解讀。解毒。千叮萬囑

很多人以為多肉好養
多肉是園藝界的用語
其實他廣泛的定義
是擁有肥大儲水組織植物
如果用狹隘的定義
必須行景天酸代謝的光合作用植物
有時候得要加入植物的生長環境、氣候去定義
例如有生長在沙漠地區的、乾燥地區的、甚至有明確的乾季氣候⋯
所以簡單的來說
就是擁有肉質部的植物即可成為多肉

多肉象徵的
堅韌、強壯⋯
傳達一個訊息
即使在貧瘠的環境下仍擁有堅強的生存下去精神⋯

6月30號
我去了豐珠中學
那是一個被性剝削安置的中學～未成年少女
看似擁有了
陽光、空氣、水⋯
不乏有教師、社工的愛⋯
但是
心靈的「黑洞」
何時能填補好？
我
遠程一趟給予的是
在環境裡適應變化的韌性
做認知的重建
做身心的梳理
做愛能量循環
盼他們將來
能一步一腳印
走出健康未來
同時 盼
將來有能力回饋社會

做那一場后的臉書
有年輕教師問我
老師！您做的正向
應該會有更多人支持
我昨天回應兩位老師
「只能相信自己」
因為
臉書
是一個大數據的演算法
透過點贊讓更多人知道
「相信相信的力量」
但是
現在人的匱乏與不安
只想透過社群「偷窺」
卻怕看到他人的努力
讓自己表面光鮮損毀
所以
不賣慘的我只有讓人嫌惡
「妳憑什麼⁉️」
「善妒的能量不僅怕妳被看見更透過把妳扯下來才能等高」
社群的出現
人性快速沉淪
因為
匱乏的社會
造成的不安
鮮少人有能力利他
有能力也侷限自身
爭相曝光的旅遊美食
不外乎就是告訴大家
「我多麼的幸福」
「輸人不輸陣啊」
現今的社會
就是如此進階而來
「享受人生才是王道」
罪犯深知此層邏輯
透過希望與高價碼
讓專業白領也沉淪
詐騙不斷、毒駕沒少
就是不要命比拼的結果
「人設」的背後
不就是一場「金權遊戲」

這一層邏輯
大家如果思考不清
只有往痛苦深淵陷入

我們凝視深淵的時候
深淵也正凝視著我們

匱乏的內在
就是拉扯別人下來
才能合理自我不足

還有位年輕的主任
與我互動的時
我告訴了他
「螃蟹理論」盛行⋯
懂切割與堅持的重要

盼他們都能
擁有堅強的韌性
在日益敗壞的風氣下
勇敢的以愛前行
成為學子的貴人

#寸心知天涯
#相信相信的力量
#今日所為明日世界
#懂人性明人心才能成事
#敬天地愛萬物喜閱讀懷感恩

@手機隨手拍@
我洗衣陽台的蕾絲公主

明道若昧
近道若退

光明之道
或許看起來昏暗
前進的路困難重重
宛如後退
明明往前走
卻有著眾多能量拉扯後退
明明積累了專業努力
卻又感覺毫無進展
此時正是沈默時期的力量⋯

不卑不亢💖俯仰無愧
設立邊界👣有愛無礙

這幾週各校都在招聘
除了協助現場就近找師資
更幫年輕教師梳理現況⬆️
利己利他還需不得罪人
當各校都在搶人時得評估
（少子化處處危機）

大暑之日
校園亂象與暑氣同歡（番）
真有點「夏夕夏了」
雲端的大大永遠高掛
無明的民粹不棄拉扯
何時清醒⁉️
何時豁然開朗⁉️
考驗我們的「大智慧」‼️

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@手機隨手拍@

陽光灑入
一抹哀思
又一次的接受
七月的送別
一個衝突美學的先進

她將粗獷、細膩、浪漫融入一體自創品牌
打開衣櫃
從年輕時追尋她的創意靈魂、熱情、創意衝突⋯
運用蕾絲、珠繡、刺繡、亮片、層紗⋯堆砌
牛仔褲、毛衣、外套、腰帶⋯
即使發福了仍為收藏⋯

「品牌」
永遠不會消失
因為精神永在

這些
專注美學
靈魂創意
引領著我
內觀自在

讓我在職時
專注在教學與家庭
無心賺快錢毀教育
退休后的培訓與公益
就是品牌精神的傳承
那些年輕世代的中堅
手把手拉著他們
不因少數前人扭曲而棄甲
持續願意為這片土地努力
教育的本質
不就是用「生命影響生命」～

#寸心知天涯
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@手機隨手拍@

晨光正好
不聲不響
帶來無限美好希望
日子也是、慢慢養、慢慢亮
世間最好的東西
都是溫的
不燙手、不涼心
剛好夠暖💖

酷暑裡
邀約不斷的聚會⋯
孤僻成性的我
仍依本心
有選擇、有堅持、守邊界⋯

有打球順道聚會
有專程北上相會
有久違的老同學
有固定班底相約
有返國相聚摯友
有感恩的年輕人
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

昨晚
一位曾經帶過的年輕人
預約了輕食餐廳
敘舊閒聊面對問題
看著她成長扛責
再幾年也能安全下莊
這就是「幸福」～
幸福不就是如此簡單
而他們
都是兢兢業業的中堅
而非敷衍塞責的民粹
才能同頻共振⋯⋯⋯

人生何求⁉️
不就是求一份寧靜心
不就是求暮年的自在
不就是手把手傳承生命力量

#世界和平
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@手機隨手拍@

有人告訴我
某人拉幫結派談我：
都要70歲的人
還像個孩子
整天「三八無腦」
也有人笑說我長不大
其實
真不好意思😅
讓「她們」費神😛

能以心的純粹面對
熱鬧喧嘩歡樂融入
但也能「享受獨處」
那是靈魂覺醒之人

如果不焦慮、不自卑
何須拉幫結伙⁉️
因我明「人性的複雜」
所以
更懂得「簡單的份量」
嚐過人情冷暖
就知更需「真誠的力量」

知世故而不世故
歷圓滑但保純真

愛讀歷史人物典故
那種「歷經千帆」
亦能堅守善良本性
保持邊界勇敢前行
不讓「善良」向世間投降
I’m who I’m ‼️

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@手機隨手拍@

在生命裡種花
蘊含著生命的力量
捨棄世俗的桎梏
美麗世界💕芬芳他人

生命中
我們無權拒絕他人的進入
但有權選擇自己面對的方式

有些人
不過就是多讀了幾本書
就傲慢的劃高低評貴賤
世人總習慣性以貌取人
錯把皮囊光鮮當成高貴
卻不知「真正的高貴」
是藏在豐富善良的靈魂裡

這兩個月每週一次
得到桃長治療我軟骨錯位的右手腕
總在一區的洗手間聞到淡淡的花香
洗手台上插了一瓶（簡單水瓶）水鬼蕉
那是龜山一路上到院區裡的植栽
應該是
打掃的清潔人員摘了放在他的責任區
一個小小的舉動
不僅芬芳了院區
更溫暖了到院的病患

真正的體面
從來是刻在心底的善良與擔當～

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@手機隨手拍@晨運隨手

我們能控制什麼(什麼)
人類的傲慢正在承受
我們生活中的小細節
經年累月而來的惡果
對大自然的傷害
在天地萬物面前
人類是多麼渺小

高科技的破壞綠地
貪婪自私享受生活
生態環境自然純淨
我們集體破壞了⋯

近三年的極端氣候
明顯且趨飽和⋯
歐洲的冷氣之戰
西班牙的烈火森林
美國的颶風暴雪
中國的水災暴雨
南美中亞的地震
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
人類尊重大自然
我們的敬畏天地
這些尊重的頻率振動
都將鋪墊未來⋯⋯
覺察后
多一分克制
做好
每一次篩選
做對
每一件小事
⋯⋯⋯⋯⋯⋯
無數的善良
共鳴共振
即是未來⋯

#世界和平
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@手機隨手拍@

如來～
如去～

Michael Jackson-

🎺 🧒 🎺 🧒 🎺 🧒 🎺⋯
https://youtu.be/O6cE4DJUb_o?si=Uxd2K5i8p15J3iVF

#寸心知天涯
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@手機隨手拍@

人生最大的財富
莫過於身心靈健康

心理不健康的人
往往就是我們內耗源

他們喜歡拉幫結派
樂於分享他人的八卦
更深於包裝美好人設的自己

ㄧ知道
同學朋友生活有變動
被裁員、兒女非頂大
婚姻觸礁、生了病⋯
如激發了牠的多巴胺
増相走告將人陷深淵

這種愛議論是非
是最愚蠢的作為
暴露的非他人的問題
而是自己的修為格局

好幾位教師
提到辦公室情誼
發現現在人的扭曲
我梳理后⬆️
提醒他們🔽
堅持初心做對的事
保持清醒頭腦覺察
擁有乾淨靈魂自在

無需取悅他人消耗自己
唯有堅守自我才是歸宿

當
我們
不拼命證明、解釋、掌控⋯
煩惱自然隨風而逝⋯

身在烟火紅塵
修的是一顆不糾纏的心

#世界和平
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@手機隨手拍@

心情如晨露般清澈明亮
照顧好自己的身心靈
才是人生最大的財富

終於
又完成年度的培訓工作

我提醒「現場」
（不友善的世代）
勇敢的面對陽光
陰影自然就在身後

學會調整心態
讓每一天都擁有美好

同樣是同學
同樣是老友

男性與女性的思維迥異
我需要找圖時
會有老團友
幫我用AI設計圖
會有老朋友
提供訊息影片或相關資訊
因為他們知道我可以參考
因為他們都願意利益眾生
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
總之
這些理性的思維與好交情
我銘感五內⋯⋯

同樣的一件事
換來的是
自卑心態小圈圈的攻擊⋯
我同樣感恩
讓我更確定
我四十多年的心理學背景
不是「混」來的⋯⋯

而別人的傳說
更是「不爭的事實」

記得
好好的照顧自己
每天至少
做一件有意義的事
迎向美好健康幸福

#世界和平
#相信相信的力量
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