iPARTY 愛派對

iPARTY 愛派對 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from iPARTY 愛派對, Education, 汐止區新台五路一段79號7樓之 9, Xinbei.

iPARTY FITNESS ACADEMY 致力於推廣多元團體運動課程、專業師資培訓、企業健康促進與樂齡運動發展。

目前課程系統包含七大品牌課程：iPARTY、iWALK、iENERGY、iDANCE、iYOMA、iBOUNCE、iSENIOR，涵蓋舞蹈有氧、健走律動、拳擊肌力、潮流舞蹈、瑜珈提斯、彈跳訓練及樂齡健康促進等多元領域。

此外，我們亦設有靜態學院，為 美國瑜伽聯盟 Yoga Alliance 認定校 RYS，提供 RYT200 瑜珈師資培訓課程，打造動態與靜態兼備的完整培訓系統。 讓我們幫助你成為團課老師～
只要有對的概念引導和環境，最重要的是《人》的組合，
都能讓任何一位即使沒有教學經驗的素人，
充滿自信的站在舞台上及學生面前。



#全台灣都有願意幫助你成為團課老師的夥伴
#最友善有愛的學院
iPARTY 愛派對客服：https://line.me/R/ti/p/%40iparty
FITNESS ACADEMY

25/05/2026

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不是只有瑜珈，
更結合了 🧘‍♀️瑜珈 × 🔥皮拉提斯 × 💆滾筒筋膜放鬆

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520，不只是「我愛你」💛也是提醒我們——別忘了，好好愛自己。運動不只是變瘦、流汗，而是在忙碌的生活裡，重新把注意力帶回自己的身上。當你願意開始照顧自己的身體、願意踏進教室、願意給自己一點改變的勇氣，其實就已經很了不起了。iPARTY 一直...
20/05/2026

520，不只是「我愛你」💛
也是提醒我們——
別忘了，好好愛自己。

運動不只是變瘦、流汗，
而是在忙碌的生活裡，
重新把注意力帶回自己的身上。

當你願意開始照顧自己的身體、
願意踏進教室、
願意給自己一點改變的勇氣，
其實就已經很了不起了。

iPARTY 一直相信，
真正能感動人的運動，
不是只有動作，
而是人與人之間的陪伴、
笑容與能量。

I + PART + JOY
從「我」開始，
把歡樂與正能量分享給更多人，
讓運動不只是訓練，
更像一場充滿溫度的派對 ✨

這個 520，
送給努力生活的你一句話：

「先好好愛自己，
才有力量把快樂分享給別人。」🌿

#520快樂
#愛自己
#正念生活

#運動讓生活更美好

11/05/2026

很多人拿到了 RYT200，
卻還是不知道該怎麼開始教學。

因為真正困難的，
從來不是拿到證照，
而是有沒有能力帶出一堂安全、有效、有品質的課。

在 iPFA－RYT200，
我們重視的不只是體位法，
更重視如何理解學生需求、建立教學邏輯，
讓學習不只停留在結業，而是真正走向教學。

✨ 近百種體位法教學細節
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✨ 從評估到專業帶領的能力

今年度 RYT200 也特別規劃為 四階段學習歷程，
不用一開始就一次承擔完整 200 小時的壓力，
也不用一次繳清全部費用，
讓進修更有彈性、學習更能穩定累積。

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不只是學習，
更是一段陪您走向教學的歷程。

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#國際瑜珈師資培訓 #瑜珈進修

🌷母親節快樂｜也是女力閃閃發光的日子今天是母親節，想把祝福送給每一位溫柔、堅強，也一直默默付出的媽媽。成為媽媽之後，我們很自然地把很多時間留給家庭，把體力留給孩子，把心力留給身邊最愛的人。但母親節不只是被感謝的日子，也可以是一個提醒自己的日...
10/05/2026

🌷母親節快樂｜也是女力閃閃發光的日子

今天是母親節，
想把祝福送給每一位溫柔、堅強，也一直默默付出的媽媽。

成為媽媽之後，我們很自然地把很多時間留給家庭，
把體力留給孩子，把心力留給身邊最愛的人。

但母親節不只是被感謝的日子，
也可以是一個提醒自己的日子——

除了把家庭照顧好，
我們也可以擁有自己的興趣、自己的想法、自己的工作，
也可以繼續追求健康、快樂與閃閃發光的自己✨

看著照片裡的老師們，笑得這麼開心、這麼有活力，
其實團隊裡有好多老師，
也都是兩個、三個孩子的媽媽。

她們不是因為成為媽媽，就停止成長；
而是因為更懂得生活的不容易，
所以更知道要好好照顧自己，
讓自己有健康的身體、有快樂的心情，
也有一份能夠發揮熱情與價值的工作。

這就是我們很喜歡的女力。

女力，不一定是要很強勢，
而是在生活裡溫柔又堅定；
是在照顧家人的同時，也不忘記照顧自己；
是在成為媽媽之後，依然願意為自己保留一份熱愛、一份夢想、一份選擇。

身為有氧與瑜伽老師的我們，很幸福，
可以把健康和快樂帶給大家。
而在帶給別人能量的同時，
也讓自己越來越健康、越來越有自信，
越來越喜歡現在的自己。

母親節，也是愛自己的節日。
願每一位媽媽都記得：
妳不只是誰的媽媽，
妳也是妳自己。

如果妳也想透過一份不同的職業，
讓自己更健康、更快樂，
也把這份能量分享給更多人，
歡迎加入我們，成為一位快樂的老師💛

✨ iPARTY FITNESS ACADEMY
讓我們一起把健康變成生活，也把快樂分享出去。

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歡迎私訊我們了解更多。

祝福每一位媽媽，母親節快樂。
願我們都在愛家人的路上，也把自己愛回來。

5/5 舞蹈節，送給每一位愛跳舞的人。有些人跳舞，是因為喜歡。有些人跳舞，是因為快樂。也有些人，在一次次跟著音樂起舞的過程裡，慢慢發現——原來跳舞不只是興趣，它也可以是一種專長，一種表達，甚至是一種把熱愛分享出去的方式。把熱愛跳成你的另一種...
05/05/2026

5/5 舞蹈節，送給每一位愛跳舞的人。

有些人跳舞，是因為喜歡。
有些人跳舞，是因為快樂。
也有些人，在一次次跟著音樂起舞的過程裡，慢慢發現——
原來跳舞不只是興趣，
它也可以是一種專長，一種表達，甚至是一種把熱愛分享出去的方式。

把熱愛跳成你的另一種可能，
從愛跳舞，到成為會發光的你。

iDANCE 想陪你一起，
把對舞蹈的喜歡，慢慢累積成更有魅力的表現、
更有自信的分享，
甚至成為你未來可以發揮的專項。

✨ 5/16–5/17 iDANCE 愛跳舞
Kpop教學師資培訓 台北場即將登場
如果你也想把對跳舞的熱愛，
走成更清楚、更有方向的樣子，
歡迎和我們一起加入，
成為快樂教學的舞蹈老師。

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#舞蹈節 #從愛跳舞到成為會發光的你

29/04/2026

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笑容是不會騙人的。你跳舞的時候，有多快樂，自己一定知道。那種一聽到音樂就想動起來的感覺，那種越跳越開心、越跳越像自己的樣子，也許就是你和舞蹈最真實的連結。如果你不只喜歡跳舞，也曾經想過成為一位舞蹈老師，那就不要錯過這一次。*iDANCE 愛...
24/04/2026

笑容是不會騙人的。
你跳舞的時候，有多快樂，自己一定知道。

那種一聽到音樂就想動起來的感覺，
那種越跳越開心、越跳越像自己的樣子，
也許就是你和舞蹈最真實的連結。

如果你不只喜歡跳舞，
也曾經想過成為一位舞蹈老師，
那就不要錯過這一次。

*iDANCE 愛跳舞 5/16–5/17 師資培訓｜台北場*
從喜歡跳，到學會帶動、表達、分享，
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週日下午茶～來看看 iPARTY FITNESS ACADEMY 的課程裡，哪一套是你的愛 💛✨ iPARTY｜不是上課，是開趴結合音樂、律動與有氧魅力，讓你在歡樂節奏中盡情流汗、快樂運動。🚶 iWALK｜走一走，健康就有用簡單好上手的走動...
19/04/2026

週日下午茶～
來看看 iPARTY FITNESS ACADEMY 的課程裡，哪一套是你的愛 💛

✨ iPARTY｜不是上課，是開趴
結合音樂、律動與有氧魅力，讓你在歡樂節奏中盡情流汗、快樂運動。

🚶 iWALK｜走一走，健康就有
用簡單好上手的走動訓練，帶你培養節奏感、心肺力和日常活力。

🥊 iENERGY｜壓力退散，力量上線
結合拳擊、肌力與延展，讓你釋放壓力、訓練體能，也找回身體的力量感。

🔥 iDANCE｜今天不低調，我們跳主角
把Kpop潮流舞蹈、表現力和舞台感放進課程裡，讓你越跳越有自信。

🧘 iYOMA｜享受伸展按摩，好好照顧自己
融合瑜珈伸展、皮拉提斯、雙滾筒按摩與身心平衡，讓你在動作中慢慢找回舒服的自己。

🩷 iBOUNCE｜一跳上癮，越跳越開心
透過跳床訓練帶來滿滿活力與節奏感，訓練心肺、協調，也把快樂一起跳出來。

🎶 iSENIOR｜唱著唱著，青春就回來了
結合熟悉音樂、肢體活動與互動設計，讓運動不只是動起來，更是笑出來、活起來。

這個週末，
不如就來認識一下你會喜歡的課程吧✨
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連假結束，回到工作的第一天是不是有一點點提不起勁，心情懶懶的呢？其實很正常。因為身體回來了，但心還在放假。但也正是這個時候，是最適合幫自己「重新設定方向」的時刻。有時候，與其等狀態變好，不如讓「新的學習」帶著你前進。當你開始規劃新的成長、接...
07/04/2026

連假結束，回到工作的第一天
是不是有一點點提不起勁，心情懶懶的呢？

其實很正常。
因為身體回來了，但心還在放假。

但也正是這個時候，
是最適合幫自己「重新設定方向」的時刻。

有時候，
與其等狀態變好，
不如讓「新的學習」帶著你前進。

當你開始規劃新的成長、接觸新的領域、
你會發現——
原本的疲憊，會慢慢被期待取代，
原本的懶散，會轉成一種新的動力。

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04/04/2026

兒童節快要收尾了，
但快樂這件事，真的不用跟著假期一起結束💛

最近連續下雨，天氣悶悶的，
大人小孩都快被關到沒電⚡
這時候最需要的，就是一堂可以在室內開心放電、
又不會太有壓力的運動課！

愛跳床就是那種——
6歲到80歲，都能一起享受的快樂運動🥳
跳一跳，心情會變好；
笑一笑，壓力也跟著彈走了～

不是只有小朋友需要兒童節，
其實每個大人心裡，也都需要一點「開心跳起來」的時刻呀！

所以我們準備台北松山【創客聯】iP秘密運動基地開設消費者班啦✨
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讓你一起加入輕鬆、有趣、親切又超紓壓的跳床時光！

全影片在這裡🎥
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