16/05/2023
Сила впливу музики на фізіологію людини відома з давніх часів. Люди досліджували ефективний вплив звуків та вібрацій на людський організм і от що науково довели на сьогодні:
☝🏻Музика покращує нервову систему, збільшує рівень дофаміну (гормону радості) в організмі; від цього-зменшується стрес, панічний страх, розгубленість та навіть марення;
☝🏻при прослуховуванні музики під час фізичних вправ йде значно менше сил. Це пояснюється тим, що задається музичний темп і мелодія синхронізується з рухами. Людина входить в медитативний стан та виконує фізичну дію автоматично правильно, що економить витрати фізичних ресурсів та призводить до класних результатів;
☝🏻звучання піаніно очищає щитовидну залозу; звучання барабанів-збільшує енергію;
☝🏻повільну музику включають в ресторанах, щоб люди сиділи довше; а швидку енергійну музику вмикають в торгових центрах, аби покупці швидко та активно робили покупки.
Адже підсвідомо ритми людського організму підлаштовуються під ритми мелодії, що звучить. Уповільнюється або прискорюється частота серцевих скорочень, дихання, різкість рухів, швидкість прийняття рішень і яскравість емоцій.
Є навіть таке поняття, як музикотерапія.
Це такий процес міжособистісного спілкування, у якому кваліфікований музикотерапевт застосовує музику та всі сторони її впливу — фізичну, емоційну, інтелектуальну, соціальну, естетичну і духовну аби покращити здоров'я клієнта. За допомогою таких музичних практик, як вільна імпровізація, спів, композиція, слухання, обговорення музики чи рух під музику, музикотерапевт допомагає клієнтові почувати себе повноцінно;
☝🏻прослуховування спокійної музики впливає на рівень нашого IQ. Однак після вимкнення музики IQ стає на своє місце. Тому навчатися, щось запам’ятовувати чи думати над складними задачами краще, припустимо, під Моцарта:)
#вокал #вокалкиев #заняттявокаломкиїв
