Dr. Soonlin

Dr. Soonlin 熱愛教學的講師培訓師
→ 幫你將知識經驗,轉化為個人品牌和第二收入
→ 超過 9 年、250 場、1,000 小時輔導經驗
→ 讓學員聽得懂、學得會、更想跟你學!
#講師培訓 #課程設計 #個人品牌 #講師事業

【他們全都點頭說懂了,但沒有一個人開始行動】▌那場工作坊,我以為一切都很順利2017 年,我被安排到一所大學,為一群教授做培訓工作坊。台下坐的不是學生,而是各自在專業領域深耕多年的教授。當時的我自認準備得很充分,站上台之後講得非常起勁,台下...
16/08/2026

【他們全都點頭說懂了,但沒有一個人開始行動】

▌那場工作坊,我以為一切都很順利

2017 年,我被安排到一所大學,為一群教授做培訓工作坊。

台下坐的不是學生,而是各自在專業領域深耕多年的教授。

當時的我自認準備得很充分,站上台之後講得非常起勁,台下的教授們聽得頻頻點頭,偶爾還會補充自己的看法,氣氛很熱絡。

我心想,這場應該沒問題了。接著,我請大家開始做練習,但…現場突然安靜下來。

有好幾位教授面面相覷,然後有人舉手問:「老師好,我們現在要做什麼呢?」

那個安靜和疑問,不是在思考,而是真的不知道從哪裡開始。我站在台上,其實有點不知道為什麼會這樣。

明明剛剛每個人都在點頭,怎麼一到要實際動手的時候,全部卡住了?

▌「聽懂」和「學會」,中間隔了一整段距離

那天回家之後,我反覆想這件事。

後來才意識到,問題不在台下的教授,也不在我的內容,而在於我把「聽懂了」當成了「學會了」。

「聽懂」是被動的接收。我講什麼,對方跟得上、覺得有道理、點頭認同,這個過程完全在我的節奏裡進行,他們只需要理解(或是聽別人講,覺得自己當下理解了)。

「學會」是主動的輸出。要自己判斷、自己選擇、自己動手把東西做出來,而且面對的是一個可能沒有標準答案的真實情境。

這兩件事需要的能力完全不同。而我那天的課,只做到了前者,卻以為已經完成了後者。

▌點頭,其實不是可靠的回饋

這件事讓我後來養成一個習慣:不再把「台下有沒有點頭」當成教學效果的指標。

點頭可能代表聽懂了,也可能只是禮貌,也可能是「這段我大概知道,先讓他講完」。這個訊號太模糊,卻是最多講師拿來安慰自己的依據。

真正能確認學員狀態的,是讓他們動起來,動筆、開口、實作一下,做出一個小小的判斷。

哪怕只是請大家寫下一句話、選一個選項、跟旁邊的人討論一分鐘,你都會立刻知道:他們到底是真的懂了,還是只是覺得有道理。

而且不只是講師需要這個訊號,學員自己也需要。

很多人是在被要求輸出的那一刻,才發現「原來我沒有我以為的那麼懂」。

這個發現本身,就是學習真正開始的地方。

▌所以我後來改變了課程設計的方式

以前備課,我想的是:這堂課我要講哪些內容?

現在備課,我會多問自己一句:這堂課結束的時候,我希望他們能做出什麼?

從這個角度思考,整堂課的設計就開始不一樣了。

如果目標是「他們能自己設計一份課程大綱」,那課程裡就必須留出動手的時間、給出可以套用的架構、準備好卡住時的引導,而不是把一百張投影片講完,然後說「回去試試看」。

「回去試試看」其實就是把最難的那一段,丟給學員自己承擔。

▌你的課,有留給學員「做」的空間嗎?

如果你也遇過這樣的狀況,台下反應很好、課後問卷結果也不錯,但過一陣子回頭看,學員好像沒有真的用上什麼,其實這也不是說你講得不好。

那通常代表,這堂課的設計裡,缺了讓他們真正練起來的那一段。

「講清楚」和「教到會」,需要的是兩套不同的設計。

前者靠內容和表達,後者靠結構和引導。

而好消息是,這兩者都是可以被設計和練出來的,只是很少有人告訴我們該從哪裡開始、接著怎麼做、然後往哪裡去。

#講師培訓 #課程設計 #教學方法 #企業內訓 #教學心法 #學習成效 #帶人技巧

▌自己很懂,真的就夠了嗎?有一位資深經理,為了一場會議準備了三天三夜,內容很完整,卻只換來一句「我們再評估看看」。後來我陪他重新調整,刪掉七成技術細節,結論放在最前面。第二次上台,只用了二十多分鐘,就談成了公司半年來要不到的資源。▌專業,從...
10/08/2026

▌自己很懂,真的就夠了嗎?

有一位資深經理,為了一場會議準備了三天三夜,內容很完整,卻只換來一句「我們再評估看看」。

後來我陪他重新調整,刪掉七成技術細節,結論放在最前面。

第二次上台,只用了二十多分鐘,就談成了公司半年來要不到的資源。

▌專業,從來不是問題。問題是,對方是否有聽懂、有採取行動。

如果你對這方面的內容有興趣、有遇到類似的困難挑戰,歡迎追蹤我,之後有機會跟你分享更多真實案例和方法技巧。

#個人品牌 #講師事業 #職場成長 #職涯發展 #專業人士 #簡報技巧 #職場溝通

▌拼命工作,不如聰明懶惰。先讓自己慢下來,才看得清楚當下的身心狀態和需要。▌好好照顧自己,才對得起自己。 #拼命工作不如聰明懶惰  #工作倦怠  #自我照顧  #講師日常  #講師培訓  #個人品牌  #少即是多  #慢慢來比較快  #教學...
10/08/2026

▌拼命工作,不如聰明懶惰。

先讓自己慢下來,才看得清楚當下的身心狀態和需要。

▌好好照顧自己,才對得起自己。

#拼命工作不如聰明懶惰 #工作倦怠 #自我照顧 #講師日常 #講師培訓 #個人品牌 #少即是多 #慢慢來比較快 #教學設計

【學習、得到啟發、分享幫助更多人,這是我從小就有的念頭】▌從小就改不掉的習慣我從小到大有一個改不掉的習慣,只要學到什麼新東西,第一個念頭永遠是「想要找人分享」。不是因為想表現自己,而是那種「發現了一件很好的事,忍不住想讓別人也知道」的衝動,...
30/07/2026

【學習、得到啟發、分享幫助更多人,這是我從小就有的念頭】

▌從小就改不掉的習慣

我從小到大有一個改不掉的習慣,只要學到什麼新東西,第一個念頭永遠是「想要找人分享」。不是因為想表現自己,而是那種「發現了一件很好的事,忍不住想讓別人也知道」的衝動,從小就有,到現在還是一樣。

在學時期的成績還算不錯,同學遇到不會的題目有時候會跑來問我。我記得有幾次坐在他們旁邊,試著用不同的方式解釋,看著他們從一臉茫然,到眼神突然亮起來說「原來如此!我懂了!」那瞬間的感覺,很難用語言說清楚。那種成就感,是無法用金錢衡量的。

研究所的時候,協助學弟妹準備研究計畫,陪他們釐清方向、整理思路。後來進入職場,帶團隊的時候也是一樣。看著一個成員從什麼都要問,慢慢成長到可以自己做判斷,甚至超越自己、闖出自己的一片天,那種陪著人一起成長的喜悅,是我在工作裡最有成就感的時刻,沒有之一。

而且每一次,我自己也在這個過程中成長——教學相長,不只是一句掛在嘴上說的話而已。

▌這個念頭從來沒有動搖過,但我懷疑過自己的能力

這個念頭,從小學到現在,都沒有動搖過。但在真正站上講台之後,我懷疑過自己的能力好幾次。

我花了很多時間準備內容,有時備課備到半夜,投影片改了又改,上台的時候也讓自己保持著熱情、認真講解。但台下的學員,有時候就是聽不懂,或是看眼神就感覺沒跟上。問他們有沒有問題,沒有人開口。課後問卷收回來,看到「聽不太懂」「講太快了」「不確定可以怎麼應用」這樣的回饋,心裡說不在意是騙人的,莫名的挫折。

不是對學員的挫折,而是對自己的懷疑,我這麼想幫助他們,為什麼沒辦法有效做到?是能力不足嗎?準備的不夠嗎?還是這件事本來就很難?

那段時間,「想幫助別人」的念頭雖然沒有消失,但「我能不能提供聽眾需要的、真的幫到他們」這個問題,讓我有段時間陷入自我懷疑。

▌後來我才明白,念頭和能力是兩件事

「想幫助別人」是一個念頭,是驅動你往前走的內在動力,但「真的能幫到別人」,需要的是方法,一套可以被學習、被驗證、被持續改善的教學方法。

念頭本身不會讓學員聽懂,熱情本身也不會。

現在回頭看,那個坐在同學旁邊、看著他說「我懂了」的瞬間,跟我今天做的事情之間,有一條很清楚的線。那個「幫助別人學會一件事」的感覺,從第一次出現到現在,一直都是我最清楚、最確定的事情。

有些事情做起來有酬勞,有些事情做起來有掌聲,但「學習、得到啟發、分享幫助更多人」這件事,沒人要求我、逼我,我也會自己主動去做。

這也是為什麼我會想和你分享這些故事和經驗的初衷 😊

很多有豐富知識和經驗的人,站上台之前都很有信心。但真正開始教的時候,才發現學員的反應跟自己想的不一樣。不是你不夠專業,也不是你不夠努力。很多時候,只是少了三個關鍵的思維轉換:1. 以終為始 → 從學員最終要達到的目標出發,反推課程設計,而不...
28/07/2026

很多有豐富知識和經驗的人,站上台之前都很有信心。

但真正開始教的時候,才發現學員的反應跟自己想的不一樣。

不是你不夠專業,也不是你不夠努力。

很多時候,只是少了三個關鍵的思維轉換:

1. 以終為始 → 從學員最終要達到的目標出發,反推課程設計,而不是把自己知道的全部倒出來。

2. 借力使力 → 同一份素材,可以用在不同的場景和對象,不需要每次從頭備課,一魚多吃也能持續累積。

3. 少就是多 → 每次只傳遞一件真正記得住的事,學員反而更好理解、印象更深。

如果你現在也卡在「算是很懂某個領域,但就是感覺教不好」的階段,你可能只是還沒找到那個轉換的方式。

#課程講師 #講師培訓 #課程設計 #教學方法 #個人品牌 #帶人技巧 #教學心法 #備課技巧

很多人問過我,教得好需要什麼條件?我剛開始也以為是口才、是準備越多越好、是內容看起來要夠豐富。開始站上講台之後的幾年,我努力把這些做到最好,效果還是忽好忽壞。後來才發現,問題根本不在這裡。讓教學效果變穩定的關鍵,是你有沒有在課堂上持續觀察學...
27/07/2026

很多人問過我,教得好需要什麼條件?

我剛開始也以為是口才、是準備越多越好、是內容看起來要夠豐富。

開始站上講台之後的幾年,我努力把這些做到最好,效果還是忽好忽壞。

後來才發現,問題根本不在這裡。

讓教學效果變穩定的關鍵,是你有沒有在課堂上持續觀察學員、從他們的起點出發設計課程、每次只傳遞一件真正記得住的事,以及在現場氣氛不對的時候即時調整。

如果你也曾經努力備課、認真上台,效果卻還是不穩定,有可能只是搞錯了方向。

【連續四個月學員票選第一名,她是怎麼做到的?】▌那天她傳來一張截圖那天下午,手機跳出一則訊息,是一位認真又優秀的學員 Yoyo 傳來的,我點開來看,是一張課程講師排行榜的截圖,第一名的位置,寫的是她的名字。「四連霸!恭喜恭喜,太讚啦~」我開...
25/07/2026

【連續四個月學員票選第一名,她是怎麼做到的?】

▌那天她傳來一張截圖

那天下午,手機跳出一則訊息,是一位認真又優秀的學員 Yoyo 傳來的,我點開來看,是一張課程講師排行榜的截圖,第一名的位置,寫的是她的名字。

「四連霸!恭喜恭喜,太讚啦~」我開心地回覆她。

四連霸,連續四個月,學員票選第一名。除了非常替她高興之外,也再次驗證了——只要用對方法,教學效果和學習體驗可以截然不同。

▌她卡住的地方,非常具體

Yoyo 在一家知名金融集團擔任敏捷講師,負責新人訓練。她第一次找到我的時候,跟我分享了她遇到的具體困境。

她的學員程度落差極大,從對敏捷毫無概念的新人,到已有多年實戰經驗的資深同事,全部坐在同一間教室裡。

她必須在同一堂課裡,讓新人建立起基本概念,同時讓有經驗的人也覺得有收穫,而不是坐在那裡等新人追上來。

這個「兼顧不同起點的學員」的問題,不是準備更多內容就能解決的。

她試過把課程內容做得更完整、更詳細,結果是新人更跟不上,有經驗的人更覺得冗長。她也試過加快節奏,結果是新人可能跟不上,有經驗的人雖然能跟,但可能覺得課程太淺。

怎麼調整,都很難顧到所有人。

▌突破口不在內容,而在設計邏輯

我們一起把她的課程攤開來看,花了一些時間找那個真正卡住的地方。

不是內容的問題,而是設計邏輯可以更好。她原本的課程是從「敏捷知識體系」出發設計的,按照知識的邏輯順序走,先定義、再原則、再工具、再應用。

這個順序對「已經有框架的人」很好懂,但對完全沒有基礎的新人來說,在還沒有任何實際感受之前,就要先消化大量定義和原則,很容易在第一個環節就開始卡住了。

我們重新調整了切入方式,從學員最熟悉的工作情境出發,先讓他們感受到「問題在哪」,再帶入敏捷的概念作為解法。

這樣新人有了感受的基礎再學概念,有經驗的人則在熟悉的情境裡看到了不同的切入角度,在教學過程中,適度加入合適的活動和引導,讓不同背景的學習者都有所收穫。

這個調整,不是去換掉她的核心內容,而是根據學員的特性訴求以及講師的能力風格,調整了內容出場的順序和方式,以及現場的引導與互動方式。

▌好的教學是方法與引導的藝術

調整之後,Yoyo 把新的設計帶回真實的課堂驗證,每次上完課,我們再根據實際的學員反應繼續微調。

四個月後,她連續蟬聯新人訓練系列課程講師排行榜第一名。後來還受邀到跨縣市團隊挑戰長達三個半小時的專班,整堂課從頭到尾沒有冷場,無論學員有沒有敏捷背景,每個人都能從課程中獲得啟發。

她事後跟我說:「好的教學不只是內容的堆砌,而是方法與引導的藝術。」

這句話不是我教給她的,而是她自己走過這段路之後,得出的結論。

▌那張截圖對我來說,其實不只是一個好消息

當課程設計真正從學員的起點出發,找到那個卡點、調整它,結果就完全不一樣了。

Yoyo 的優秀表現,不僅在於用對方法,她自己也非常努力、執行力很高。

教學效果、學習體驗是可以被設計的,不需要單純去賭運氣,也不用單純抱怨沒有天分,更多時候需要的,是經過驗證的方法,以及得到需要的引導和回饋。

【教學效果不好,問題不在你不夠專業】▌那場演講,我坐在台下看得很揪心有一次,我受邀參加一場教育界的研討活動,主講者是一位深耕教育領域數十年的知名教授。他很用心,投影片每一頁都密密麻麻,幾乎把數十年的研究心得全部濃縮進去了。台下坐的是來自各地...
24/07/2026

【教學效果不好,問題不在你不夠專業】

▌那場演講,我坐在台下看得很揪心

有一次,我受邀參加一場教育界的研討活動,主講者是一位深耕教育領域數十年的知名教授。他很用心,投影片每一頁都密密麻麻,幾乎把數十年的研究心得全部濃縮進去了。台下坐的是來自各地的中小學老師、大學老師、教育科技產業的各級從業人員,包括我。

演講開始時,他講得非常起勁。但大概從第 10-15 分鐘左右,我感覺台下氣氛有點變化了。

每一頁的內容很多,但他停留的時間很短,我還在消化上一頁的概念,他已經跳到下下頁了。我注意到身旁的人開始低頭看筆記,試圖追上,但也追不上,後來乾脆放棄追,就坐在那裡聽他講或滑手機。

到了 Q&A 時間,現場沉默了很久。其實我覺得大家不是沒有問題,而是大家根本不知道從哪裡開始問。也許是短時間內接收到的資訊量太大、難以一次吞下去,所以每個人都還在各自消化自己卡住的地方。

這位教授花心力準備的內容豐富度,用心程度我想現場不會有人質疑。但那天台下的人,能真正帶走的東西,恐怕非常有限。

▌問題不在講師不夠專業,而在於為誰而講

像這位教授遇到的情況,不是知識內容不夠深,也不是準備不夠充分,而是知識太深、準備太充分了,深到他沒有辦法想像台下的人跟他站在不同的起點上。

身為一個聽眾,他整場演講的邏輯,是從自己出發的:我知道哪些東西、我覺得哪些重要。但他沒有問的是:台下的人現在在哪裡?他們能一次接收多少?什麼樣的節奏,才能讓他們真正跟上?

這是我在很多專家身上都看到的同一個模式,尤其越是在某個領域浸淫很深的人,越容易犯這個毛病

不是因為他們不在乎聽眾和學員,而是因為他們太習慣自己的思考邏輯了,以至於很難切換到「完全不懂這件事的人是什麼感覺」的視角。

心理學上有個詞,叫「知識詛咒」,也可以理解成「專家的盲點」,是一種認知上的偏差,是說在和他人交流的時候,下意識地假設對方擁有理解所需要的背景知識。

▌解決的關鍵,就是「學員視角」

剛開始教課的時候,我也習慣從自己的邏輯出發。經常在備課的一開始,想的是「我想教什麼」,而不是「他們需要學什麼」。

後來我才逐漸主動地意識到,這兩個起點看起來很像,但走出來的路完全不同。

「我想教什麼」出發的課,學員是在「聽講師說話、表演」;「他們需要學什麼」出發的課,學員是在「自己學會一件事」。

不管是線上或線下、是演講還是工作坊,一場好的活動,講師不只是需要把正確的知識表達出來,而是要把正確的知識,用學員接得住、能理解的方式、在學員跟得上的節奏裡,一步一步帶著他們走到那個「懂了」的時刻。

你的專業,是起點,不是終點。從「我很懂這件事」到「我能讓別人也懂這件事」,中間需要的關鍵,就是從學員視角出發的學習訴求、學習體驗、目標效果。

【明明很努力備課,效果為什麼還是忽好忽壞?】▌原本,我以為自己懂一些教學我是 Shawn,過去近十年,在大學、企業、各行各業的講座和工作坊裡,站上講台超過 250 場、面對超過 15,000 位各領域的專家和講師。從小到大,我有個改不掉的習...
22/07/2026

【明明很努力備課,效果為什麼還是忽好忽壞?】

▌原本,我以為自己懂一些教學

我是 Shawn,過去近十年,在大學、企業、各行各業的講座和工作坊裡,站上講台超過 250 場、面對超過 15,000 位各領域的專家和講師。

從小到大,我有個改不掉的習慣,只要學到什麼新東西,第一個念頭都是「我想要找人分享」。

但說也奇怪,從小成績都還不錯的我,每次同學跑來問問題,我明明很努力把自己懂的全部講出來,對方卻常常一臉茫然,問了好幾次「那這邊呢?」

最後變成我講得比對方還累,他還是沒聽懂。當時我沒想太多,只想說可能是有的同學剛好比較不擅長那一科而已。

▌站上講台,我才發現不是這麼回事

直到真正站上講台,我才發現完全不是這麼一回事。

剛出社會那幾年,我備課備到半夜是常態。一場兩小時的講座,前置準備將近就要花掉一週,資料查了又查,投影片改了又改,腦中演練無數次。我以為憑著這份熱忱加上想像中的充分準備,效果就會很不錯。

同一份教材,這一場學員聽得頻頻點頭,下課還圍上來問問題;下一場,即使內容一字未改,卻有人中途開始滑手機,結束時的回饋也變得冷淡。

我說不出問題出在哪。是內容太難、太淺嗎?還是我講的方式不對呢?每一次上台,都有點像在開盲盒。

那幾年我一直以為,問題可能是我自己準備得不足,所以我選擇花更多時間心力準備得更多,結果備課時間沒有變少,效果依然忽好忽壞。

更挫折的是,我連自己都說不清楚一場「教得好」的課,到底是因為主題、內容對了,還是現場的學員、氣氛剛好幫了我呢?

▌真正的轉折,是搞懂自己少了什麼

直到後來我才真正看懂一件事:問題從來不是我沒有熱忱,也不是我不夠努力,而是我一直少了一套自己能說得清楚、也複製得出來的方法。光是自己懂、喜歡分享,跟真的能把一件事教會別人,中間隔著一段很長的距離。

2017 年開始,我有意識地把每一次備課、每一次上台的經驗都記錄下來。哪些開場有效、哪些講法容易讓學員失焦、哪種互動方式反應最好?

這個過程花了將近 5 年試錯、調整、再試錯,中間又花了 2 年把這些零散的記錄收斂成自己真正能掌握的方法,而且自己的同事、學員也都發現好學又有用。

▌學員的一句話,讓我知道我做對了

後來,有一位在大學教書多年的老師學員在某一次講座課後跟我說:「謝謝老師幫我們對症下藥,上完課後的感覺像是突然打通了任督二脈,知道自己在哪裡、要往哪裡去、怎麼去。」

這句話讓我確認了一件事:教學效果不穩定,不是天賦問題,是方法的問題。方法找對了,大多數人都能走出那個好像「猜謎式、開盲盒式的教學」階段。

如果你也感覺自己明明很懂某個領域的知識、有經驗、也很有熱忱,對方卻經常聽不懂你在說什麼,別擔心,不見得是你不適合教學,可能只是需要更精準有效的方法。

我也曾經卡在那裡,卡了好一段時間,只是後來我發現,那些讓教學忽好忽壞的原因,其實是可以被拆解、被理解、被解決的。

02/03/2026

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