31/07/2022
Пейте зелёный чай
Благодаря содержащимся в нём катехинам (веществам, которые заставляют организм использовать больше энергии и тем самым затрачивать больше питательных веществ на её выработку), чай ускоряет метаболизм и способствует сжиганию жира.
29/07/2022
— Какие ингредиенты вы можете назвать универсальными?
Цитрусовые – содержат богатый поливитаминный состав и являются одними из лидеров по содержанию витамина С. Облают достаточным количеством клетчатки для активного запуска пищеварения.
Сельдерей часто используется в наших детокс-программах из-за содержания в нём витаминов А, Е, К и группы В, а также большого количества микроэлементов. Содержит большое количество антиоксидантов, усиливающих естественные функции очистки организма, а также определённые вещества, положительно влияющие на вязкость крови.
Зелёное яблоко, содержащее большое количество пектиновых веществ, которые, находясь в кишечнике, отлично вытягивают вредные токсины из организма.