14/06/2023
Вправи з артикуляційної гімнастики для наших монстриків
📞На зв'язку Дар'я Кравчук .kravchuk_
🫰зберігайте допис, щоб не загубити.
Правила виконання вправ: повітря набирати через ніс, уникати болісних відчуттів. Усі вправи повторюються 12 разів.
Гімнастика для м’яз обличчя:
1️⃣Надути щоки ,утримати їх в такому положенні 3 секунди і поступово видувати з них повітря уявляючи повітряну кульку, яку здувають.
2️⃣Надути праву щоку, затримати у ній повітря 3 секунди, після цього направити повітря у ліву щоку й теж затримати повітря на 3 секунди. Повторити вправу з нижньою та верхньою губою.
3️⃣Підперти кулаком нижню щелепу. Після цього намагатися відкрити рота, надавлюючи нижньою щелепою на кулак, губи при цьому залишаються зімкнені.
4️⃣Обережно, без різких рухів рухати нижньою щелепою: зі сторони в сторону, вперед-назад, по колу.
5️⃣Зробити позіхання з відкритим ротом (м’яке піднебіння піднімається, утворюючи купол).
6️⃣Розтягнути губи у напружену посмішку, потім витягнути їх як можна далі, утворюючи трубочку (чергувати рухи).
7️⃣Витягнути губи трубочкою і рухати вліво-вправо (8 разів).
8️⃣Положення: губи витягнуті в трубочку. Рухати губи по колу вправо та вліво по 8 разів.
9️⃣Обертати язик по колу в просторі між губами і зубами в обидві сторони.
🔟Рухи язика вправо та вліво, намагатися «проштрикнути щоку».
1️⃣1️⃣Легке жування язика: кінчика, середини та найдальшої частини.
1️⃣2️⃣Витягнути язик як можна далі вперед «голочкою». Затримати на 3-5 секунд.
1️⃣3️⃣Спробувати дістати язиком підборіддя і ніс по черзі.
По закінченню артикуляційної гімнастики і розігріву мовного апарату, можна переходити до основних вправ на поліпшення артикуляції.
❤️тиць-тиць, якщо було корисно.
