Горловский Иняз

10.06.2026 відбулася зустріч у форматі «Теплої середи» на тему

🌿 «Мої інші "Я": знайомство з прихованими частинами себе через МАК» разом із Катериною Журбилюк — практичною психологинею Центру психологічної стійкості 🧠

Під час зустрічі учасники досліджували власні приховані сторони особистості через роботу з метафоричними асоціативними картами. Говорили про концепцію «тіні» Карла Густава Юнга, яка описує ті риси, почуття та потреби, які людина часто не приймає або намагається приховати від себе та інших.

Учасники мали можливість без осуду подивитися на свої неприйняті частини, зрозуміти, які потреби стоять за ними, та відкрити нові внутрішні ресурси.

Під час зустрічі:
✨ знайомилися з поняттям «тіньової» сторони особистості та механізмом психологічної проєкції
✨ досліджували, як неприйняті риси можуть проявлятися у взаємодії з іншими людьми та життєвих ситуаціях
✨ працювали з метафоричними асоціативними картами у вправі «Мої інші Я» та досліджували приховані аспекти власної особистості
✨ визначали потреби, які можуть стояти за такими проявами, як контроль, образа, агресія, заздрість чи прагнення уникати активності
✨ ділилися відкриттями, особистими інсайтами та роздумами про власні внутрішні ресурси
✨ формували більш приймаюче та цілісне ставлення до себе

Під час обговорення учасники відзначали, що навіть ті риси, які зазвичай сприймаються негативно, можуть містити важливі сигнали про наші потреби, кордони, бажання та потенціал для розвитку.
Зустріч пройшла у теплій, довірливій атмосфері, де кожен мав можливість безпечно досліджувати себе, отримати підтримку та подивитися на власну особистість з нової перспективи 💬

Захід організовано Центром психологічної стійкості ГІІМ 💛
За підтримки проєкту Erasmus+ KA2 BURN – «Посилення психологічної стійкості та добробуту університетської спільноти в (пост)воєнній українській державі» (BURN – ERASMUS-EDU-2023-CBHE), що фінансується Європейським Союзом.

03.06.2026 відбулася зустріч у форматі «Теплої середи» на тему

✨ «Інвалідність без стереотипів: руйнування стигми та формування інклюзивного підходу»

разом із Софією Лавренюк — докторкою філософії з соціології, фахівчинею з питань інвалідності та інклюзії 🧠

Під час зустрічі учасники говорили про сучасне розуміння інвалідності та важливість відмови від стереотипів і упереджень. Особливу увагу було приділено правозахисному підходу, який розглядає інвалідність не як проблему окремої людини, а як результат взаємодії людини з бар’єрами у суспільстві.

Учасники досліджували різні моделі інвалідності, обговорювали поняття інклюзії, доступності та безбар’єрного середовища, а також роль суспільства у створенні рівних можливостей для всіх людей.

Під час зустрічі:
✨ виконували вправу на співвідношення людини та її образу, аналізуючи вплив стереотипів на сприйняття людей з інвалідністю
✨ знайомилися з медичною, соціальною та правозахисною моделями інвалідності
✨ ділилися власним досвідом, думками та спостереженнями щодо інклюзивності у повсякденному житті
✨ обговорювали важливість коректної та людиноцентричної комунікації з людьми з інвалідністю

Зустріч пройшла в атмосфері відкритого діалогу, взаємоповаги та зацікавленості. Учасники отримали нові знання про інклюзію, безбар’єрність та роль кожного у формуванні суспільства, в якому кожна людина має можливість бути почутою, залученою та прийнятою 💬

Захід організовано Центром психологічної стійкості ГІІМ 💛

За підтримки проєкту Erasmus+ KA2 BURN – «Посилення психологічної стійкості та добробуту університетської спільноти в (пост)воєнній українській державі» (BURN – ERASMUS-EDU-2023-CBHE), що фінансується Європейським Союзом.

Запрошуємо на Теплу середу 🌿
📅 17.06.2026 року
⏰ 18:00

Тема зустрічі:
«Життя це казка, яку ми створюємо самі»

👩 Ведуча зустрічі:
Світлана Перепадиста, психолог

🤝 Доєднуйтесь за посиланням:
https://meet.google.com/dzx-zksd-qnc

📍 Організатор:
Центр психологічної стійкості ГІІМ

За підтримки проєкту Erasmus+ KA2 BURN – «Посилення психологічної стійкості та добробуту університетської спільноти в (пост)воєнній українській державі» (BURN – ERASMUS-EDU-2023-CBHE), що фінансується Європейським Союзом

🤗 Дорогі друзі!
Запрошуємо на Теплу середу,
10.06.2026 року о 18:00.
🌿 Тема зустрічі: «Мої інші "Я": знайомство з прихованими частинами себе через МАК»

Кожен із нас має сторони, які легко приймає, і ті, які намагається приховати від себе чи інших. Проте саме за неприйнятими рисами часто стоять наші важливі потреби, ресурси та можливості для розвитку.

👩 Ведуча: Катерина Журбилюк, практичний психолог Центру психологічної стійкості.
🤝 Доєднуйтесь за посиланням: https://meet.google.com/dzx-zksd-qnc
📍 Організатор: Центр психологічної стійкості ГІІМ.
Захід проводиться за підтримки проєкту Erasmus+ KA2 BURN – «Посилення психологічної стійкості та добробуту університетської спільноти в (пост)воєнній українській державі» (BURN – ERASMUS-EDU-2023-CBHE), що фінансується Європейським Союзом.

27.05.2026 відбулася зустріч у форматі «Теплої середи» в межах Психологічного кінозалу.

🎬 У центрі обговорення був фільм «Шоколад» (2000 рік).

✨ Тема зустрічі:
«Свобода бути собою: психологія заборон, вибору та прийняття»

Під час зустрічі учасники аналізували психологічні аспекти фільму та досліджували, як суспільні норми, традиції й моральні заборони впливають на життя людини. Особливу увагу було приділено питанням свободи вибору, особистих кордонів, автентичності та права людини залишатися собою навіть під тиском оточення.

Під час зустрічі:

✨ обговорювали психологічні механізми соціального контролю та їхній вплив на поведінку людини;

✨ досліджували, як страх осуду та прагнення відповідати очікуванням суспільства можуть обмежувати особистісний розвиток;

✨ аналізували образи головних героїв фільму, їхні внутрішні конфлікти, потребу в свободі та способи подолання зовнішнього тиску;

✨ розмірковували над темами прийняття себе, толерантності до інакшості та поваги до особистого вибору іншої людини;

✨ ділилися власними думками, життєвими історіями та досвідом зіткнення із соціальними заборонами й стереотипами.

Учасники дійшли висновку, що справжні зміни в житті людини часто починаються з готовності прислухатися до власних потреб, приймати свої бажання та брати відповідальність за власний вибір.

Зустріч пройшла у теплій, відкритій та довірливій атмосфері, сприяючи глибокому осмисленню взаємозв’язку між особистістю, свободою та суспільством 💬

Захід організовано Центром психологічної стійкості ГІІМ 💛

За підтримки проєкту Erasmus+ KA2 BURN – «Посилення психологічної стійкості та добробуту університетської спільноти в (пост)воєнній українській державі» (BURN – ERASMUS-EDU-2023-CBHE), що фінансується Європейським Союзом.

🤗Дорогі друзі!
Запрошуємо на Теплу середу,
03.06.2026 року о 18:00.
Тема зустрічі: «Інвалідність без стереотипів: руйнування стигми та формування інклюзивного підходу»
👩Ведуча: Софія Лавренюк, докторка філософії та соціології, фахівчиня з питань інвалідност
🤝Доєднуйтесь за посиланням: https://meet.google.com/dzx-zksd-qnc

📍Організатор: Центр психологічної стійкості ГІІМ. За підтримки проєкту Erasmus+ KA2 BURN – «Посилення психологічної стійкості та добробуту університетської спільноти в (пост)воєнній українській державі» (BURN – ERASMUS-EDU-2023-CBHE), що фінансується Європейським Союзом.

20.05.2026 відбулася зустріч у форматі «Теплої середи» на тему

✨ «Як не боятись говорити на камеру»

разом із Марією Радул — засновницею SMM-агенції, блогеркою, акторкою та студенткою 4 курсу бакалаврського рівня вищої освіти ОП «Психологія» ГІІМ 🧠

Під час зустрічі учасники досліджували причини страху перед камерою, говорили про хвилювання, самокритику та страх оцінки з боку інших. Марія поділилася власним досвідом подолання невпевненості, а також практичними інструментами, які допомагають почуватися природніше під час запису відео та публічних виступів.

Під час зустрічі:

✨ дізнавалися, чому страх камери є природною реакцією та як із ним працювати

✨ виконували практичні вправи для розвитку впевненості та живої комунікації

✨ вчилися говорити просто, щиро та без надмірного контролю

✨ обговорювали важливість автентичності та регулярної практики у створенні відеоконтенту

✨ активно ділилися власним досвідом, труднощами та знахідками

Зустріч пройшла у теплій, підтримувальній атмосфері з активним обговоренням та залученням учасників 💬

Захід організовано Центром психологічної стійкості ГІІМ 💛

За підтримки проєкту Erasmus+ KA2 BURN – «Посилення психологічної стійкості та добробуту університетської спільноти в (пост)воєнній українській державі» (BURN – ERASMUS-EDU-2023-CBHE), що фінансується Європейським Союзом.

Літня школа ГІІМ запрошує на безкоштовний онлайн-тренінг «Травмаорієнтована практика: підтримка постраждалих від війни»

За 5 днів ти навчишся:
— розпізнавати травматичні стани
— надавати безпечну емпатійну підтримку
— організовувати простори емоційної допомоги
— берегти власне психологічне здоров'я

📅 1–5 червня 2026
🕑 14:00–17:00
💻 Онлайн
⏱ 40 годин + Сертифікат
✅ Безкоштовно

👥 Для освітян, психологів, соціальних працівників, представників НГО та держслужбовців

Реєстрація за посиланням forms.gle/ieDX9mSzAAX7mp266