Yoga Mindon 瑜珈療癒學院

Yoga Mindon 瑜珈療癒學院 Yoga Mindon 瑜珈療癒學院

聯繫請透過臉書或 Line 私訊（Line ID：）

Yoga Mindon為目前全臺唯一獲得「臺灣瑜珈療癒協會」認可的瑜珈療癒教育單位，我們的師資結合了瑜珈、復健醫學、心理學、運動生理、體適能及神經肌肉領域等專業，提供瑜珈課程的教學及研習講座的辦理，並不定期邀請國內外知名的瑜珈及各相關領域講師來臺進行交流與分享，期望能將科學、專業的瑜珈及療癒知識與技術傳遞給更多的人們。

我們的第二屆《新典範瑜珈 - 沉浸式 RYT 200 師資培訓課程》結訓了！謝謝每位學員在這一年半裡的投入和分享，讓我們一起完成了這麼美好的一件事。祝福每一位學員在未來的日子裡，能逐步體現自己的理想，也歡迎大家隨時回來看看我們🫰 #新典範瑜...
20/07/2026

我們的第二屆《新典範瑜珈 - 沉浸式 RYT 200 師資培訓課程》結訓了！

謝謝每位學員在這一年半裡的投入和分享，讓我們一起完成了這麼美好的一件事。

祝福每一位學員在未來的日子裡，能逐步體現自己的理想，也歡迎大家隨時回來看看我們🫰

#新典範瑜珈 #沉浸式學習 #瑜珈 #瑜珈療癒 #全人健康

你喜歡 #星座 或 #西洋占星學 嗎？你知道星座除了可以了解自己和他人，還可以跟 #心理諮商 及 ＃情緒健康 結合嗎？10/18（日）我們將邀請對西洋占星學有深入研究的諮商心理師 蔡翊楦 老師，來帶領大家透過占星與心理諮商的角度，探索...
19/07/2026

你喜歡 #星座 或 #西洋占星學 嗎？

你知道星座除了可以了解自己和他人，還可以跟 #心理諮商 及 ＃情緒健康 結合嗎？

10/18（日）我們將邀請對西洋占星學有深入研究的諮商心理師 蔡翊楦 老師，來帶領大家透過占星與心理諮商的角度，探索及學習如何從不同角度重新認識自己，理解自身的優勢、情緒需求與人際互動模式，並透過自己對話的過程，看見不同特質背後的力量，找出更自在的心理平衡與自我照護方式。

★ 課程包含「書寫反思」與「星空瓶創作」體驗活動，課程結束還能帶回一個專屬於自己的星空瓶😍

★ 2026 年 9 月 15 日前報名者，可享「早鳥推廣價」；兩人同行可另享「特惠推廣價」。

📄 完整課程介紹及報名請見下方連結：
https://forms.gle/5ikvZ35BsXCNvKqPA

我們昨天又完成了一場優質的身心療癒相關工作坊：《共創具身心調節與復原力的瑜珈練習場域》！謝謝菁蓮老師帶領大家了解更多「創傷知情」的概念，以及如何在瑜珈課堂中創造更多安全與身心調節的技巧。也謝謝所有學員的熱情參與和回饋。如果你也對「瑜珈療癒」...
06/07/2026

我們昨天又完成了一場優質的身心療癒相關工作坊：《共創具身心調節與復原力的瑜珈練習場域》！

謝謝菁蓮老師帶領大家了解更多「創傷知情」的概念，以及如何在瑜珈課堂中創造更多安全與身心調節的技巧。也謝謝所有學員的熱情參與和回饋。

如果你也對「瑜珈療癒」和「身心療癒」感興趣，歡迎追蹤或洽詢我們喔🤗

我們想跟大家公布幾個重大的訊息！第一，今年的《新典範瑜珈 RYT 200 師資培訓課程》超級早鳥優惠只剩最後 9 天。7/9 前報名，可以活生生幫你省下 25,250 元的費用！（好啦～這不是我們主要想宣布的重大消息😅）第二，我們將於明年正...
30/06/2026

我們想跟大家公布幾個重大的訊息！

第一，今年的《新典範瑜珈 RYT 200 師資培訓課程》超級早鳥優惠只剩最後 9 天。

7/9 前報名，可以活生生幫你省下 25,250 元的費用！
（好啦～這不是我們主要想宣布的重大消息😅）

第二，我們將於明年正式開始啟動《邁向瑜珈療癒（師）之路》的 300 小時課程，詳細資訊會再陸續公布，歡迎想真正走向瑜珈療癒之路的朋友密切留意！

不過，還是先推一下我們今年的師資培訓課程，歡迎大家參考以下資料：

🧘‍♀️ 新典範瑜珈 RYT 200 師資培訓課程簡介：
https://reurl.cc/9W85rO

📄 報名申請書：
https://forms.gle/98AJD2zftqKBPLwUA

📲 官方 LINE 帳號：
https://lin.ee/oAYuG6y2

我們這屆《新典範瑜珈 • 沉浸式 RYT 200 師資培訓課程》的學員即將結業了！結業前，每位學員將在 7/17（五）及 7/18（六）兩天，各帶領一場實習教學課程，歡迎有興趣的朋友登記參加。以下為說明及注意事項：1. 本課程為「新典範瑜珈...
24/06/2026

我們這屆《新典範瑜珈 • 沉浸式 RYT 200 師資培訓課程》的學員即將結業了！

結業前，每位學員將在 7/17（五）及 7/18（六）兩天，各帶領一場實習教學課程，歡迎有興趣的朋友登記參加。

以下為說明及注意事項：

1. 本課程為「新典範瑜珈 - 沉浸式 RYT 200 師資培訓」結業學員實習公開教學，目的為讓結業學員能更熟練瑜珈團體教學。

2. 本課程完全免費，歡迎任何有興趣的朋友登記參加（無瑜珈練習經驗亦可），蒞臨給予結業學員指教。

3. 課程登記不限場次及場數（可同時登記多場），請確認可參加再行登記，避免佔用他人名額。

4. 每場開放登記人數限 10 人，額滿後即會關閉表單。

5. 課程地點為：Yoga Kafe 瑜珈 ‧ 療癒 ‧ 空間（新北市中和區中安街 210 號 2 樓，捷運永安市場站步行約 8 分鐘，四號公園旁。）

6. 主辦單位擁有課程照片拍攝及使用之權利。

7. 主辦單位保有變更及終止課程之權利。

8. 如有未盡事宜，依主辦單位其他相關規定辦理。

📄 課程登記表單：
https://forms.gle/2eebs6SRBMyh8HaU8

#新典範瑜珈 #瑜珈 #免費課程 #身心整合 #全人健康

24/06/2026

「我不會高難度的體位法，也對練習那樣的體位法不感興趣，這樣適合參加你們的師資培訓嗎？」這是很多人們常會詢問的一個問題。

首先，我想給大家一個觀念，如果你真正想要的改善身心健康，你一點都不需要那些高難度的體位法。甚至，有些時候那些練習反而是有害身心健康的！

很多人時常會誤解，要成為一位瑜珈老師，必須要能做到倒立、劈腿、手平衡……等較高難度的體位法。但事實上，這與成為一位瑜珈老師一點關係都沒有，因為瑜珈練習是為了整合與連結身心；是為了能對自己與周遭的人事物擁有覺察的能力；是為了不被莫名的執念所羈絆；是為了能擁有提升身心健康的思維和技能。

所以，你根本就不需要擁有做出高難度體位法的能力，因為那本身就是一種對身心健康無益的執念。當然，我不能保證市面上其他的瑜珈師資培訓，是否也跟我們有同樣的理念。不過，至少「新典範瑜珈」的師資培訓不會要求那些高難度的體位法，而是會把重點真正放在「身心健康」及「全人健康」的促進上。

「那沒有要當瑜珈老師適合參加師資培訓嗎？」

我想引用《解剖列車》作者 Thomas Myers 在推薦《給瑜伽‧健身‧治療師的筋膜解析書》時寫的一段話：「事實上，就算你只是剛好擁有了這具身體，也應該要讀這本書。」

意思是指，如果你是一個人，瑜珈、筋膜、動作......等知識和技能，都是我們要好好照料身心，非常值得也必要了解的部分。

然而，一般的瑜珈練習課程，通常較偏重於體驗式練習，很難有足夠的時間讓一個人好好去了解筋膜、動作、解剖、神經系統、情緒、疼痛......等知識，對於促進生理、心理、社會人際、精神健康的技巧，也難以完整介紹。

因此，對我而言，瑜珈師資培訓是一個相對較為完整的機會，能讓人們好好學習如何提升身心的健康，這也是為何通常參加過「新典範瑜珈 RYT 200 師資培訓課程」的學員，都會有許多成長和改變的原因。

至於教學練習的部分，我認為那是一個練習表達很好的機會。我們的課程並不是要學員去背誦那些所謂的「教學口令」，而是希望大家能練習把自己真正想要表達的事物，清楚地化為口語和肢體語言，傳遞給他人明瞭。所以，如果你學會了如何表達，自然也能在教學場域外的情境中，好好地與他人交流和溝通，同時改善社會人際上的困擾。

因此，如果讓你卻步的是以上兩個問題，那麼你在新典範瑜珈的師資培訓裡並不需要擔憂。我們真正希望的是讓一個人學習及了解，如何協助自己和他人改善身心健康，如何成為一個更完整的人。

如果你對我們的課程有興趣，超級早鳥優惠至 7/9 止，可以把握時間填寫報名申請書。如果有任何疑問，也歡迎訊息我們的官方 LINE 帳號。

📄 報名申請書：
https://forms.gle/98AJD2zftqKBPLwUA

🧘‍♀️ 新典範瑜珈 RYT 200 師資培訓課程簡介：
https://reurl.cc/9W85rO

📲 官方 LINE 帳號：
https://lin.ee/oAYuG6y2

#瑜珈 #瑜珈師資培訓 #瑜珈療癒 #身心整合 #全人健康

臺灣瑜珈鬥牛犬托特包限量上市！！！Yoga Mindon 瑜珈療癒學院 今年的創意商品是由臺灣插畫家 jaro_works 設計圖案，讓大家在外出上課、遊玩的同時，也能有可愛的瑜珈鬥牛犬陪伴🤩商品為限量製作，不再重製。袋口有拉鍊，外面有 ...
22/06/2026

臺灣瑜珈鬥牛犬托特包限量上市！！！

Yoga Mindon 瑜珈療癒學院 今年的創意商品是由臺灣插畫家 jaro_works 設計圖案，讓大家在外出上課、遊玩的同時，也能有可愛的瑜珈鬥牛犬陪伴🤩

商品為限量製作，不再重製。袋口有拉鍊，外面有 2 個小置物袋，裡面也有 1 個。

托特包每個 490 元，訂購 2 個以上免運。想購買的朋友可以填寫表單訂購。

訂購表單：
https://forms.gle/yaStvdXsv7b6w6ag9

如欲現場購買，可至 Yoga Kafe 瑜珈 ‧ 療癒 ‧ 空間 選購。另外，如報名本年度 2026 新典範瑜珈 RYT 200 師資培訓課程（2026/9/17）， 也可以免費獲得托特包 1 個喔！

如果你原本就想學習身心療癒，為什麼不一開始就選擇以療癒為基礎的瑜珈師資培訓？很多人一定都以為瑜珈師資培訓都會學習到滿滿的身心療癒知識和技巧吧！？但其實，真正有涵蓋這些內容在課程裡的培訓少之又少。很多瑜珈師資培訓只教你體位法、呼吸法、瑜珈哲學...
09/06/2026

如果你原本就想學習身心療癒，
為什麼不一開始就選擇以療癒為基礎的瑜珈師資培訓？

很多人一定都以為瑜珈師資培訓都會學習到滿滿的身心療癒知識和技巧吧！？
但其實，真正有涵蓋這些內容在課程裡的培訓少之又少。

很多瑜珈師資培訓只教你體位法、呼吸法、瑜珈哲學觀點，甚至連如何編排一堂真正照顧到神經系統、情緒、疼痛……等方面的課程都沒有，更別說是以身心療癒的角度去介入了。

強調「全人健康」的新典範瑜珈，一開始在規劃課程時，就已經將這些部分考量進去。我們以「生物‧心理‧社會‧精神」整體健康模式作為基本架構，在培訓的過程中讓學員從自身的練習和體驗開始，進而學習相關的知識和技能，讓學員能結合其他的身心療癒系統（如頌缽、正念等）一起活用。

如果你想學習身心療癒、走入身心療癒，《新典範瑜珈 RYT 200 師資培訓課程》誠摯地歡迎你的加入！

● 課程簡介：
https://reurl.cc/Wb0Dd9

● 報名申請書：
https://forms.gle/98AJD2zftqKBPLwUA

● 說明會影片：
https://youtu.be/a3MMFXZYTro

#超級早鳥優惠至 2026/7/9 止

Address

中和區中安街210號2樓
Xinbei
235

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga Mindon 瑜珈療癒學院 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to Yoga Mindon 瑜珈療癒學院:

Shortcuts

Share

Category