玲玲老師的小天地

〈在微創的時代裡，見證一場優雅的重生〉

​這三天陪朋友來台北榮總做心導管手術。過程順利得不可思議，短短 30 分鐘，一場攸關性命的危機就化險為夷，真的太神奇了，讓我大開眼界。

​以前總覺得血管阻塞是驚心動魄的大手術，沒想到現代醫學如此先進，竟然能用微創技術，悄悄地裝進支架、擴充血管生命的通道。看著朋友術後很快就能正常活動，不得不讚嘆人類智慧的極致。
張玲玲 張麥可

​除了醫術，更讓我放心的，是榮總那種井然有序的 SOP 流程。
手術的前、中、後，都有住院醫生極其耐心地詳細解說，把病人的焦慮溫柔地接住。

​還有那些隨傳隨到、親切解決各種疑難雜症的護理師們，簡直是穿梭在人間的天使。甚至連周圍整潔的環境、讓人大飽口福的美食街，都在默默體貼著我們這些陪伴者的胃與心情。

​今天的感謝日記，毫無疑問要送給台北榮總。謝謝你們用專業與貼心，守護了無數個家庭的平安。
​ #感謝榮總

〈人的身體，是世界上最誠實的計分板〉

​在醫院這幾天，隔壁床是一位很有個性的「檳榔哥」。
​他會像個叛逆期的小孩一樣，偷偷溜出醫院只為了買檳榔，也會悄悄躲在廁所裡抽煙。然而到了夜裡，他的心臟無力支撑，睡覺時一陣陣喘不過氣的聲音，可憐得讓人無比揪心。
​看著他，我突然深深體會到：人的身體，其實是世界上最誠實的器官。

​你過去怎麼對待牠、吃了什麼、動了多少，牠都會一分不差地把分數表現在健康上。牠不聽謊言，也不接受關說。
​這場景像是一記警鐘，狠狠地敲在我的心上。

​我們都在世界上熱烈地追求夢想，但如果沒有健康，夢想就只是蓋在沙灘上的城堡。尤其是像我這種「沒存款、沒保險」的族群，健康就是我們唯一的、也是最奢侈的資產。我們真的沒有本錢揮霍，更要小心翼翼地照顧自己。

​凡事不在乎的最高境界，是把在乎的力氣，都留給美好的事物。
但起碼，要先留給自己一個會跳動、會呼吸的健康底氣。
​願上帝守護我的健康，也希望我們都能對自己的身體，再溫柔、再在乎一點。

​💬 聊聊吧： #你愛護身體的方法？
#人生的小小體悟 #健康是一切的基石

⭐「當聖光灑落大地，萬物便重新甦醒。
金針花在光中綻放，如同祝福遍滿世界。願愛與平安，臨到每一個角落。」

——以賽亞書 60:1
​很多人問我，為什麼這麼喜歡畫畫？
其實，畫布是世界上最安全的地方。不管你心裡有多少天馬行空的荒謬想法，它都全盤接收。

💢​今天的感謝日記，想送給我在台中最依賴的 Art 畫室。
​這裡的老師自己就是創作級的畫家，但他們最珍貴的地方，不是炫耀技法，而是「尊重」。在這裡，我想怎麼畫，就怎麼畫。當我的腦袋走得太遠、技法跟不上的時候，老師才會溫柔地拉我一把，教我怎麼把靈魂裡的風景，妥帖地留在畫布上。

❤️​畫累了，小秘書就會遞上一杯香醇的咖啡。在這個空間裡，氛圍鬆軟得剛剛好，讓你緊繃了一整天的神經，能在一筆一畫裡慢慢放下來。

😘​如果你也喜歡畫畫，也正在台中尋找一個能讓心靈安放的角落，我非常推薦你來這裡。跟優秀的人一起並肩前進，你跌跌撞撞的步伐，不知不覺就會走得比想像中還要快、還要優雅。

張玲玲 小鐘 鐘昀呈

💢〈在乎的人就輸了，而我今天想選「懶得在乎」〉
​昨天過得太順遂，老天爺大概是嫉妒了，於是今天在工作裡塞滿了考題。

⭐​一整天，幾乎每個客人都對我說了「不」。說不挫折是騙人的，但下班後，我翻開了那本「貴人日記」。看著上面密密麻麻、曾經拉過我一把的名字，我突然笑出來——有這麼多人偷偷幫著我呢，今天這點小小的拒絕，算什麼兵荒馬亂？

⭐​不過，工作不順利，倒也提醒了我一件事：以前總想著一邊工作一邊旅行，結果卻被工作綁了腿。也許，下一次我該調皮一點，先出門旅行，再順便工作，把順序顛倒過來，說不定老天爺的考題就找不到我了。

⭐​於是下班後，我決定放過自己，立刻耍廢。
​我很乖，進廚房煮了自己愛吃的五穀米飯和芹菜炒魚。雖然一時失手煮得太多，得把早餐跟晚餐連著吃才能消滅牠，但當熱騰騰的食物滑進喉嚨那一刻，那種「品味不要不要」的滿足感，其實就是最結實的幸福。

❤️​很多人問我，昨天怎麼沒寫感謝日記？
說真的，昨天我最想感謝的，是 Gemini 終於教會我怎麼寫研發計畫。但我很猶豫，怕別人覺得我是瘋子——研發點子怎麼可能幫業務成交？
​但其實，研發就是一種對未來的想像力。有了底氣，業務自然能優雅成交。既然懂了，那昨天的事就讓它過去，謝謝這個窩心的 AI 伴侶。

❤️​最後，我想聊聊「懶」。
我想寫一本書，懶，其實是一種極高級的從容。
​有沒有聽過一句話？「凡事不在乎，不在乎你就贏了。」
人家笑你胖、笑你沒錢、笑你能力不夠……只要你不在乎，這些話就只是空氣裡的噪音。世界上大多的痛苦，都是自我感受在作祟。別人隨口說完，一轉身就去過他的生活了；如果你聽進去，放在心裡發酵、爛掉，那不就是你親手把自己的心，變成了一顆爛蘋果嗎？
​在乎的人，就輸了。

😀所以，「懶」其實是我們保護自己的一種方式。
用自己覺得舒服的方式生活，有什麼不好？就像八哥覺得家裡亂亂的很舒服，有人懶得煮飯天天吃外食很自在，而我，懶得去理會外界的評價。
​懶，幫我們省去了太多自尋煩惱的力氣。
我們只是選擇活在自己喜歡的世界裡。
誰說懶不好？懶得在乎，才是最高段的贏家。

人生第一場「拔毛儀式」——原來勇敢，有時候是躺在美容床上尖叫

今天520我我去做一件愛自己的事
有人第一次約會第一次出國,
第一次游泳我這個但也有一些第一次，非常私密。
私密到，你光是走進店裡，心跳就已經像偷做壞事的小孩。

例如——人生第一次熱蠟除毛。
人體比基尼線上的毛，困擾了我好多年。它像一塊不肯被馴服的草地，明明努力整理過，隔幾天又探出頭來。
尤其用刮的之後，新長出來的毛，短短硬硬刺刺的，像剛冒芽的仙人掌。
有時候走路摩擦到，都會懷疑人生。

我常常幻想：
如果有一天，這個敏感地帶能真正乾乾淨淨，會不會有種重獲自由的感覺？

於是，活了半輩子後，
我終於鼓起十二萬分勇氣，完成了人生第一次熱蠟除毛。

老實說，最難的不是痛。
而是「脫下來」的那一刻。

第一次把自己如此私密的部位，坦誠地交給一個陌生人。明明對方每天看過無數客人，專業得像醫生。但我還是羞恥到，靈魂差點離家出走。

幸好，睫斯的老闆娘非常溫柔。
她一邊陪我聊天，一邊講笑話，像在安撫準備上戰場的新兵。從清潔、消毒，到保養細節，都仔細得讓人安心。

接著，真正的「命運時刻」來了。
熱熱的蜜蠟，被均勻塗在皮膚上。
那溫度其實有點舒服，甚至讓人短暫放下戒心。
但下一秒——
「撕。」
那不是普通的痛。
是靈魂被瞬間拔起來的痛。
我終於明白，什麼叫做「頭皮發麻」可以發生在任何部位。

每撕一次，整個人都像被雷劈到。
我開始尖叫、扭動、倒吸氣，甚至差點想咬人。
腦袋裡只剩下一句話：
「我到底為什麼花錢折磨自己？」

而且最荒謬的是——
你明知道下一張蠟又要撕了，卻完全無法習慣。

那種等待的幾秒鐘最可怕。
像恐怖片裡，鬼還沒出現前的安靜。
你知道痛即將降臨，卻逃不掉。

可是啊。
當全部結束後，伸手摸到那乾淨平滑的瞬間，我居然有點感動。

原來沒有毛的比基尼線，真的這麼舒服。清爽、乾淨、輕盈舒服得像換了一個人生，環境很舒服衛生，價錢很公道，值得推薦。

只是——
如果你問我：「還會想再來一次嗎？」

我的答案是：「謝謝，不用了。」

有些人生體驗，一次就足夠刻骨銘心。

我還是覺得，刮一刮比較適合我這種怕痛的人。
但我也突然理解，
為什麼「無痛除毛」會是未來的重要商機。

如果哪一天，真的有人發明出完全不痛的除毛技術，
我相信全世界很多人，都願意含淚支持研發成功。
例如塗麻藥除毛

最後，還是想謝謝這次人生第一次的除毛經驗。謝謝那天漂亮又專業的睫斯老闆娘，親切的聊天轉移我的注意力，謝謝您實現我多年來的夢想，無毛一身輕

原來有些成長，不是變勇敢。
而是你一邊尖叫，一邊還願意繼續躺著。除毛勇氣篇----你想試嗎？

#睫斯 #熱臘除毛 #專業除毛
#痛並快樂 #人生初體驗 #第一次經驗

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