷

Вівторок :
11:00/19:00

Четверг:
11:00/19:00

Субота:
11:00

#полденс #полденскиев #полденсер #оболонь #оболонькиев

Старт нової групи з йоги🧘‍♀️

В програмі : йога + МФР + аромотерапія + шавасана в кінці кожного тренування 💫

Розлад :
ВТ ЧТ - 10:00
СБ - 9:00

Запис в дірект 💫

#йога #йогадляначинающих #йогаоболонь #йогапрактика #йогастудия #студияйоги #студіяйоги #йогакаждыйдень #оболонь #киев💙💛 #оболоньйога

Весна в ☀️

#студиятанца #студиянаоболони #студиярастяжки #студияйоги #флайстудия #студияполдэнс #оболонь #студиякиев

Stretching c

ПН СР ПТ - 12:00/19:00

ВТ ЧТ СБ - 12:00

#стретчинг #стретчингкиев #стретчингоболонь #растяжка #растяжкаоболонь #оболонь #киев #студиярастяжки

TRX 💥

Упражнения на TRX лежат в основе программы TRX Suspension Training – эффективной методики функционального тренинга с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела. Занятия на тренажере TRX подходят для людей с любым уровнем физической подготовки и эффективно способствуют развитию силы, выносливости, гибкости и равновесия.

ПН СР ПТ - 20:00
Воскресенье - 12:00

Запись в Директ 💫

#трх #трхоболонь #трхтренировка #трхкиев #фитнес #фитнесоболонь #фитнесклуб #фитнестренер

Девушки! У нас есть для вас крутая новость!

С 11-13 ноября, авторский ретрит от Романовой Каролины – Yoga как телесная терапия!

Привет) Я, Романова Каролина и я подготовила для вас долгожданный ретрит, который будет проходить в загородном ретрит-центре покоя и подальше и от шумного города.

Практиковать мы будем в стиле Balance Yoga и телесной терапии, готовя мягкими, динамическими упражнениями тело к практике. Благодаря такому подходу у мышц восстанавливается функциональная длина, потерянная из-за привычных повседневных нагрузок, что дает возможность более эффективно работать в статических нагрузках и быстрее развиваться в практике.
Моя цель – придать вам уверенности, подарить любовь к своему телу, убрать с него зажимы и стыд. Исцелить раны, выявить и снять мышечные зажимы, блоки и травмы в теле. Погрузить в здоровый, волшебный мир женщины!

В программе:
Yoga нидра
Женские практики на наполнение
Телесные практики
Письменные задания
Работа с метафорическими карточками

3 дня сплошного углубления и полной перезагрузки!

Запись в Директ 🧘‍♀️🎀

#йога #йогапрактика #йоганидра #студияйоги #йоганаоболони #оболонь #практика #ретрит

Fly yoga 🫧
C .vibe

ВТ ЧТ - 9:00
СБ - 10:00
Пробное 150 грн‼️

Запись в Директ 🎀

#йога #флаййога #йогаоболонь #флаййогаоболонь #студияйоги #студиянаоболони #киев #оболонь #новаястудия

Просто наша красивая и уютная студия 🎀

#студия #студияоболонь #студиянаоболони #уют #тепло #новпястудия #студиятанца #студияспорта #студиястретчинга #студиятанцанапилоне #студияоболонь

Наш новый тренер по high heels
😍

ПН СР ПТ - 18:00
Пробное 150 грн‼️

Запись в Директ 🎀

#хайхилс #хайхилстанцы #оболонь #студиянаоболони #танцы #танцынаоболони #танцытанцы #минская