惟生醫學文教基金會, 鎮江街1巷1號4樓, Zhongshan District (2026)

24/08/2026

惟生基金會 9/6 舉辦「115年健康寶貝－閱讀趣活動」新書發表會，免費報名中🔥

【活動資訊】
📅 時間：2026年9月6日（星期日） 14:00 – 16:00 (13:30開放入場報到)
📍 地點：台北君悅酒店 3樓凱悅廳二區（台北市信義區松壽路2號）
🎤 主持人：田麗雲女士（資深媒體人 / 好好聽文創傳媒內容長）
🎭 精彩活動：Vita活力登場、音樂饗宴、林佳瑾女士作曲作詞「健康」年度主題曲、天馬劇團表演、體驗帶動、現場精彩演出！

🎉 活動入場｜限額 250 名

免費報名參加 9/6 新書發表會，完成報名並於活動當天出席者，可獲得精美活動伴手禮
👉 報名連結：
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdhlFmu8vbu5vHQb95vJRmOoyl4Qi6J1eRR3qYWcg_ZGahgAQ/viewform?usp=header

📚 場外免費索取新書｜限額 100 名

9/6 活動當天，另開放場外免費索取一套4本健康教育繪本，採事先報名制，限額100名
👉 報名連結：
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf9yW99nogW2csaR1KOYOY3PDa_MglnwUpkOQnvNlLfejy55A/viewform

⏰ 報名截止：115年8月31日
🌟 名額有限，額滿為止！！！

誠摯邀請家長帶著小朋友一起來參加，在歡樂的活動中認識健康、愛上閱讀！

主辦單位｜財團法人惟生醫學文教基金會
主要贊助單位｜台灣中油股份有限公司
公益贊助單位｜研華文教基金會
共同贊助｜林佳瑾女士、顏瓊姿女士、大學光學科技股份有限公司

感謝各界共同支持兒童健康教育，讓「預防疾病、向下扎根」的理念持續傳遞！

21/08/2026

《平常看起來好好的，心血管危機怎麼防？🩺》

許多人都以為「身體沒不舒服，血管就沒問題」，
這正是最容易被忽視的健康盲點！
心血管的變化往往是長年累積的結果，在初期甚至毫無感覺。

8/1特別邀請到臺大醫院急診醫學部主任張維典教授，
用最簡明扼要的方式，
為大家整理日常一定要掌握的護心三大關鍵：
1️⃣ 定期健檢，精準控制「三高」
2️⃣ 夏日進出冷氣房，多做一個「緩衝小動作」
3️⃣ 落實健康生活型態

預防心血管疾病，就從今天的生活小細節做起。
歡迎將這支實用的衛教影片分享給身邊的長輩與親友，
一起建立全家人的健康防護罩❤️

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
【精彩預告｜9/6（日）115年健康寶貝—閱讀趣活動】 🎈
《幼兒預防疾病常識繪本》全新 4 冊即將正式發表！
活動時間： 115 年 9 月 6 日（日）14:00–16:00
活動地點：台北君悅酒店 3 樓（凱悅廳二區）
主講名師：田麗雲老師
特別感謝台灣中油股份有限公司贊助🙏🏻
感謝研華文教基金會為公益贊助單位，並獲林佳瑾女士、顏瓊姿女士，及大學光學科技股份有限公司共同贊助支持💪🏼

#心血管疾病 #樂齡健康 #三高控制 #預防勝於治療 #護心關鍵

20/08/2026

《8/1講座重點回顧｜時間就是心肌（Time is Muscle）⏰🫀》
「美麗人生系列講座｜樂齡族群常見的心血管疾病」圓滿落幕！

本次非常榮幸邀請到臺大醫院心血管內科張維典教授，主講「樂齡族群常見的心血管疾病」，吸引許多民眾到場與線上同步參與。

張教授特別強調「預防勝於治療」與「時間就是心肌（Time is Muscle）」！

💡講座四大護心核心精華：

1️⃣ 隱形警訊別忽視：
冠狀動脈硬化初期常無症狀。除了典型胸悶胸痛，長輩、女性與糖尿病患者若出現喘、疲倦、心悸、頭暈或上腹不適，都是重要警訊！

2️⃣ 居家血壓 722 原則：
掌握血壓變化！連續 7 天、每天早晚各量 1 次，每次量 2 遍取平均值。

3️⃣ 急性心肌梗塞救命法則：
若持續胸痛超過 20 分鐘並伴隨冒冷汗、呼吸困難，請立即撥打 119 送醫！

4️⃣ 心房顫動防中風：
心房顫動除控制心律外，也須評估使用抗凝血藥物預防血栓。

🙏🏻感謝財團法人研華文教基金會張美玲女士、顏瓊姿女士，
及林佳瑾女士慷慨捐款贊助本場「美麗人生系列講座」，
與惟生一同守護全民心臟健康！

🎦 YouTube 直播精彩重溫： https://youtube.com/live/UsmpjjsYwCI?feature=share

📰 新聞報導連結：
卓越雜誌
https://pse.is/9gfw2t
卓越電子報
https://readfi.news/39683/
閱政治
https://www.readgov.com/25814/
西太通訊社
https://pse.is/9gfw4u
iBEAUTY
https://ibeauty.media/archives/218431
OwINews
https://news.owlting.com/articles/1436858

#美麗人生系列講座 #心血管健康 #預防勝於治療 #心肌梗塞 #公益講座

14/08/2026

【重要公告】惟生醫學文教基金會搬新家囉！🚚

11/08/2026

《長高秘辛大解密｜健康夏令營在臺北啟聰學校》
睡眠、飲食跟運動，到底怎麼影響孩子的生長發育？🌱

7月31日，惟生醫學文教基金會團隊與教育部青年署「青年暑期職場體驗計畫」的工讀學生們，一同前往臺北市立啟聰學校舉辦「長高秘辛大解密」健康夏令營！

我們特別邀請「台灣手語翻譯協會」張靜芝、楊安琪兩位翻譯員全程同步手語翻譯，搭配豐富的圖像與肢體互動，陪伴17位小學部學童與10位老師，在歡笑中學習正確的生長發育知識。

💡活動精彩亮點：

1️⃣ 破解長高迷思：
觀賞《元氣寶寶VITA—長高方程式》動畫，提醒孩子減少熬夜看螢幕，並破除「牛奶當水喝就會長高」的迷思！

2️⃣ 寓教於樂遊戲：
透過「長高智慧王」、「生長激素大凝聚」等跑跳遊戲，讓孩子親身體會睡眠與運動對生長板的刺激。

3️⃣ 青年職場體驗：
由教育部青年發展署「115年青年暑期社區職場體驗計畫」暑期工讀生蔡智洋擔任主持人，莊濰榛負責題目講解與電腦操作，余安祈記錄精彩瞬間，展現青年公益行動力！

孩子們在活動最後用手語比出：「回家要早點睡覺、少看螢幕、多運動！」，那一刻真的無比感動！

惟生將持續秉持「預防疾病、向下扎根」的理念，陪伴更多孩子健康自信成長❤️

🎦 夏令營活動紀錄影片連結：https://youtu.be/hTQ1gY3BM50?si=yZzigzYplGkxwZAf

#臺北市立啟聰學校 #長高秘辛 #預防勝於治療 #健康夏令營 #兒童衛教

31/07/2026

《一起正視壓倒健康的最後一根稻草：心血管疾病 💔》
近期42歲網紅牙醫突發心肌梗塞，
藝人王凱驟然離世……
這些令人不捨與震驚的憾事，
一再敲響健康的警鐘🔔

心血管疾病的年輕化，
工作壓力大與睡眠障礙，
平時若沒有「心血管保養」的習慣，
最後有可能成為壓倒健康的「最後一根稻草」🌾

我們已經不能等到步入老年，
才開始關注身體發出的求救訊號‼️

但是，到底該如何正確護心，讓自己未來邁入樂齡年紀時，依然能健康自在地享受人生？

我們特別邀請到臺大醫院急診醫學部主任、臺大醫學院臨床教授張維典教授蒞臨主講👨🏻‍🏫

講座分享重點：
✅【看懂隱形求救】辨識胸痛、胸悶、心悸、呼吸困難等急症警訊
✅【一次搞懂急症】認識冠狀動脈疾病、心肌梗塞與心臟衰竭
✅【樂齡護心保養】透過健康飲食與規律運動，控制三高的健康秘訣

請把握最佳時機，邀請身邊的人，
一起參加本週六的公益健康講座，
把正確的健康知識帶回家，一起預防憾事發生～
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🎤 主題：樂齡族群常見的心血管疾病
⏰ 時間：115 年 8 月 1 日（六）下午 2:30 至 4:30
📍 地點：臺大醫院國際會議中心 203 室
🔗 報名連結：https://docs.google.com/forms/d/1AAXiEWjSY7KQAy2NMx2pEL7ubMiZJ1AHAnX68y3dphw/edit

📺 YouTube 線上同步直播網址（可先設定提醒）： https://youtube.com/live/UsmpjjsYwCI?feature=share

再次感謝財團法人研華文教基金會張美玲女士、顏瓊姿女士、林佳瑾女士贊助，共同支持健康公益🙏🏻

#心血管疾病 #健康警訊 #心肌梗塞 #三高 #預防醫學

24/07/2026

《年紀大了，最怕心血管突然「出狀況」？樂齡必聽的護心講座！》

「平時沒什麼舒服，應該不需要太擔心心血管吧？」
這正是許多樂齡朋友與家屬，最常落入的錯誤直覺❌

台灣處於超高齡化社會，老年人口比例突破20%，
達467萬多人，平均每4至5人就有1位老人👵🏻👴🏻

而高血壓、高血脂、糖尿病及血管硬化老化，
都是常見的長者慢性病，
同時也是增加心血管疾病的風險因素！

尤其，心血管疾病在初期，
幾乎「完全沒有明顯症狀」，
等到突然出現胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難，
甚至引發急性心肌梗塞、心臟衰竭或中風時，
才後悔沒有提早發現，及早治療😓

因此我們特別邀請到臺大醫院急診醫學部主任、
心臟內科主治醫師張維典教授，
以深入淺出的方式，
讓大家認識最需要優先留意的：
冠狀動脈疾病、心肌梗塞、心臟衰竭，
及心律不整等問題，
並親自教大家如何辨識身體的求救警訊，
從飲食、運動與三高控制著手，
有效降低心血管疾病風險，延長健康壽命！

及早預防心血管疾病，
擁抱無憂無慮的樂齡生活🥳

父親節來臨前的8/1週六下午，
帶上家中樂齡長輩們，
一起來學習全家人的護心攻略吧🛡️
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2026美麗人生健康講座【樂齡六部曲】第四場：「樂齡族群常見的心血管疾病」
🎤 主講：張維典教授
⏰ 時間：115年8月1日（六）下午2:30至4:30
📍 地點：臺大醫院國際會議中心 203 室
🔗 報名連結：免費公益講座，報名表單在留言區第一則！
（提供線上同步直播＋即時聽打，友善聽損族群）
🙏🏻 感謝財團法人研華文教基金會張美玲女士、顏瓊姿女士、林佳瑾女士贊助，共同支持

#心血管疾病 #樂齡保健 #心肌梗塞 #三高 #預防醫學

20/07/2026

《送愛到史瓦帝尼｜「互助互惠．送愛滿櫃．共創機會」記者會 🇹🇼🤝🇸🇿》

健康無國界，預防勝於治療（Prevention is better than cure）🌱

7 月 17 日，惟生醫學文教基金會受邀參與，由臺灣國際幸福家庭聯盟主辦的「互助互惠．送愛滿櫃．共創機會」記者會，於立法院委員研究大樓舉行圓滿落幕。

本次活動為「Love to and from Eswatini」系列公益行動之一，集結健康教育、潔淨飲水、兒童玩具、鞋子及數位學習設備等多項資源，共同回應非洲友邦史瓦帝尼兒童與弱勢族群的實際需求。

希望發揮我們在「幼兒健康教育」的專業與經驗，期望將臺灣多年累積的疾病預防知識帶進史瓦帝尼，協助當地孩子從小建立正確的健康觀念。

記者會由董事長特助林香吟帶領教育部青年署「青年暑期社區職場體驗計畫」工讀生莊濰榛、余安祈共同出席，分享基金會長期推動幼兒疾病預防與健康教育的理念及成果，為臺灣與史瓦帝尼的兒童健康教育交流盡一份心力💪🏼

本次專題分享由兩位青年學子分別以中、英文進行專題發表，向國際貴賓介紹惟生醫學文教基金會的健康教育理念及繪本特色：

1. 把健康知識變成種子🌱
惟生深信：健康的孩子，是健康家庭與國家的基石。
我們編製的《幼兒預防疾病常識繪本》，透過生動圖文引導孩子學習均衡營養、規律運動、個人衛生與疾病預防。孩子建立觀念後，也能將健康知識帶回家庭與社區！

2. 英文版繪本，將捐贈至史瓦帝尼🇸🇿
目前中文版已出版第 1 至 31 冊，第 1 至 27 冊英文版亦已完成翻譯！
待募資及印製完成後，我們將把英文版繪本捐贈至史瓦帝尼，提供當地學校、教師及兒童作為衛教教材。這不僅是一本本繪本，更是台灣與史瓦帝尼共同守護下一代的深厚友誼🤝

📌 【新繪本發表預告：9/6健康寶貝—閱讀趣活動】
第32至35冊中文版，預計於9月6日（日）下午的「115年健康寶貝—閱讀趣活動」中正式發表，持續充實幼兒健康教育內容，讓更多孩子從閱讀中學習照顧自己的身體。

感謝台灣中油股份有限公司、財團法人研華文教基金會、大學光學科技股份有限公司，以及林佳瑾女士、顏瓊姿女士共同支持🙏🏻

👍追蹤惟生｜讓我們攜手把健康與希望，帶給史瓦帝尼的每一位孩子！

#送愛到史瓦帝尼 #幼兒預防疾病常識繪本 #預防醫學 #國際合作 #新書發表

18/07/2026

《夏天進出冷氣房要留意的心血管「隱形殺手」💔 》
大家都以為「冬天」才是心血管疾病的高峰期，
這正是反直覺的致命盲點！
現代預防醫學指出，
夏天從體感38度的室外猛然走進24度的冷氣房，
劇烈的溫差，會讓血管在瞬間急速收縮，
加上夏天身體水分流失快、血液黏稠度增加，
極易引發「急性心肌梗塞」或「熱中風」。

如果你或家中的長輩，
進出冷氣房時，常有以下症狀，請務必提高警覺🚨
1️⃣ 進出室內外時感到頭暈、天旋地轉
2️⃣ 胸口突然莫名悶痛、像被大石頭壓住
3️⃣ 頻繁進出冷氣房後，覺得呼吸不順、心悸

別誤以為這只是普通的「中暑」，
而錯過了血管的求救訊號！

8月1日（六）我們特別邀請台大醫院急診醫學部主任張維典教授
跟大家分享生活中的心血管防禦術💡
將從豐富的急診臨床經驗出發，
教大家如何辨識身體的隱形警訊、如何維持血管彈性，
並透過健康飲食、規律運動及良好生活習慣，
有效降低心血管疾病風險📉

實體席次有限，歡迎立即預約，
或鎖定當天的線上同步直播！
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ℹ️ 講座主題：樂齡族群常見的心血管疾病
⏰ 時間：2026 年 8 月 1 日（六）下午 2:30 至 4:30
📍 地點：臺大醫院國際會議中心 203 室（臺北市中正區徐州路2號）
🎁 暖心服務：YouTube 線上同步直播＋即時聽打服務（友善聽損族群）
🔗 講座報名表單： https://docs.google.com/forms/d/
1AAXiEWjSY7KQAy2NMx2pEL7ubMiZJ1AHAnX68y3dphw/edit
📺 線上直播網址： https://youtube.com/live/UsmpjjsYwCI?feature=share
🙏 再次感謝財團法人研華文教基金會張美玲女士、顏瓊姿女士、林佳瑾女士贊助

#心肌梗塞 #預防醫學 #心血管疾病 #公益講座 #保健知識 #健康生活智慧

12/07/2026

《當名人相繼因心臟驟停離世，這項健康盲點，你也有嗎❓》
演唱膾炙人口的歌曲〈你把我灌醉〉歌手黃大煒驟逝，享壽61歲；
藝人高以翔35歲於錄製實境秀時，因「心源性猝死」離世；
以及南韓43歲知名網網紅李珠熙，因心臟驟停離世⚰️

提醒了我們，心血管疾病可能在毫無預警下發生😱

尤其隨著年齡增長，高血壓、高血脂、糖尿病及血管老化，都可能增加心血管疾病的風險📈

最可怕的是，許多患者在初期幾乎沒有明顯症狀，「血管硬化」和「卡油」都是長年累積的結果❗️

等到突然出現「胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難」，
甚至「心肌梗塞、心臟衰竭」或「中風」時，
往往已錯失最佳治療時機😔

為了幫大家打破這個盲點💥
2026美麗人生健康講座【樂齡六部曲】第四場：「樂齡族群常見的心血管疾病」
特別邀請到臺大醫院急診醫學部主任、
臺大醫學院臨床教授張維典教授👨🏻‍🏫
將以深入淺出的方式，
帶大家認識如何辨識「胸痛、胸悶、心悸」等身體隱形警訊🚨
並說明如何控制三高（高血壓、高血脂、高血糖）！

透過健康飲食、規律運動及良好生活習慣🥦👟🛌
有效降低心血管疾病風險，延長健康壽命🫀

誠摯邀請您攜家帶眷一同參加這場公益健康講座，把正確的健康知識帶回家🏡
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ℹ️ 講座主題：樂齡族群常見的心血管疾病
🎤 主講：張維典教授
⏰ 時間：2026年8月1日（六）下午2:30至4:30
📍 地點：臺大醫院國際會議中心 203 室（臺北市中正區徐州路2號）
🎁 暖心服務：YouTube 線上同步直播＋即時聽打服務（友善聽損族群）

🔗 實體席次搶先預約： https://docs.google.com/forms/d/1AAXiEWjSY7KQAy2NMx2pEL7ubMiZJ1AHAnX68y3dphw/edit

📺 線上直播網址： https://youtube.com/live/UsmpjjsYwCI?feature=share

🙏🏻再次感謝財團法人研華文教基金會張美玲女士、顏瓊姿女士、林佳瑾女士贊助

#預防醫學 #心血管疾病 #公益講座 #保健知識 #健康生活智慧

惟生醫學文教基金會

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