Eco done

Іноді, щоб твої мрії збулися, треба зробити трішки більше, ніж нічого.

Любов - це коли без жалю можеш віддати те, що сховала для себе😇

Я неодноразово помічала, що особливо часто й багато хвалять добрі, психологічно здорові та розумні люди, а неповноцінні та обмежені хвалять рідко й мало. Мудра людина завжди знайде за що похвалити, навіть коли все недосконало, а недалека й примітивна шукає недоліки та критикує все підряд.
Похвала - це словесний вияв душевного здоров'я. Хай наші слова похвали звучать як світло у темряві, освітлюючи та підтримуючи інших у їхніх зусиллях.

"Люби ближнього свого..." - означає: "Дай ближньому своєму спокій!". Але саме цей нюанс пов'язаний з найбільшими труднощами.

©️ Зла мудрість

✨Вечірня прогулянка: користь і чому вона така важлива в рутині

🟡Ходьба забезпечує здоровий сон. Якщо ви страждаєте на безсоння - вечірня прогулянка саме те, що вам абсолютно необхідно

✅Подихати свіжим повітрям перед сном навіть у маленькому міському сквері – корисно для повного розслаблення організму, а перенасичення киснем може викликати сильну сонливість

Всем добра!