Bio special

Амстердам, Нидерланды

Запам'ятай одну дуже важливу річ - ти не несеш відповідальності за почуття інших людей. Вони мають право відчувати все що завгодно стосовно тебе, твого характеру, обов'язків, зовнішнього вигляду та іншого. Це їхня відповідальність за їхні почуття. Ти не зобов'язана бігти й спотикатися, щоб змінити себе чи свою поведінку, щоб їм стало добре, легко, просто і зручно.
Якщо якась людина робить тебе відповідальною за свої почуття, поганий настрій, переживання - вона тобою маніпулює.

#самасобіпсихолог

Справжня мудрість, накопичена досвідом багатьох поколінь, свідчить, що формула успіху мінлива - її сталість лише в тому, що вона завжди проявляється у вигляді винятку з правил. Розум же сліпо приймає за істину набір загальноприйнятих стереотипів, які мало чого варті.

#самасобіпсихолог

Якщо ви хочете робити великі справи - навчіться доводити до кінця маленькі...

#самасобіпсихолог

Багато хто думає, що бути щасливою - це радіти, а завжди бути щасливою - це радіти завжди та всьому. Але це неможливо.
Для мене щастя - не радість, а душевний спокій та рівновага мого внутрішнього світу. Це не місце і навіть не шлях.
Щастя - це спосіб подолання шляху, коли я йду, не кваплячись, але й не надто повільно, нікого не штовхаю і не дозволяю штовхати себе, йду з легким рюкзаком та не пригнічуючи власні почуття. Йду з упевненістю, що цей шлях - мій. І він обов'язково приведе мене туди, де мені треба бути. Це і є щастя.

#самасобіпсихолог

Ще трохи - і літ юнацьких
не знайдеш, як вітру в полі.
Дорослою стала зненацька.
Змужнілою стану поволі.

Поволі, поволі, поволі
над серцем здобуду владу -
навчуся не плакати з болю
і в щасті дам собі раду.

Тодi не подумай, друже,
що вже відшуміли зливи,
що серцем я стала байдужа
i словом стала зрадлива.

Ти знаєш - великі ріки,
спокійні, глибокі, холодні
в собі затаïли навіки і вир,
і каміння підводне.

То хай же лiта юнацькі
зникають, як вітер в полі...
Дорослою стала зненацька.
Змужнілою стану поволі.

©️ Ліна Костенко

Полюбіть зміни 😌

Рано чи пізно вам доведеться звикнути до цієї думки: єдине, що постійне в цьому світі, - зміни. Замість того, щоб боятися, полюбіть їх.

Всем привет!