林口群翰數學補習班

#來自群翰的祝福 #對人生感到迷茫是很正常的

六月迎來了一批畢業生
特別是大學畢業生們
大概也差不多開始為人生的下一階段感到略微煩惱了吧🫣

「人生是一段旅途」可不只是一句充滿文學性的表達而已
更代表人生往往會與當初計劃的道路相去甚遠

親愛的畢業生們
群翰想跟也許正處在迷茫期裡的你們說
感到迷茫再正常不過了～
很多大人到了三四十歲
仍然不斷對未來感到迷茫呢 😶‍🌫️

所以更重要的是
希望大家都能有擁抱不確定性的勇氣
還有誠摯的玩心和好奇心 ‼️

帶著你們生澀但充滿生命力的希望生活吧 🥳

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關於畢業，你還有什麼想要跟我們分享的嗎！
不管是學員還是家長們都歡迎留言，跟大家一起分享/討論唷 ☀️
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致即將畢業的你，別為此刻的迷惘煩惱：人生本就沒有公式，更沒有唯一應走的路｜一畢業，就出國：通往世界職場的任意門｜換日線 應屆畢業生會感到迷惘，是很正常的，但是你可能不知道，畢業後的往後幾年、甚至到了 30 幾歲，人還是會常常感到迷惘。

#來自群翰的祝福 #祝福各位畢業生鵬程萬里

不知不覺就來到畢業季啦
時間過得真快
群翰的三年級學員們也都準備畢業了

群翰在此祝福各位畢業生們
鵬程萬里
祝福大家都會有個精彩的人生、豐富的體驗！

#群翰陪伴教養週 #在快節奏的時代慢養孩子

現在的教養是一件高成本的事（各位爸爸媽媽真的辛苦了～
不僅日常的工作節奏快速之外
甚至連孩子的教育與養成彷彿逐漸成了「軍備競賽」🤰

大街上各式各樣的補習班、安親班、才藝班
無一不揭示著現代家庭的壓力

但是！
當現代教育發展至此
無論是家長還是師長/教育機構如群翰
也該偶爾回頭檢視我們與孩子的「真實世界技能」
——例如與人玩耍、互動、一起遊戲，甚至紛爭、吵架 😶‍🌫️

這些都是真實且（大概）很難被 AI 覆蓋的體驗
在心浮氣躁的 AI 世代下
讓群翰跟著各位父母孩子一起
好好體驗真實生活、一同體驗慢教養吧 ✨

關於孩子教養，不管是學員還是家長們，都歡迎各位留言，跟我們以及群翰的讀者分享/討論唷 ☀️
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黑幼龍的「慢教養」：孩子一生最需要的助力是性格，不是考試成績 | 遠見雜誌 2024/2/21編按：美語補習班小兄妹一天只睡6小時，課業、才藝排滿滿，在車上完成學校功課、吃完晚餐！教小孩你贊成「虎爸虎媽」或「慢養」？黑幼龍老師指出，慢養是要幫助父母了解，決定孩子一生的是性格（不是考試成績.....

#來自群翰的祝福

恭喜各位國三生考完人生中第一場重要的考試啦
希望每位同學會的都對！不會的都猜對！

接下來除了好好休息之外，也要留意之後的各種重要時程喔！

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國中教育會考成績公布 - 2026/06/05（五）
個人序位區間公告查詢 - 2026/06/18（四）
就學區免試入學志願選填 - 2026/06/18（四）~2026/06/25（四）(以各地簡章為準）
就學區免試入學放榜 - 2026/07/07（二）
錄取報到 - 2026/07/09（四）

#群翰心理週 #轉換自我否定為力量

相信無論是群翰的大朋友還是小朋友
人生中多多少少都有經歷過自我否定、不自信的階段
內心出現負面聲音太常見了
但我們可以怎麼調適自己
讓「負面聲音」成為「正向力量」呢💪

本篇文章提出了幾種方法，幫助我們透過日常的練習，轉換內心的負面聲音：
① 將批判的語氣轉換為「修正」
② 勇於探索自己的內心想法
③ 透過書寫回答內心的疑問

除了以上三點，你還有什麼好的建議呢？
歡迎留言，讓我們以及群翰的讀者知道唷 ☀️
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心理學家超實用3招：把「自我否定的聲音」轉成你的最強力量－商周頭條｜商周 過去普遍認為正面自我對話才是王道，最新研究顯示，負面自我對話其實也很有價值！

#群翰祝福天下媽媽母親節快樂 😁

今天是母親節🌷
群翰祝全天下最偉大的媽媽們
母親節快樂唷～😄

#群翰帶爸爸媽媽過節啦

勞動節是獨屬爸爸媽媽的節日 🥳
群翰祝福各位平時辛勤上班的家長們，能在今天能有一個放鬆、完美的一天唷 ❤️

#群翰心理週 #社群短影音如何剝奪你的控制力

平時有在使用社群媒體的圖文或短影音平台的孩子們
有沒有想過為什麼這類型的內容會這麼吸引人呢？

你們知道社群上「無限捲動、自動播放、高度個人化推薦」
雖然不是新奇的技術
但若不好好使用，對人類的腦袋多麼「有毒」嗎 ☠️

（相信受過社群媒體影響的人們都已經很有心得了吧 😰）

對一般觀眾來說，社交連結、娛樂、追星圈的共同話題、被看見的可能性
或對直播主來說的排行榜競爭、進度條任務等

都是平台抓準人類天性喜歡即時正向回饋與刺激的心理
讓人們的注意力被平台無限吸引
進而投入更多時間與精力在平台上

因此無論是對青少年（或甚至身為成年人的父母師長）而言
社群媒體的無限制使用從來不是「自律」問題

而是我們在例行的教育中，需要透過探索及問答的方式
教導青少年社群媒體的運作機制
以及更重要的是 ‼️
「我們願意為了哪種快樂而付出哪種代價？」
讓青少年能更有清晰意識地使用平台

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關於社群媒體的使用、邊界、精力投入
你是怎麼想的呢？

歡迎留言一起討論 👋
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我的TikTok數位成癮實驗：演算法如何瓦解自律意志，三個月過去了我還沒刪 - TNL The News Lens 關鍵評論網 本文剖析TikTok的成癮性設計。其利用間歇性強化、任務化等心理機制，以具體回饋凌駕抽象的資安風險，促使用戶持續投入，形成難以中斷的循環，即便此舉違背用戶初衷。

#群翰心理週

隨著現代社會普遍壓力越來越大
患有心理疾病人數急劇上升

身為父母師長的我們
既不想要過度保護、也不想疏於照護

在這樣的高壓的環境之下
我們該著重培養孩子哪些特質
才能提供孩子正確的心智工具
幫助他們度過未來未知的挑戰呢 🥹

① 自我肯定：最需要教會孩子的是照顧自己身心、愛自己的能力 ❤️

② 思考力：再來我們也希望孩子可以學習多角度的思考能力、批判能力、獨立判斷的能力，這些軟實力特別是 AI 時代下人類最珍貴的資產

③ 想像力：想像力可以幫助孩子們妥善運用過去的經驗、學習、省思，快速掌握未知的未來

④ 行動力：「坐而言不如起而行」，我們期望孩子們不只成為思考能力優秀的 thinker，更希望他們是有想法就敢行動的 doer 💪

⑤ 幽默感：身而為人，在社會上摸爬滾打，不免會帶著一身大大小小的傷與挫折，培養獨特的幽默感，更能幫助孩子以積極樂觀的心態闖蕩江湖

⑥ 溝通能力：在學校與師長同學相處、在家中與父母手足生活，順暢的溝通能力可以讓孩子準確表達自己的需求或感受之外，還能用更成熟的態度找到與身邊人的合作方式，讓事情進展得更順利 🥳

除了以上六大特質之外
你認為還有哪些呢？

歡迎留言一起討論 👋

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心理師媽媽：養出心智強大的孩子所需的「6種關鍵力量」 | 遠見雜誌 身為父母，總想為孩子鋪出順遂的人生道路。然而，成長過程中難免會遭遇各種失敗與挫折，若未能培養足夠的心理韌性，當孩子面臨困難時便可能退縮、逃避，甚至一蹶不振，出現拒學或身心症等問題。正因為是這樣的時代才...

#群翰家長週 #這個世界成了一個巨大的比較場所

現在的社會給予我們的孩子越來越多的想像和機會
但我們有沒有注意到
現在的孩子好像越來越難「感到快樂」了？

在網路還沒興起時
我們的成長過程中有充分的無聊和留白
那些看似無意義的時光
讓我們可以發呆、做白日夢、動手做出東西、或是跟朋友一起玩樂

但那些時光在手機出現之後，可能都消失了
孩子處在光鮮亮麗的網路世界和充滿感官刺激的聲光影音
長期下來，他們將可能越來越難忍受無聊和平庸了

這就是為什麼現在的孩子越來越難感到快樂

因此群翰鼓勵各位家長、也鼓勵我們自己
勇敢在生活中留下空白的時間
好好跟孩子及身邊的人真真實實地相處
不用特別做什麼「有意義」的事
因為如今，無聊可能成為我們很寶貴的資產呢
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機會最多、也最容易迷失的時代：與學業無關，孩子最需要「這3項能力」 | 遠見雜誌 我們的孩子，正活在一個機會最多、但也最容易迷失的時代。他們可以追夢、創業、環遊世界、當YouTuber、甚至可以靠AI創作——每一條看起來都精彩，但也因此更難選擇，當過往成功公式失效，父母也同樣焦慮。在AI時代，重要...