星光大道StarWay

🌿【先認識自己，才能調整自己｜體質面面觀】

8/10 龜吼保民宮社區活動紀錄 🎬

調整身體的第一步，不是照做別人方法，
而是先了解自己的體質。

這次課程帶大家認識九種體質，
用生活化方式幫助長輩理解自己的身體。

🌱 認識自己，就是改變的開始。

健康體質也需要慢慢養成。

透過 乾坤棒・先天宇宙操，
從簡單規律的運動開始，
培養日常健康習慣。

先了解體質，再找到適合的方法；
每天動一動，就是最好的累積。

🎬 一起回顧這次活動精彩紀錄！

🌿 下一場活動｜9/07（一）
我們再相聚，
讓健康走進生活。

先天宇宙操｜認識自己・調整自己・動出好體質💚

🌌 時空旅遊《合》｜2026.08.29課程報名資訊

這一次，我們不談「逼自己原諒」。
如果可以再投胎一次，你最想換掉什麼？
我們總以為，只要換一個家庭、換一個伴侶、換一種命運，人生也許就會不一樣。

可是有沒有可能——
你真正需要重新選擇的，根本不是下一世。

而是這一世，
那些你一直沒有真正面對的：

一個人。
一句沒說完的話。
一個始終責怪自己的地方。

有些結，不必帶到下一段人生。

《時空旅遊・合》
我們一起回去看見它、理解它、和解它。
然後，把自己接回來。

🎯 課程目標
・看見反覆發生的生命模式
・整理關係中的遺憾與未竟之事
・練習懺悔、理解與和解
・重新選擇現在的人生方向
・找回與自己更完整的連結

👥 適合你，如果你：
總是在最後一步卡住；
有一個人始終放不下；
對家庭、感情或自己還留著遺憾；
正在面對人生轉折；
或只是想真正理解：「為什麼我一直重複同樣的故事？」

📅 課程日期：2026.08.29（週六）
⏰ 10:00–16:30
📍 野柳大船入港
💰 課程費用｜私訊洽詢
✨ 歡迎報名
#時空旅遊 #合 #和解 #生命探索 #重新選擇

🌿🎶【草地音樂會 × 仙草茶 × 刀療療癒】

微風吹著、音樂響起，
這次我們帶著仙草茶與刀療療癒，一起來到草地音樂會。

現場有好聽的音樂、熱情的里民，還有許多歡笑與交流。很開心能準備清涼的仙草茶與大家分享，也讓第一次接觸刀療的朋友，坐下來體驗一段放鬆的時光。🌿

一杯茶、一次體驗、一場音樂會，
讓原本不認識的彼此，多了一次交流與相遇。

🎵 音樂療癒心情
🌿 刀療放鬆身體
🥤 仙草茶清涼解渴

謝謝主辦單位用心舉辦這場活動，也謝謝每一位來到攤位與我們互動的朋友。

期待下一次，再一起相遇。✨

#草地音樂會 #刀療療癒 #仙草茶 #社區活動 #療癒生活 #碇內十五號公園 #放鬆 #美食

🌈每個人的健康，都有屬於自己的「中庸之道」。

謝謝每一位來到龜吼保民宮的朋友， 一起走進《乾坤棒均衡之道》。🌻

乾坤棒不是比誰做得快、做得多， 而是在每一次揮動中， 找到最適合自己的節奏、角度、力量與呼吸。

這，就是屬於自己的中庸之道。

🌿 健康，不是和別人比較。 而是每天，比昨天的自己更平衡一點。

📍下一堂課程 🗓 8/10（星期一） 🕥 10:30－12:00 📍龜吼保民宮

免費體驗，歡迎一起加入！

⭐自己的健康，自己守護；天下第一位醫生，就是自己。⭐

🌈小小志工攜手大大志工，
沒有年齡的距離，只有共同的目標。

從小培養服務的心，培養責任感與團隊精神；💪

讓孩子在付出中成長，在合作中學會獨立。

這份成果，不只是整理了一片土地，
更種下了一顆顆歡樂、感恩與希望的種子。

因為一份真心，凝聚成一股團結的力量；

或許我們身處在一個容易被金錢衡量價值的時代，
但在這裡，我們依然相信——

真心，能感動真心；
真情，能凝聚人心。

2026.08.04
因為有你們，這片土地更加美好。 🌱

#星光大道
#暑期誌工營
#小小領袖

☀️2026.07.20
今天，大船入港駛入龜吼保民宮🛳️

龜吼的哥哥、姐姐們，真的好熱情！❤️

原來，健康運動也需要擁有健康的身、沁、靈。
先天宇宙操，正是幫助我們找回身沁靈平衡的開始。

從一開始動不起來，到現在愛上運動、享受運動，
看見每一位長輩臉上的笑容，就是最大的感動。

這不只是運動，更是全民自救、全民有救的一大福音。

大船入港，正帶著身沁靈轉化的力量，
走進每一個社區角落，點亮健康、傳遞希望，持續發光發熱。

⭐龜吼保民宮｜龜吼社區活動⭐

龜吼保民宮社區關懷據點
每週一10：30-12：00
公益健康講座•運動教學•居民中午飯食

一起來的哥哥姐姐們
都越變越年輕了•來感受宇宙乾坤棒的青春泉源吧

#社區關懷
#公益
#講座
#誌工培訓