Change Maker

Понеділок — це не вирок! Це новий старт, можливість налаштувати тиждень на позитивний лад і досягати своїх цілей. Ось кілька порад, які я зазвичай даю собі і які можуть зробити ваші понеділки приємними та продуктивними.
А як ви зазвичай проводите свій понеділок? Поділіться своїми лайфхаками в коментарях! 👇

Час від часу тенденції змінюються. Декілька років тому модно було ділитися підсумками року, висвітлювати свої досягнення та писати цілі на рік. На зараз все менше про зовнішні досягнення, все більше про внутрішні зміни, усвідомлення, переосмислення та цінності.
Але завжди актуальною була, є і буде щира розмова з самою собою. Бо саме вона дає місце не тільки досягненням, але й факапам.
Саме вона дає розуміння своїх цінностей та бажань.
Саме вона є найбільш успішним провідником в світі та нашому житті.
А найкращим початком цієї розмови є питання до самої себе. Ділюся з вами 3 питаннями, які я полюбляю найбільше.
Просто візьми олівець та блокнот і запиши весь поток думок, без оцінок, без "це нереально" і вього, що буде крутитися в твої голові. Це перший крок.
А завтра я розповім, чому саме ці питання і в чому їх магія 🤩

Сьогодні зранку ми з погодою сумуємо разом... Сумую, бо через деякий час я маю відпусти з проекту частину команди, тих людей, з якими пропрацювала 2 роки...
Відпускати не через те, що вони готові на наступний крок, не через те, що їм вже тісно в тебе на проекті, і навіть не через те, що все їх все задовбало...
Такі реалії бізнеса. Є запит від клієнта, якщо ти не можеш то змінити, то відпускаєш...
І хоча роки менеджерського досвіду, реалій не іт українського (а було й сезонного) бізнесу дали певну закалку та зовнішній спокій, всередині все одно є смуток, бо відпускати з команди того, хто став тобі ʼpartner in crimeʼ так не хочеться...

One day... отуточки можуть стояти всі галочки😬
А поки не ідеально життя не ідеальної людини:
🎯 ранній підйом - 6.00, але злізла то з ліжка о 6.30 майже. -
Задача нібито і виконана, але як?🤦 Таке ...
🎯 прогулянка з песиком - крутяк, все файно, але затягнулася трохи...
✨Традиційне питання - Що сьогодні я зроблю для своєї мрії?
🔥Є розуміння та готовність
🎯.Тренування вже не встигла, ото таке...
🎯Діти в школі - це не задача, це ціла місія! 🤣 і так, вона виконана... але ... малий вибіг без куртки, мала без навушників🤦 ... думаю, якось виживуть...
Отакі не інстаграмі ранки маю 🤣

А як твій ранок?

НЕДІЛЯ!!! 🥳🥳🥳
Офіційно - день відпочинку та відновлення ресурсів.
Не офіційно - день, коли нарешті можна віддатися до останку ліні хоча б на декілька годин 🫶
Та-та, це дуже важливо для мене прикинутися тюленем, не сповзати з ліжка, віддати дітям хату на розтерзання і прийняти весь той срач, який на мене чекає🤦‍♀️

А чим ви займаєтесь зазвичай в неділю? Діліться!

Перечитала дописи свої з моменту створення сторінки... і знаєте що? Вони такі "мої", такі "про мене" ... принаймні мені так здається😬
Не люблю узагальнення, не люблю масовку, не люблю шаблонні речі...
А як згадати, скільки часу займає пошук "своїх" слів, так ох... то певно має бути талант на створення унікального тексту... письменники мабуть ще ті трудяги...
Над кожним постом тоді я сиділа мін годину😅 годину над умовними 10 реченнями, але зараз кожне з них мені відгукується на всі 💯!
А саме цікаве, що всі ці теми планування, мрій, пошуку себе, кар'єри, відпочинку так і залишилися для мене актуальними.
#будьсобою #коучинг #маленькірадощіжиття

Доволі багато постів у мене було про планування або дотичних до нього тем, подій, емоцій.
Я завди ділюся практикою, як воно відбувається в реальному житті... 😁
Тож гортай карусель та читай вижимку щодо нього.➡️
Якщо тоі відгукується, роби репост 🫶

#планування #планування #плануваннячасу #горизонтпланування #таймменеджмент

Гей-гей ))) Сьогодні саме 100й день! 100й день марафону від 100 днів до мрії🥳
Якщо чесно, то це мій перший марафон в житті, і він виявився доволі челенджовим , насиченим та цікавим. Окрім того, що можу святкувати 2х місячний юбілей звільнення від паління, маю ще купу додаткових бенефітів 😍
1. Корисна звичка формується аналізувати (а для цього ще треба згадати) поточний день та писати звіти.😆
2. Цікаво аналізувати в розрізі місяця свої кроки до мрії та їх результати, цікаво відчувати, що є ще такі самі люди, які вперто йдуть до своє мрії 🤩
3. Важлибо побачити і свої відмазки, виправдовування та блокери. А їх так файно стає видно по щоденних звітах...
4. Приємно усвідомоювати, що хоч попереду ще довгий шлях до тої купи мрій, але я 'в дорозі' і активо топаю.
5. Доречі, прям дууже приємно, коли твої звіти читають та лайкають, + не менш приємно читати звіти інших і лайкати)))
.. це не все, це верхній кусень айсберга...
а далі ще один Марафон від Наталі, який стартує за пару днів... тож саме час фіналізнути результати поточний та сформувати ціль на наступний.

Ах, ну, і фоточка з Дня вишиванки 2023 про світле, позитивне і натхненне )))
Лайкайте та отримуйте від мене жирнющий плюсик в карму, бо тепер я ще маю й щоденник вдячності 😉

Такс, давайте фіналізнемо експерименти з плануванням

⏰ Планування на тиждень - дуже зайшло розкидувати задачі по дням на тиждень вперед, але перша половина тижня - 🔥, друга - 💩.
Ні, всі дні файні, але чим далі від понеділка, тим вище % невиконаних завдань/нездійснених планів. Отакої...
Але за вересень за домопомогою планування тижня маю набагато більше всього зробленого, ніж за попередні місяці літа!

⏰ Планування на день - закохалася у вечірнє планування. Ні, про це не писати, про це розповідати треба! Завтра обіцяю відео щодо цього😎
#планування #таймменеджмент #яквстигнутивсе

Ага, картинка стара як світ, а тема все ще актуальна 😅
Я завжди ставила в пріоритет робочі задачі, а от з персональними вийшла в наслідок цього біда ((( І от весь вересень я експериментувала (та й буду продовжувати) з різними площинами планування...
І ось що маю
⏳На рік - поки саме загадкове для мене, бо наче логіку і стратегію я розумію, але магію ще не нащупала, плюс важко зрозуміти реальність цілей.
⏳На місяць - також ще в процессі інвестігейшену, як його зробити більш успішним, бо поки я не дуже задоволена результатом
..to be continued...
А ви що маєте в розрізі планування на рік, на місяць, на тиждень, на день?
Чи взагалі плануєте? Опитування в сторіз)))
#планування #яквстигнутивсе #таймменеджмент