09/07/2026
🌟 護眼小尖兵出動!讓我們一起Eye眼睛 🌟
視力保健宣導
「左看、右看、眨眨眼~👁️」眼睛是陪伴我們觀察世界最重要的寶物!在幼兒園裡,老師會帶著小朋友一起做眼球運動、多看綠色植物;回到家後,也請爸爸媽媽化身為「護眼守護者」,跟孩子一起挑戰護眼密碼:
🚫 少看螢幕不貼太近:保持距離,讓眼睛放鬆一下。
🏃♂️ 假日多去戶外跑跑:天天戶外活動,接觸自然光最健康。
🥕 均衡飲食多吃蔬果:補充營養,讓眼睛亮晶晶。
🩺 定期檢查不用怕:定期找眼科醫生檢查,提早預防沒煩惱。
讓我們大手牽小手,一起為孩子預存滿滿的「遠視儲備量」,快快樂樂長大!