https://www.facebook.com/102870618011721/

Олексій Чечотенко, Kyiv (2026)

23/10/2021

5 моїх принципів навчання водінню
⠀
▪️Посміхатись, створювати позитивний настрій особисто собі і заражати цим всіх оточуючих.
⠀
▪️Всі ситуації на дорозі сприймати як уроки. Вони будуть з’являтись постійно, постійно змінюватись.
⠀
▪️Не робити оцінок оточуючим! Якщо хочеться це зробити, то тільки з фокусом на позитивний момент - що в них хорошого? Як я можу це примінити на собі?
⠀
▪️Концентрація уваги на собі та на своїх діях. Наші дії призводять до кінцевих результатів.
⠀
▪️Сприймати правила дорожнього руху не буквально, а в контексті ситуації. Як говорить мій вчитель Олександр Морозов «Есть правильно, а есть верно».
⠀
Правильно - це як написано. А «верно» - як найкраще в даній ситуації для нас особисто. В контексті дороги - учасникам дорожнього руху, які знаходяться поруч.
⠀
Який з принципів відкликається?👇🏻

15/10/2021

Не розумію чоловіків, які не дозволяють або не підтримують жінку в бажанні водити авто. Поділюсь власною історією.
⠀
У моєї дружини була мрія - водити авто.
⠀
У 2002-му році її мрія почала здійснюватись - мої жигулі+дублюючі педалі+мій досвід інструкторства. Ми почали вчитись.
⠀
Чи вийшло все з першого разу? Ні. Одного разу Оксана навіть сказала: «Напевно це не моє». Але трошки чоловічої підтримки і більше часу для практики зробили свою справу.
⠀
З того часу і до сьогодні дружина самостійно водить авто. Більше того, кайфує від процесу!
⠀
Чому я тільки «за», щоб в сім’ї жінка також була водієм. Мої «плюси»:
✔️звільняю свій час (завезти-привезти дітей садочок/школа, особисті справи дружини)
✔️звільняю себе від такого захоплюючого заняття, як «шопінг» (годинні походи по одяг, продукти, домашні, садові товари…)
✔️внутрішнє відчуття дружини себе вільною, самостійною покращили наші особисті стосунки
✔️ми чудові напарники в подорожах, особливо на довгі відстані.
⠀
Поділіться, як у вашій парі? Водите авто обоє чи поки тільки хтось один?

09/10/2021

«Ты не узнаешь, пока не попробуешь!»
⠀
Сьогодні вперше в поїздці по місту використав Смарт. Це авто ми придбали декілька місяців назад для спільного з сином проекту. Працюємо над тим, щоб переобладнати його для екстремальних мандрівок за містом.
⠀
Син Влад вже давно просив: «Тату, ну давай на смарті покатаємось по місту!». Чесно, в мене дуже упереджене ставлення до маленьких машин. Інше діло великі, потужні авто💪🏻
⠀
Сьогодні моя думка круто змінилась! Смарт - цікавий варіант, який варто взяти до уваги, якщо ти в пошуку авто👌🏻
Завдяки йому вирішив багато справ.
⠀
Думаючи про своє упереджене ставлення, мені прийшла аналогія з життям - як часто я так себе поводжу? І в яких ситуаціях?
⠀
Якщо продовжити тему авто, то перш ніж зробити висновок про ту чи іншу модель, зрозуміти, чи підійде вона тобі, варто просто спробувати!
⠀
Так, можливо візуально здається «ну що там може бути такого!». А потім сідаєш за кермо, відчуваєш машину з середини і такий «виявляється, все зовсім по-іншому!».
⠀
Як упереджене ставлення може впливати на відносини? Тут я маю на увазі не тільки особисті, а й, наприклад, робочі, дружні. Часто буває так, що чисто візуально людина зовсім не привертає нашу увагу.
⠀
Але, пізніше, в процесі спілкування, такі люди можуть відкритись для нас з іншої сторони. І викликати таку ж реакцію «Вау! Виявляється він/вона зовсім інший/інша!». Знаходяться спільні інтереси, цінності, цілі.
⠀
Згадав ще один приклад упередженого ставлення - етап залицянь/зустрічань у відносинах. Частими є історії, коли дівчатам з першого погляду зовсім не подобались хлопці, які проявляли до них знаки уваги.
⠀
Тому, не варто робити поспішних висновків. Краще тестувати, перевіряти, побути «всередині» процесу, ситуаціі, людини. Ні в якому разі, не порівнюючи! А потім вже приймати рішення👌🏻

04/10/2021

Про наболіле
⠀
В процесі кожної своєї консультації я даю людині певні рекомендації - які прості дії вона може виконати вже зараз, щоб отримати результат.
⠀
Я не проводив точних розрахунків, але ці дії виконує лиш 5% клієнтів! І неважливо, скільки коштує консультація.
⠀
Хтось може заплатити велику суму і нічого не змінити в житті. А хтось лише краєм вуха почути декілька речей, скласти пазл і, як результат, вийти заміж/одружитись, досягнути спільну сімейну мету, купити будинок, отримати в подарунок авто і т.д.
⠀
Чому? Така природа людини. І мій особистий біль в тому числі.
⠀
В мене теж трапляються випадки, коли я купую навчання, але не втілюю рекомендовані інструменти в життя. Мені потрібно донести самому собі, що цей досвід рано чи пізно знадобиться мені для переходу на новий рівень розвитку.
⠀
Останнє навчання офлайн дало мені чітке усвідомлення - варто діяти тут і зараз. Навіть маленькі кроки, практика отриманих знань дають свої плоди. Тим більше коли вони підкріплені результатами людей, отриманим зарядом емоцій та ентузіазму.
⠀
В першу чергу, пишу цей допис як нагадування про намір самому собі - діяти покроково та відразу втілювати отримані знання в життя.
⠀
Лишай реакцію в коментарях, якщо мої думки та висновки були теж корисні тобі👇🏻

13/09/2021

Що таке любов?
⠀
Відповідь на це питання буде у кожного різною, дивлячись на досвід в стосунках, приклали відносин, за якими спостерігаємо.
⠀
Нещодавно в одному із відео Сатья Дас почув його інтерпретацію поняття «любові». Вона мені відгукнулась на всі 100%.
⠀
«Любов - це поєднання трьох складових:
✔️відповідальності
✔️дружби
✔️пристрасті».
⠀
Я довго розмірковував над цією формулою і прийшов до висновку, що вона являється ідеальною не тільки для створення стосунків. А і для УСПІШНОГО БІЗНЕСУ!
⠀
Любов до бізнесу - це, коли я:
✔️беру на себе повну відповідальність за кінцевий результат
✔️дружньо ставлюсь до своїх клієнтів, надалі вони навіть можуть стати моїми друзями
✔️пристрасно виконую свою роботу
⠀
❗️Чи присутні ці 3 складові у твоїх стосунках? Бізнесі? Над чим хотілось би попрацювати?

21/08/2021

Навіть будучи в шлюбі, я періодично задаю собі декілька питань. Пропоную тобі теж їх зберегти і проходити для себе такий невеличкий тест:
✔️ «Для чого я одружився/вийшла заміж?»
✔️ «Що я вже даю і що ще можу дати своїй дружині/чоловіку?»
✔️ «Що я хочу отримати від дружини/чоловіка?»
⠀
Ця перевірка важлива для обох в парі. Особливо, якщо ваша мета у відносинах - це баланс і взаєморозуміння❣️

09/08/2021

✨Я відчуваю щастя, коли…
⠀
Цю фразу кожен з нас обов’язково доповнить по-своєму. Єдиної формули для всіх не існує.
⠀
В моєму розумінні воно одномоментне. Кожен раз для того, щоб його відчути, потрібно щось зробити.
⠀
✨Особисто для мене щастя - це служіння, це віддавання. В моменти, коли я віддаю, я наповнений! Я маю багато енергії!
⠀
Я відчуваю щастя, коли люди поруч радіють, щасливі, адже з моєю допомогою у них вийшло вирішити якесь своє питання, отримати бажаний результат. І неважливо, мова йде про близьких мені, чи друзів, клієнтів. Та навіть просто оточуючих!
⠀
Я переконаний - для того, щоб стан щастя та любові став частиною життя, потрібно все робити з любов’ю. Це особливо важливо для жінок.
⠀
А тепер затримайся на хвилинку, задумайся і продовж СВОЮ ФРАЗУ «Я відчуваю щастя, коли…».
⠀
Пізнай себе глибше і будь щасливою❣️

04/08/2021

Лайфхак, як покращити відносини всього за 1 день👌🏻
⠀
Спробуй просто почати помічати, що хорошого, позитивного є у проявах, діях твого партнера. Все!
⠀
Згадай, як в період зустрічань ти захоплювалась/захоплювався красою, силою, успіхами, великими і маленькими перемогами коханої людини.
⠀
Але з роками, частіше всього, цей навик втрачається. Ми починаємо фокусуватись на негативі. Що не так з людиною, яка поруч, помітити набагато легше. Згодні?😉
⠀
Так от, задача номер 1️⃣ - почати відмічати в думках, що хорошого є у твоєму партнері.
⠀
Задача 2️⃣ - кожного дня ввечері записати і подумки подякувати за 3 конкретні позитивні прояви, якості твого партнера.
⠀
Задача 3️⃣ можна сказати, «з зірочкою» - в моменті щиро робити комплімент, відмічати позитивний прояв, рису характеру партнера, який ти помітила/помітив.
⠀
❗️Пам’ятай, там де фокус нашої уваги - там і енергія.
⠀
А в коментарях напиши цифру від 1 до 3, яким із способів будеш втілювати цей лайфхак в своє життя👇🏻

05/07/2021

12 правил створення щасливих відносин
⠀
Нещодавно отримав питання, як нам з дружиною вже протягом 15+ років вдається зберігати такі люблячі, довірливі стосунки, підтримувати вогонь кохання один в одному🤔
⠀
Задумався і виділив правила нашого подружнього життя, які допомагають нам в цьому. Вирішив поділитись і з тобою👌🏻
⠀
▪️Чути один одного в тому, хто і що хотів би донести. Обґрунтувати, чому саме так.
⠀
▪️Підтримувати один одного в процесі якихось індивідуальних чи спільних питань.
⠀
▪️Бути вдячними, навіть за дрібниці.
⠀
▪️Помічати хороше в партнері і навколо нас.
⠀
▪️Бути постійно в розвитку та новизні.
⠀
▪️Сформувати коло друзів, з якими комфортно спілкуватись, розвиватись разом.
⠀
▪️Допомагати один одному розкривати свій потенціал. Дати можливість та сприяти цьому.
⠀
▪️Я, як чоловік, створюю своїй дружині почуття впевненості та захищеності.
⠀
▪️Проводити спільно час, ходити на побачення.
⠀
▪️Влаштовувати «день для себе», створити один для одного можливості, щоб в житті кожного з нас був цей день.
⠀
▪️Свобода один для одного, в правильному розумінні цього слова.
⠀
▪️Відповідальність і чесність по відношенню до себе особисто та по відношенню до свого партнера з позиції «я хотів би так для себе».
⠀
Яке з правил відкликається і теж є в твоїх відносинах?👇🏻

02/07/2021

Це мій 4-й раз!
⠀
Так, вже вчетверте я стану спікером надзвичайного фестивалю Марини Хмеловської та Олексія Просєкіна «Жизнь как чудо»
⠀
Це масштабна подія, доторкнутись до якої є можливість у кожного, незалежно від місця твого перебування. Вже в ці вихідні кожен учасник зможе почути з допомогою Майстер-класів крутих експертів відповіді на важливі для себе питання та знайти своїх вчителів.
⠀
❣️4 липня, в неділю о 9.00 я чекатиму тебе на своєму Майстер-класі «Секрети щастя та ресурсного стану сучасної жінки».
⠀
Зупинись на хвилинку і задай собі питання:
🔸Коли я востаннє відчувала себе дійсно щасливою?
🔸Яка це була подія? Хто був поруч?
🔸Якою я була в цей момент?
⠀
Якщо ти чесно відповіла собі на ці декілька питань, вітаю! Твій Майстер-клас "Секрети щастя та ресурсного стану сучасної жінки" розпочався прямо зараз! Адже ця чесність вже може принести важливий для твого життя інсайт. Не пропусти його!
⠀
Сучасна жінка може сприймати початок кожного дня як виклик. Прекрасно розумію, як багато задач падає на твої плечі "по всіх фронтах" - обов'язки по роботі та дому, виховання дітей, відносини...
⠀
А може вже прокидатись з відчуттям щастя. І в такому ресурсному стані щоденно бути одночасно - люблячою мамою і дружиною, самореалізовуватись і самовдосконалюватись, піклуватись і любити себе, приділяти час друзям, близьким і з легкістю здійснювати свої бажання.
⠀
Вибір тільки за тобою!
⠀
Необхідними знаннями та досвідом, як досягнути другого варіанту розвитку подій, я поділюсь вже в неділю.
⠀
Ми поговоримо про:
✔️створення відносини з головною людиною в житті - з собою
✔️головне призначення жінки
✔️основи щасливих стосунків з партнером
✔️як розкрити свій потенціал і відчувати себе реалізованою в житті
⠀
Якщо ти бажаєш потрапити на мій Майстер-клас, просто залиш + і я зв’яжусь з тобою в особистих повідомленнях, щоб допомогти з реєстрацією👇🏻
⠀
До зустрічі!

10/03/2021

Виховуй дітей свідомо!

Найбільш продуктивний підхід у вихованні дітей - не нав’язувати готові моделі і програми поведінки. А дати можливість дитині в процесі виховання зробити власний вибір. А для цього необхідно сформувати базу цінностей, знань, умінь і навичок.

До 5 років, незалежно від статі малюка, його базовою потребою є любов. Спілкуватися і виховувати необхідно з любов’ю, щоб дитина щиро відчувала її. І в будь-якому випадку взаємодіяти через довіру.

🔸Для дівчинки важливо духовно-емоційне виховання. Варто робити компліменти, помічати, як добре в неї щось виходить. Дівчинка має відчувати себе принцесою для того, щоб в подальшому стати леді.

🔷Хлопцям слід ставити задачі на досягнення певного результату. Для них важливо, щоб оцінювався саме їх результат. Адже вони прагнуть змагатися, бути лідерами.

Обов’язково навчаємо дітей через свою модель поведінки: батько - приклад справжнього чоловіка, мама - жінки. Спостерігаючи за нами, вони намагатимуться так само взаємодіяти із зовнішнім світом.

Різниця у вихованні хлопчиків і дівчат полягає в наступному👇

✔️Батько для хлопців - це наставник, близький товариш, з яким можна порадитись, якому можна довіряти.
Якщо батько хоче, щоб син був успішний, він теж має бути успішним. Особливу роль відіграє можливість відвідувати різних наставників, учителів.

✔️Батько для дівчинки - це захист, відчуття ніжності та любові. Таке ставлення і до дружини неодмінно позначиться на донечці. Адже вона переймає таку модель поведінки і в своїй уяві створюватиме для себе майбутнього чоловіка з такими ж рисами.

Також, в процесі виховання важливо хвалити дітей, мотивувати їх.

Дівчаткам потрібно говорити, за що ви їх любите: за красу, посмішку, внутрішню поведінку і т.д.

Хлопців варто хвалити: за конкретику, результат, прояв лідерства і бажання досягати певних успіхів. Важливо при цьому, створити довірливі відносини.

Чому похвала батьків позитивно впливає на дітей?

Вона додає впевненості у власних силах, підтримує віру в себе. І в подальшому така модель буде успішно пропрацьовуватись у соціумі.

Не виховуй дітей, виховуй себе😉

23/02/2021

Баланс чоловічої і жіночої енергії у відносинах - актуально?
⠀
Умовно енергію чоловіка і жінки можна розділити по ролях і функціях, які вони виконують в парі. Якщо між ними підтримувати баланс, то сімейне життя стає дійсно гармонійним.
⠀
Поділюсь своїми роздумами стосовно деяких з них, а ти збережи їх собі👇
⠀
🔹Захисник - основна енергія чоловіка, вона досить потужна й активна. Її задача - допомагати чоловіку віддавати, захищати, оберігати сім’ю.
⠀
При взаємодії з цією енергією жінці важливо навчитись приймати цей захист. Таким чином, в тебе з‘являється відчуття впевненості та розуміння того, що ти знаходишся на своєму місці.
⠀
Для того, щоб чоловік міг підтримувати в собі силу цієї енергії, жінкам дана енергія👇🏻
⠀
🔸Берегиня дому і роду - сильна енергія, яка потрібна тобі для того, щоб створити домашній затишок, родинне гніздо, умови, в яких чоловік може відпочивати, наповнюватись, кайфувати, відновлювати сили.
⠀
🔹Фінансова реалізація
Чоловік, наповнений енергетично жінкою, йде заробляти гроші для того, щоб віддавати їй їх у вигляді матеріальних благ. Саме вони допомагають жінці створювати домашній затишок.
⠀
🔸Любов - надзвичайно сильна жіноча енергія. Це свого роду точка відліку тебе як жінки. Ти віддаєш цю любов спочатку собі, далі чоловіку, дітям.
⠀
Дуже важливо, щоб будь-яку роботу жінка виконувала з любов’ю - справи по кухні, виховання дітей, виконання своєї творчої роботи і т.д.
⠀
В цій публікації я зміг зачепити лиш поверхнево таку важливу тему, як баланс чоловічих і жіночих енергій у відносинах. Я хочу розказати більше і відповісти на важливі для тебе питання.
⠀
Тож запрошую на свій прямий ефір, вже в цю п‘ятницю, 29 січня о 19:00⏰
⠀
Якщо тобі важлива ця тема, постав + в коментарях👇🏻

Олексій Чечотенко

23/10/2021

15/10/2021

09/10/2021

04/10/2021

13/09/2021

21/08/2021

09/08/2021

04/08/2021

05/07/2021

02/07/2021

10/03/2021

23/02/2021

Address

Website

Alerts

Contact The School

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request