dmiter_fighter

04/12/2025

Дуже корисна інформація для всіх спортсменів

У день змагань кожна дрібниця має значення — і харчування тут грає ключову роль. У цьому відео ти дізнаєшся, що саме варто їсти перед стартом, як розподілити...

19/08/2025

Супер новина! З 1 вересня відкриття нового сучасного залу в районі Левка Лукʼяненка, «Політеху»🔥

📍 вул. Шевченка, 114-а

На вас чекає:
🏠 Найбільший зал у нашій мережі
🥊 Новенький інвентар та якісне обладнання
🚎Зручна локація - хвилина від зупинки громадського транспорту
💨 Свіже повітря та комфорт завдяки сучасній вентиляції
🛡 Безпечне розташування - зал знаходиться у цокольному приміщенні, яке слугує укриттям
🥋 І найголовніше — професійні тренери з рукопашного бою та кікбоксингу!

Записуйся вже сьогодні!
Актуальний розклад — у діректі або за телефоном:
📞 +380935030737

11/08/2025

Треба послухати!

У реальній ситуації сила — не головне. Головне — точність і правильний вибір цілі. У цьому відео ти дізнаєшся, куди і як бити, щоб швидко зупинити нападника ...

05/08/2025

Корисна інформація

💪 Тренування — це лише половина успіху.🔁 А от відновлення — це те, що робить тебе сильнішим!У цьому відео ти дізнаєшся:✅ Який душ найкраще приймати після т...

31/07/2025

Хто переможе в реальному бою — боксер чи борець? 🤜🤼
Це не про стиль. Це про те, хто нав'язує свою гру.

У цьому відео я пояснюю, чому виграє не найсильніший, а найрозумніший.
Борець у партері — небезпечний. Боксер на дистанції — смертельний.
Але програє той, хто піде за чужими правилами.

💥 Хочеш навчитися діяти правильно у стресі та захистити себе?
👉 Записуйся на індивідуальні тренування з особистої безпеки.
Пишіть в дірект.

🔔 Підпишись, якщо цікавить реальна самооборона, стратегія та ефективність — без зайвого шоу.

#боксер #борець #самооборона #бійка #вуличнийбій #тренування

26/07/2025

Ще одне дуже корисне відео

💪 Сильна спина — це не про генетику, це про правильні вправи.У цьому відео я покажу тобі просту, але ефективну комбінацію вправ, яку ти зможеш виконати за 5...

23/07/2025

Всім привіт! Хочемо поділитися важливою інформацією 📢
Від тепер у нас змінився номер для зв’язку, за яким ви можете звертатися з будь-яких питань:

✅ Розклад тренувань
✅ Запис новачків
✅ Уточнення щодо груп
✅ Організаційні моменти
✅ Або якщо просто потрібна допомога чи порада ☺️

☎️ Телефонуйте / пишіть - завжди раді допомогти!

+380935030737

Ваш Октант ❤️

18/07/2025

Корисні поради для всіх хто займається фізичної культурою та спортом

Тренуєшся, але результат не такий, як очікував? Можливо, проблема — у воді! 💧⠀Під час фізичного навантаження тіло втрачає рідину, і без належної гідратації ...

08/07/2025

До вашої уваги фотографії з атестації на Щерстянці

🥋 Атестація — важливий етап у спортивному зростанні кожного!21-22 червня, понад 300 вихованців склали кваліфікаційний іспит з рукопашного бою! Перед іспитом...

26/06/2025

Фото спогади з атестації

🥋 Атестація — важливий етап у спортивному зростанні кожного!21-22 червня, понад 300 вихованців склали кваліфікаційний іспит з рукопашного бою! Перед іспитом...

25/05/2025

В цьому віде ви почуєте відповіді на всі питання!!!

🎥 У цьому відео я поділюсь думками, які зрозумів не одразу — чому змагання є обов’язковими для кожного спортсмена, незалежно від рівня, досвіду чи кількості...

15/05/2025

Навчання техніці ударів з нуля до профі