Linden_beauty_school

Біль у шиї, спині чи плечах може бути через тригерні точки - спазмовані мʼязи!

Спазмована шия може бути причиною головного болю😡

Тому важливо пропрацьовувати шию при масажі обличчя. Це дає гарний результат!
Тригери не видно очима - їх треба «відчувати» руками. Це розуміння приходить з досвідом.

#навчаннямасажуобличчя

Масаж обличчя треба починати НЕ з обличчя…

Шия - важлива складова до досягнення результату від масажу.

Алгоритм дій такий:
- розслаблення мʼязів шиї
- покращення мікроциркуляції
- робота з обличчям
- зменшення набряків та ліфтинг😉

Більшість помилок у масажі обличчя — не через «неправильні руки», а через відсутність базових знань 🙌

Поспіх, відсутність професійного масажного засобу, хаотичні рухи або занадто сильний тиск — усе це не дає шкірі користі, а інколи навіть шкодить.

Щоб уникнути цього:
✨ працюй повільно і усвідомлено
✨ дотримуйся масажних ліній
✨ використовуй засіби, яке дають довге ковзання
✨ не тисни — краще м’якше, але регулярно
✨ не забувай про шию

Правильна техніка = кращий результат без зайвих зусиль 💆‍♀️

Збережи як нагадування