Школа Ораторского Мастерства

У нас новина!

ДОВГООЧІКУВАНЕ ВІДКРИТТЯ КЛУБУ ОРАТОРІВ! 🎉

ДЛЯ ЧОГО СТВОРЕНИЙ КЛУБ ОРАТОРІВ?

🔸 Для підтримки рівня своїх навичок. У багатьох немає можливості щільно практикувати. А ми створюємо для цього всі умови та можливості.
🔸 Для відточування майстерності. Ми щоразу практикуватимемо найскладніші аспекти ораторського мистецтва.
🔸 Для нового досвіду та знань. Ми будемо проходити теми та вправи, які не входять до жодного з курсів. Вибрані техніки, новинки та ексклюзив.
🔸 Для приємного спілкування у колі однодумців. Де панує безпечний простір для творчих експериментів.
🔸 Ну і щоб провести вечір буднього дня неабияк, а з користю для себе та свого розвитку 🙂

💡 ФОРМАТ?

Максимально практичний!
80% заняття – це вправи та виступи.
На вас чекають різні ораторські інтерактиви, ігри, завдання та техніки.

Створюватимемо разом кращу версію
себе 🌟

⏰ КОЛИ?

Перша зустріч Клубу ораторів – 17 травня у середу з 18:00 до 20:00.

🚪 ДЕ?
Вул. Володимира Мономаха, 4. Творчий простір «Десь тут».

💸 СКІЛЬКИ?
Вартість заняття в Клубі ораторів помітно нижча за вартість заняття на курсах. Ми хочемо зробити це доступним для кожного. Щоб у світі крутих, яскравих, професійних промовців було більше.
Вартість вхідного квитка – 400 грн.

Оратори, ми будемо раді бачити вас!

📞 Реєстрація по телефону (дзвінок чи смс): 0951232723 – Вікторія.

Давайте зробимо вечори середи маленьким святом посеред тижня 🌈

Як перейти на українську мову? 🇺🇦

Запитів на навчання ораторській майстерності на українській мові стає все більше і більше. Причина зрозуміла – війна і переосмисленням нашої національної ідентичності.

🧮 Наведу статистику, яка все скаже сама за себе: до 24 лютого в мене було не більше 3-5% україномовних учнів.
Teпep – 30-40%.
Ось вам і лагідна українізація.

Зізнаюсь, мені було нелегко перейти на викладання українською.
Я гарно знаю рідну мову завдяки освіті та чудовим викладачам в школі та в університеті. Проте все одно знадобився час аби все згадати. Бо у вжитку української мови довгий час не було. Звикала десь близько місяця.

Розумію, що російськомовним українцям перехід дається нелегко.
Та й я, власне, комбіную українську і російську в залежності від контексту.

Але помітила, як змінюється образ мислення, коли говорю солов’їною. Вона така насичена, така виразна, така чуттєва. Для мене це мова щирості, пристрасті та почуттів.
Я люблю зізнаватися у коханні саме українською ❤️

📌 Що ж мені допомогло швидше перейти на українську?
• Змінити мову телефону на українську.
• Спілкуватися українською з персоналом у публічних місцях (в магазинах, в кав'ярнях, у таксі). Цей підхід чудово спрацьовує коли немає можливості постійно спілкуватися українською у повсякденному житті. А так – мінімальна, але ж така важлива мовна практика.
• Ввести години української мови. Наприклад, для початку вдома чи на роботі влаштовуйте дні або години україномовного спілкування.
• Вести листування в месенджерах українською.
• Перейти на українську в соцмережах – підпишіться на україномовних блогерів, створюйте дописи українською.
• Обирати книжки на українській мові.
• Дивитися серіали та фільми в українському дубляжу.
• Споживати україномовний контент: пісні, новини, телеграм-канали, ютуб.
• Гуглити незнайомі українські слова. Це розширює словниковий запас.
• Знайти україномовних друзів і спілкуватися з ними виключно українською.
• Залучити до своєї практики рідних.
• Врешті-решт, потроху переходити на українську.

🤗 Одразу втішу: не чекайте швидких результатів. Свідомість та артикуляційний апарат повинні звикнути до української. Потрібен час і регулярна практика.

Тож, бажаю вам успіхів на полі власної українізації! ✊🏻

Ваш тренер, Вікторія Сулай.

🎙️ Запрошуємо вас на новий набір
тренінгу з ораторського мистецтва!

⏱ Коли: з 31 жовтня.
📌 Формат навчання: заняття проходять раз на тиждень, у понеділок, з 17:30 до 20:00. Тривалість – 6 тижнів.
🏢 Де: Gogol Hub: вул. Гоголя, 26.

🎤 Хто проводить навчання?

Тренер Школи ораторської майстерності – Вікторія Сулай.

Сміливо обіцяємо, що це буде один із найкращих тренінгів у вашому житті! 😉

✔️ Мінімум теорії – максимум практики!
✔️ Програма тренінгу перевірена 9-річним досвідом тренера.
✔️ Жодних конспектів та нудних лекцій.
Тільки ефективні методики!

📈 Ваші результати навчання:

▪️ Ви легко, впевнено та із задоволенням виступаєте перед будь-якою аудиторією.
▪️Ви говорите красиво, чітко та грамотно.
▪️ Зайві слова та звуки-паразити назавжди полишають вашу мову.
▪️ Ви вмієте тримати погляд, використовуєте паузи, жести, володієте своїм голосом і вправно ним керуєте.
▪️ Ви відчуваєте впевненість у собі, вмієте подавати та тримати себе на людях. Хвилювання більше не заважає вам говорити і виступати.
▪Ви вмієте переконувати, подобатись, послідовно викладати свої думки та впливати на слухачів.
▪️ Ви знаєте як утримати увагу публіки.
▪️ Ви легко виступаєте як експромтом, так і з підготовленою промовою.

✅ Публічні виступи можуть приносити задоволення без тіні страху та сумнівів.
Пропонуємо вам особисто в цьому переконатись!

💳 Вартість курсу – 4300 грн.
Для студентів та парних учасників діють приємні знижки.

☎️ Будемо раді відповісти на всі питання та зареєструвати вас на тренінг: ‎+380951232723 – Вікторія.

🧑‍💻 Детальніше на нашому сайті:
https://bolsunov.com

Приходьте! Будемо раді вас навчити блискуче говорити і виступати!✨

«Ісус навчив мене перетворювати воду на презентації»

Часто презентація – це дивний мікс з вихваляння, пафосу та банальностей.

Жанр не для слабких духом. Не всі доживають до кінця 🪫

Тому нерідко всередині презентації можна почути, як якась знудьгована жіночка пошепки звертається до тебе: «вибачте, а вино ще наливають?🍷» або більш прозаїчне: «дозвольте вийти».

❓То як оформити презентацію ефективно та змістовно?

❗️Зробити КОРИСТЬ та ВИГОДУ її головним, ключовим розділом.

Користь та вигода – найголовніше у презентації.
Зрозуміло ж, що клієнту потібен не товар, а вигоди, які він у собі несе?

➡️ Пилосос як такий нікому не потрібен, потрібен тільки засіб ліквідації пилу. Необхідно, щоб у будинку було чисто. Ось і все. Ось і головна вигода.
Сам пилосос займає місце в будинку, з'їдає електроенергію і коштує грошей... Тому покупець шукає найбільш компактний, зручний, продуктивний, надійний пилосос, та ще й за доступною ціною.

Тому під час побудови презентації детально розпишіть, яку конкретну вигоду несе в собі ваш товар/послуга. І не одну, а декілька ☝🏻

➕ Після цього вигоди слід підкріпити властивостями, щоб не бути голослівним.

• «Наш стілець має металеві ніжки».
– Ну і що? 🤷🏻‍♀️
• «Стілець із металевими ніжками прослужить довго».
– Оце зрозуміло! 💁🏻‍♀️

✔️ Отже стрижнева формула для презентацій та переговорів:
користь і вигода + характеристика.

✍🏼 Пропоную вправу: візьміть будь-який предмет (ваза, блокнот, термос тощо). І пропишіть про нього 5-6 пунктів по формулі «користь + характеристика».

Наприклад: з нашим термосом ви завжди будете мати під рукою теплу воду. Бо він надійно тримає температуру до 10 годин за рахунок подвійних стінок з повітряним прошарком між ними.

Коли це буде зроблено, спробуйте такі ж вигоди прописати про себе. Чим ви можете бути корисним? Якими характеристиками ви може це підтвердити?

Звичайно, презентація складається не тільки з цього. Є ще з десяток важливих пунктів. Але цей – найголовніший.
Не проґавте його! 😉

🔉 Запрошуємо вас в НОВУ ГРУПУ
тренінгу з ораторського мистецтва!

⏱ Коли: з 31 жовтня.
📌 Формат навчання: заняття проходять раз на тиждень, у понеділок, з 18:30 до 21:00. Тривалість – 6 тижнів.

🎤 Хто проводить навчання?

Тренер Школи ораторської майстерності – Вікторія Сулай.

Запрошуємо вас на один із найкращих тренінгів у вашому житті! 😉

✔️ Мінімум теорії – максимум практики!
✔️ Програма тренінгу перевірена часом та досвідом. Тільки ефективні методики!

📈 Ваші результати навчання:

▪️ Ви легко, впевнено та із задоволенням виступаєте перед будь-якою аудиторією.
▪Ви вмієте переконувати, подобатись, чітко викладати свої думки та впливати на слухачів.
▪️ Ви знаєте як утримати увагу публіки.
▪️ Ви легко виступаєте як експромтом, так і з підготовленою промовою.
▪️ Ви вмієте тримати погляд, використовуєте паузи, жести, володієте своїм голосом і вправно ним керуєте.
▪️ Ви відчуваєте впевненість у собі, вмієте подавати та тримати себе на людях.

✅ Публічні виступи можуть приносити задоволення без тіні страху та сумнівів.
Пропонуємо вам особисто в цьому переконатись!

🤳🏻 Телефонуйте! Будемо раді відповісти на всі питання та зареєструвати вас на тренінг: ‎+380951232723 – Вікторія.

🧑‍💻 Детальніше на нашому сайті:
https://bolsunov.com

🏢 Адреса:
Місто Дніпро
Gogol hub
Вул. Гоголя, 26.

Приходьте! Будемо раді вас навчати говорити і виступати! 🎤

Страх публічних виступів 🎤

Почну одразу з поганої новини – не існує чарівної пігулки або одного метода, який би допоміг вам не хвилюватися.
Але і є гарна новина – з цим можна працювати і (о, боже😱) замість страху сцени почати обожнювати її. Та так, що за вуха не відтягнеш.

Кажуть, страх публічних виступів стоїть на другому місці після страху смерті. Пам‘ятаючи себе у ранні роки або згадуючи деяких своїх учнів, охоче вірю цьому рейтингу.

Для початку – з чого складається страх публіки?
🔹 Це по-перше: з відсутності досвіду. Ви мало виступали.
🔹 По-друге: з відсутності знань і навичок з ораторської майстерності. Ви не знаєте як себе поводити на публіці.
🔹 По-третє: з егоїзму. Усі ваші думки не про людей, а про себе: «як я виглядаю, чи добре я говорю, що про мене подумають».
🔹 В-четвертих: з непідготовленості і з невідомості.

Що з цим робити поетапно?

🔷 ПЕРШЕ – напрацьовувати довід. Чим більше виступів, тим менше хвилювання. Жодні вправи не вилікують вас від хвилювання так вправно, як велика кількість виступів.

Ви повинні шукати привід виступити так само жадібно, як змучена від спраги людина шукає воду у пустелі. Зі всією пристрастю! Тости на святкуваннях, коментарі на нарадах, презентації проектів, розповіді у компанії друзів, репліки на зібраннях жильців будинку, короткі розмови з сусідкою під час вигулу собаки – це все ваші виступи, ваша практика. Говоріть якомога частіше, аби відчути у собі сміливість брати слово будь-де і будь з ким.

🔷 ДРУГЕ – напрацювання навичок.
Впевненість не береться на рівному місці. Вона базується на відчутті компетентності, коли в знаєте що робити під час виступу: як тримати руки, куди дивитися, як керувати голосом, як взаємодіяти з глядачами і таке інше. Якщо ви чітко знаєте технологію, хвилювання буде значно менше.

Як стверджував Дейл Карнегі: «Страх народжується від невігластва».

Зрозуміло, що для того, аби вміти гарно виступати, треба вчитися. Це як сісти за кермо, не знаючи правил. Звичайно, ви будете хвилюватися! Якщо людина не вміє керувати авто, марно боротися зі страхом. Потрібно йти в автошколу, брати уроки з інстуктором і вчитися водити. Відсутність знань дає привід для багатьох переживань.

Придбайте ці знання. Запишіться на курси ораторського мистецтва.

🔷 ТРЕТЄ – робота з егоїзмом.
Ось декілька порад:

1️⃣ переведіть фокус уваги з себе на людей. Замість думок «наскільки я ок», подумайте про людей «наскільки їм ок». Чи все їм зрозуміло, як донести до них інформацію, як передати знання?

Розчиніться в аудиторії. Думайте лише її потреби. Найголовніше – це люди.

Виступайте НЕ ПЕРЕД ними, а ДЛЯ них! Це два принципово різних способи виступів.

2️⃣ Знецініть виступ.
Ха, подумаєш, усього лиш презентація! Нехай це буде так само важливо, як похід до магазину за хлібом 🥖

Чим вище цінність, тим вище хвилювання. Знизьте рейтинг важливості до мінімуму і ви відчуєте наскільки легше вам буде дихати. Поясніть собі пересічність цієї події.

І пам‘ятайте – якщо так хвилюватися перед кожним виступом, то до десятого можна і не дожити. Нервова система у вас одна, агов! 😉

3️⃣ Накручуйте себе на позитив (замість улюбленої справи накручування на негатив😵‍💫).
Малюйте в голові найкращий сценарій розвитку подій, уявіть привітні обличчя слухачів та ошатність залу. Продовжуйте фантазувати, як все успішно пройде. Геть думи сумні! ❌

4️⃣ Рефреймінг: замість стандартного «я боюся виступати, я не хочу виступати» неперервно кажіть про себе: «я обожнюю виступати, я хочу виступати, я отримую від цього задоволення, я обожнюю сцену».

І якщо перші декілька разів ці слова будуть здаватися вам маячнею 😏, то на сотий раз ви у це повірите. Повторюйте це, ніби мантру, за декілька днів до виступу, зробіть це фоновим внутрішнім діалогом: коли миєте посуд, коли приймаєте душ, коли за кермом. У кожну вільну хвилину.

5️⃣ Дайте собі право на помилки під час виступу. Прагніть до 80% успіху. Цього цілком достатньо. Жага ідеальності – це прямий шлях до неврозу. І до дикого хвилювання, звичайно.

🔷 ЧЕТВЕРТЕ – непідготовленість і невідомість.

Що робити з непідготовленістю?
Готуватися, що ж і ще! 😉
Ви повинні досконало знати свій тест. Нехай вам буде відома і зрозуміла кожна його деталь. Але ні в якому разі не зубріть! Краще володіти текстом своїми словами.
А репетиція – це гарантія успіху, яка на 90% виключає вірогідність провалу.

Що робити з невідомістю? 🫣
Познайомитися заздалегідь з простором, у якому ви плануєте виступати. Якщо можливо, зробіть тестову репетицію поки немає людей.

А далі продумайте негативні варіанти розвитку подій: що ви будете робити, якщо вам поставлять незручне запитання, якщо не спрацює проектор, якщо слухачі будуть запізнюватись та інше. Ви повинні бути готові до основних варіантів розвитку подій і підготуватися до них.

І останнє – якщо ви плануєте регулярно виступати на сцені, вкрай важливо виховати в собі любов до людей ❤️

Любіть їх у ці 10 хвилин виступу, як добрих друзів і близьких родичів. Адже перед друзями все ж легше виступати, аніж перед людожерами 🧟 (як ми часто малюємо публіку у своїй схвильованій уяві). Саме любов зменшує дистанцію між публікою і вами. Вона пом’якшує мить. Вона робить цей момент визначним, а не обтяжливим. Любіть людей і тоді вони (якщо пощастить) полюблять вас!

🤫 І по секрету: не можна повністю позбутися хвилювання. Воно завжди буде з вами, але у невеликій кількості. Воно буде легесенько лоскотати ваші нерви, бадьорити і збуджувати. Це ознака того, що вам не все одно і що ви ще живі.

Отже сміливих і яскравих вам виступів!
Бо кожен ваш страх – це втрачена можливість. Не дайте вашому страху з‘їсти визначні миті вашого життя! 🌟

🦠 Звуки-паразити

Ох, як солодко звучать ці «ааа», «еее», «ммм» в розповідях практично кожної людини, практично після кожної фрази…

Ніт! ❌

Особисто мене дуже дратують ці звуки-паразити. А вас?

🤔 Чому люди припускаються такої серйозної мовної помилки?

➖ Перша причина – поспіх. «Еее» – це симптом квапливого, метушливого темпу мовлення. Коли є звичка говорити раніше, аніж думати. Думка ще в дорозі, але рота вже відкрито. Так народжується затяжне «еее» – процес роздуму, підбір слова вголос.

➖ Друга – страх замовчати. Вірусне переконання твердить нам: «пауза в мові – це від незнання, соромно мовчати, люди ж чекають, давай говори вже щось». І люди кажуть, щось... Імітуючи мовлення.

➖ Третя – незнання. Більшість людей взагалі не замислюються про своє мовлення. І не усвідомлюють його. Яка вона взагалі – моя промова? Кожна друга людина, яка «екає», не розуміє, що вона «екає». А як можна позбутися того чого не чуєш?

➖ Четверта – ліньки. Будемо чесні, більшість людей просто не хоче напружуватись і змінювати звичний стереотип мовлення. Мовляв, хай так буде!

💊 Чим лікується?
❗️Паузами. І тільки паузами!

🔸 По-перше, замініть процес роздумів вголос на підбір слова про себе.

🔸 По-друге, уповільніть темп мовлення, налаштуйте ритм. Темп повинен змінитися на стабільно середній. Ви повинні встигати думати, а не випалювати перше, що спало на думку. «Аби шо» – то варіант не гідний вас, чи не так?

Налаштування темпу та ритму – фундаментальна тема в ораторському мистецтві.

Якщо зможете це зробити самостійно, ви – щасливчики 😉
Якщо ні – ласкаво прошу на свій курс!

Чистої вам вимови та успішної практики!

📎 Наша українська мова сповнена колоритними словами, якими ви можете легко урізноманітнити повсякденний лексикон. І, врешті-решт, замінити ними той надокучливий суржик.

Гадаємо, ці 9 слів закучерявлять ваш лексикон.

Запам‘ятовуйте та любіть українську! 💙💛

Різноманітнісь вигуків в українській мові захоплює.

Мінімум слів, проте від перестановки доданків сума таки змінюється.

Але головне, що все всім зрозуміло, чи не так?😉

🇺🇦
Українська мова багата, милозвучна, наповнена. В ній багато відтінків і почуттів. Вона об’ємна, запашна, соковита і ваблива.
…Бачите скільки прикметників?

Мені здається, що російська у цьому сенсі більш куца. Ну хіба можна порівнювати «небо затянуло тучами» і «небо захмарилось». Як звучить! 🤌🏻

Коли я говорю українською, то фізично відчуваю, як збагачується не тільки спектр передачі відчуттів, але й образ мислення.

Навіть буденна розповідь про прогулянку парком українською мовою буде звучати ніби літературна оповідь.
Ось дивіться!

…У парку сьогодні людно. Мене огортає вогке, густе, пахуче повітря. Я озирнулася на гучний сміх. То молоді дівчата жваво теревенять на лаві. Їх перегукують пташки своїм різнобарвним ансамблем: стрекоче сорока, цвіріньчать горобці, воркують голуби і кує зозуля. Усім їм весело і співуче в цей обідній час…

І це я тільки почала свій
літературний експромт 😌

Тож, вивчаємо українську. Вона стільки років була без гідної уваги. Саме час відкрити її для себе і нарешті закохатися до безтями! ❤️

Тому я підготувала ці картки зі словами, які ми навряд почуємо у звичайній розмові. Але їх можна запам‘ятати і додати до своєї скарбнички словникового запасу. Що я і зробила, поки готувала цей пост 😉

Приємної вам практики слов‘їної мови!

З повагою, ваш тренер Вікторія Сулай.

💙💛

Сьогодні українська мова переживає своє друге народження.

Все більше людей потроху переходить на українську. Ми вчимося на нею говорити і думати. Але це потребує неабияких зусиль. Так, це непросто.

Думки губляться, слова забуваються, язик плутається… Ніби й рідна мова, але поки така недосяжна у вільному спілкуванні.

В нашій Школі ораторської майстерності, за запитом учня, ми проводимо заняття українською мовою. Вивчення ораторського мистецтва відбувається в форматі онлайн індивідуально з тренером.

Воно проходить виключно українською – як пояснення теорії, так і відпрацювання вправ. Так ви вбиваєте одразу двох зайців – і навчаєтесь риториці, і практикуєте солов’їну.

Це прекрасна регулярна практика, аби налаштувати мислення та вимову. Бо саме практика, як відомо, ключ до успіху у будь-якій справі. Особливо, якщо справа стосується когнітивних функцій.

І ми цю практику із задоволенням готові вам надати!

Запрошуємо відточувати навички разом з нами в форматі онлайн-навчання індивідуально з досвідченними тренерами.

До зустрічі у зумі! 👩🏻‍💻