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【萬物有靈的神話故事】日劇 VIVANT 的片頭會以黑底紅色字體出現 VIVANT 幾個大字,背景音樂是類似少數民族草原吶喊的聲音。第一集的 VIVANT 開場,就是主角堺雅人在蒙古沙漠中踽踽獨行的畫面,第二季的 VIVANT 則將沙漠取景...
17/08/2026

【萬物有靈的神話故事】

日劇 VIVANT 的片頭會以黑底紅色字體出現 VIVANT 幾個大字,背景音樂是類似少數民族草原吶喊的聲音。第一集的 VIVANT 開場,就是主角堺雅人在蒙古沙漠中踽踽獨行的畫面,第二季的 VIVANT 則將沙漠取景轉移到日本最大的沙漠帶鳥取沙丘。

我很想在腦袋中挖掘出某個特定的神話故事是讓我自己能反覆咀嚼的,或著是當有人問我「你最喜歡的神話故事是什麼」的時候,我能夠說出一個自己真的很喜歡投入的故事。比如我很喜歡希臘眾神,那些很立體很有人類情感的神明風格,會因為愛恨而跟人類生小孩或是把他變成牛,但要說我對某一個神話故事印象特別深刻,顯然也不是奧德賽或波西傑克森(?)。

我也很喜歡西遊記、聊齋、封神榜描述的中國神話世界,但很難想像是不是真的如此嫻熟於三打白骨精、許仙、姜太公的情節,硬要說的話我對周星馳的大話西遊與至尊寶要印象深刻許多。近年來因為常跑日本,也接觸到很多日本神話故事,我也喜歡萬物有靈的神道信仰,以及不管出於什麼理由但宗教融合的神佛習合,但是不是對什麼特定的故事印象......搞不好還真的有。

我其實對世界宗教神話都還滿感興趣的,埃及的太陽神與冥界神,但說起歐西里斯我還是想到遊戲王的天空龍;北歐諸神黃昏的浩瀚與哀愁,但說到洛基在腦袋裡形成的是 Tom Hiddleston 的綠色身影;印加神話中,Muyu 是圓圈圈的意思,所以在圓圈圈麥田時,我總以為在呼喊我的名字;或蘇美神話的阿努納奇(但我此刻想到的都是神隱的老高),這麼說起來,老高也是一個當代的神話故事。

我最近喜歡的神話故事大致上與這種萬物有靈的日本神話為特色,其中一個我時常拿來說嘴的是鳥居起源的神話故事,故事的概要如下:


日本三大神的太陽女神「天照大神」因為弟弟暴風雨神「素戔嗚尊」(須佐之男)在日本版的奧林帕斯山「高天原」(奧林帕斯山是希臘眾神所在的地方)四處搞破壞,毀壞田地,甚至在神殿偷尿尿。比較血腥的版本包含他把一隻活生生的天斑馬剝皮,丟進天照大神與侍女所在的房間,甚至嚇死了侍女。

天照大神因為受不了這個弟弟,於是決定躲起來再也不理會這個世界,便躲進一處叫天岩戶的巨大石洞,還用神力將石門封閉起來。隨著太陽女神的隱居,天界高天原與人間界葦原中國失去了陽光,陷入無止盡的永夜。伴隨而來的就是萬物停止生長,嚴寒籠罩大地,八百萬邪神與惡靈四處作祟,世界災禍四起。

面對世界的毀滅與永夜,八百萬神無計可施召開緊急會議。這時智慧之神「思兼神」發揮了他的才智策劃了一場針對天照大神的「誘捕計畫」。首先,眾神前往永恆之國蒐集了大量的常世長鳴鳥(很會叫的公雞),在石洞外搭築了高而巨大的鳥居(長鳴鳥站立而齊聲長鳴的舞台),讓成千上萬的公雞一起叫,營造太陽要出來了的氛圍。(這樣天照大神可能就會在石洞裡面好奇為什麼還會有太陽要出來了?)

緊接著的第二個環節是讓鍛造之神鑄造以天界礦石為材質的巨大且毫無瑕疵的鏡子-八咫鏡;也讓玉神製作了光芒萬丈的寶石串-八尺瓊勾玉。再讓眾神拔起天香山的五百神木,將勾玉掛在上方,八咫鏡掛在中段,宣讀神聖的祝詞。

萬事俱備後,這次計劃的另一個關鍵神出現了,她是舞蹈女神「天宇受賣命」,她將天香山的日影蔓草當作髮帶,把榊樹的小枝葉握在手中。再將一個巨大的木桶倒扣在天岩戶的洞口前,然後跳上木桶,開始用力地踩踏,發出咚咚的巨大聲響。(還有更浮誇的舞蹈部分大家自己去查,總之,眾神也跟著一起狂歡)

躲在黑暗石洞中的天照大神聽到外面的動靜感到困惑。她想說「我隱居在這裡,世界應該陷入了永夜與混亂,為什麼外面不僅有公雞啼叫,甚至還傳來如此歡樂的笑聲?」然後偷偷解開封印,將石門推開了一條縫,看著眾神偷偷發問:「外面發生了什麼事?為什麼她跳舞跳得這麼開心,眾神還如此歡樂?」天宇受賣命一邊熱舞一邊回答:「因為我們發現了比妳跟尊貴與光輝的新神誕生了,我們正在大肆慶祝呢!」

就在這時候,在門口舉著神木的神明將八咫鏡對著縫隙,天照大神瞄到鏡子中似乎確實有一個光采動人光芒四射的神影,為了看清楚那個新的太陽神影是誰,天照大神將手跟頭伸出石洞縫隙,就在這個瞬間,第三關鍵神大力士之神「天手力男神」一把抓住天照大神用盡全身的神力,趁她一不注意將整個人從石洞中拉了出來。這時候祭祀神「布刀玉命」使用他編織的神繩將洞穴封住,讓天照大神無法再回去這個洞穴。

隨著天照大神徹底被拉出洞穴,世界恢復了光明,萬物重獲生機,她順著鳥居的路線回到了高天原。後面的故事就是眾神如何懲罰素戔嗚尊,但也正因為這個懲罰,後面才會有素戔嗚尊與八岐大蛇與草薙劍的故事。


這個故事展示了日本神道教神話中眾神與人類十分接近的面向,也讓人感受到神明間的喜怒哀樂與分工合作。同時,這個故事也為日本神道教信仰奠定了超級多的基礎,例如鳥居(天照大神行經的地方,神鳥站立鳴叫的地方)、注連繩(布刀玉命編織的神繩,後來標註神域的繩子都叫做注連繩)、神樂舞(天宇受賣命的狂熱舞蹈,也是後來神社祭典儀式舞蹈的原型)、日本三大神器之二(八咫鏡、八尺瓊勾玉),而另一個神器草薙劍也是因為這個故事而催生的。

這個故事變成我短時間內印象最深刻也最有感的神話故事了。聽過這個故事的人,可以觀察一下你周遭習以為常的小事物或儀式,是不是背後也有淵遠流長的神話起源,或許萬年之後我們也是某神話的一部份也說不定。

今天就順其自然吧在旅行的準備過程中或是旅途進行中,誰是個P人還是個J人,是個很常見的話題。對於要認識一個新朋友來說有個明確的分類也是了解彼此的第一步。多數人對於P或是J的想像是,一個善於計劃一個不喜歡計劃,不過對於剛旅行回來的我來說,對於是...
13/08/2026

今天就順其自然吧

在旅行的準備過程中或是旅途進行中,誰是個P人還是個J人,是個很常見的話題。對於要認識一個新朋友來說有個明確的分類也是了解彼此的第一步。

多數人對於P或是J的想像是,一個善於計劃一個不喜歡計劃,不過對於剛旅行回來的我來說,對於是P還是J其實不怎麼在意,我更看重的是如何順其自然的走完這趟旅程,無論是個P人還是J人,雖然會覺得順其自然這句話是P人的專利,但是如同那句名言,計畫永遠趕不上變化,無論是誰都常常在面對變動的旅程及生活。

所以我認為順其自然這句話在旅行的途中是非常重要的,這代表著如何面對不可抗力之因素時,如何坦然面對或者順勢而為,這點無論P或者J都是一樣的。因此真正讓旅伴可以和諧共處,不至於旅行結束關係也結束,我覺得願意順其自然這點相比是個什麼人影響更大。

印象中近年旅行遇到最大意外是,在某個標明無論晴雨都營運的遊船服務中,在十年一遇的大雨中抱憾取消了,當然對此大家都是五味雜陳的,畢竟旅行不容易跟同樣的夥伴舊地重遊更是不容易,所以有時這樣的遺憾可能就是無法重來。雖然遺憾但沒有人就因此埋怨誰,頂多埋怨天氣,所以在接下來的旅程中還是能順利的完成,而我想這就是順其”自然”的一部分,也是旅行和諧的關鍵。

【公園生活】撰文:Founder Muyu我有時候會想像自己是一棵樹。直到我遇見了自我認同是一棵樹的人類。我發現相較之下,我就真的只是在想像自己是一棵樹。如果我是一棵樹,我希望生活在什麼樣的空間,可能是人們說見樹不見林的那種森林。直到我看見...
10/08/2026

【公園生活】
撰文:Founder Muyu

我有時候會想像自己是一棵樹。直到我遇見了自我認同是一棵樹的人類。我發現相較之下,我就真的只是在想像自己是一棵樹。如果我是一棵樹,我希望生活在什麼樣的空間,可能是人們說見樹不見林的那種森林。直到我看見了一棵就在山旁邊草原上,但周邊空無一樹的巨大松樹,恩,應該是松樹,畢竟我太久沒有想像自己是一棵樹了。

晚近對於樹木的研究指出,樹木之間其實會透過某些氣味、化合物等等的訊息傳遞方式,來溝通彼此分布的陽光、根枝位置等成長方式。這方面的研究目前指出,樹木之間並不是單方向的拋出需求而已,而是會來回溝通,來達成一個兼具集體利益與個體需求的分配方式。對曾經想像自己是樹木的我來說,是很震撼的一件事情。

教育工作者常有的一句話叫十年樹木百年樹人,當時在寫這個詞的人一定沒有想到,樹的教育體系可能比人類成熟的多。人類多數時候強調大聲表達說話多過細心傾聽,在教育溝通的時候多數重點放在如何讓對方達成自己的目的,互相合作的時候也常因為意見分歧而分道揚鑣。於是就會有少部分的人離群索居,乾脆走上一條自己的路。

那,這棵自成一格的樹是不是也是這樣?並不是的。只是周遭的樹木被燒毀或傾倒的時候,這棵樹倖存下來,如此而已。這麼說起來,離群索居甚至從來不是樹木的主動選項,恩,這個群體似乎並不存在無法調和的利益呢。

對教育工作者而言,十年與百年的期限太遠,今天的人類生活已經難以想像那麼長遠的未來,培育一個政治工作者的話,大概以四年為目標,最遠八年;學習者的週期,有三年一考的,也有四年畢業或六年延畢的;而生成式工具在一年內已經把過去數百年的知識水準融為一體,只需要現在世代一個月手搖飲預算的一半,就可以享用百年知識的自助餐。恩,這個比喻沒有那麼恰當,自助餐是準備好的。與其說是自助餐,不如說是 DIY 廚房吧!沒有廚藝經驗的人用起來,終究還是不太一樣。

我們曾經向樹木一樣生活嗎?我想起是枝裕和過去時常合作的優秀女演員樹木希林,不知道為什麼,這位已經過世的老婆婆總給我一種優雅的樹木感。但願我們的教育體系,仍能為人類的社會培育幾個,放眼望去直到百年以後的未來人才。

上半年度「選」字撰文:精靈古怪設計師 宋昱不知不覺間2026年已過了一半,一不注意可能直接奔向年底,回首這半年無論國際上或是台灣本土發生了大小事情,哪些令你印象深刻,但要選出最具代表性的事件或字句總讓人絞盡腦汁。雖說年度選字幾乎都是年底才會...
27/07/2026

上半年度「選」字
撰文:精靈古怪設計師 宋昱

不知不覺間2026年已過了一半,一不注意可能直接奔向年底,回首這半年無論國際上或是台灣本土發生了大小事情,哪些令你印象深刻,但要選出最具代表性的事件或字句總讓人絞盡腦汁。

雖說年度選字幾乎都是年底才會討論的事情,反正四捨五入勉勉強強也算熬過了一年,所以現在構思這件事情也不至於不合時宜。如同許多人操盤都會統計的季報月報半年報,這半年來該用什麼字眼來描述我們的生活,實在是一個饒富興味的題目。

而年度選字這件事情,台灣是從2008年開始仿效日本1995年開始選出的年度漢字。十多年來多數都是較具負面意義的字眼,如亂、苦、黑、缺等等,十分應驗那句好事不出門,壞事傳千里,不過容易記住壞事也並不是件「壞事」畢竟生存本能總會提醒我們該避開哪些危險。

有趣的是當我詢問Gemini,請它根據國內外大小事件選出代表字時,它給我的盡是「盪」、「沉」、「韌」、「辨」等偏中性,較不具評價意味的字眼。如同多數人的感受,AI回應比較喜歡中性支持,較少批判判斷(我跟它確認時它也同意這件事情XD)。對於活在評價長大的我們來說可能是種新鮮的觀點,從小到大三句不離評價,透過比較才能認識自己,透過學校、職業、身分才知道活在社會什麼位置,所以選字時就像我們回顧這到底是一個好年還是歹年的機會,好像我們需要一個註解詮釋才能再好好感受。

對我來說我想到的字是「選」,其實我苦思已久,回顧這半年並在路上開始關注各種廣告標語道路指引,想找些花裡胡哨的字眼來胡謅時,「選」就跑進我的腦中,被我選擇了。對於我們已經歷並選擇的上半年,酸甜苦辣喜怒哀樂都已發生,也不急著下評價這是個什麼年,那些不能選擇尚未選擇的下半年將要發生,就像足球中場結束落後一分,也不代表比賽結束的感覺,還有許多時間供我們急起直追。因此這是個時機好好想想年初的年度計畫完成了多少,想將這下半年變成「」什麼年。

而這當然是我想到的字眼,對其他人來說肯定有五花八門的字句,所以不妨思考與回顧一下,對你來說上半年年度選字會是什麼字,這也代表你可能用什麼眼光來看待這個世界。

任憑時光你是多狠
我要我的選擇
為了快樂抗爭
-蘇打綠《狂熱》

【最有趣的學習經驗】撰文:愛迪爾設計師瑞勤「空虛的滿分和充實的零分,該站哪一邊?」是我經歷大學時期最有趣的課程時,不斷在腦袋浮現的問題。「每週看一部經典電影並撰寫一頁 A4 心得」來自課程介紹,而「期末報告會在師大路星巴克進行,老師請客」則...
22/07/2026

【最有趣的學習經驗】
撰文:愛迪爾設計師瑞勤

「空虛的滿分和充實的零分,該站哪一邊?」是我經歷大學時期最有趣的課程時,不斷在腦袋浮現的問題。

「每週看一部經典電影並撰寫一頁 A4 心得」來自課程介紹,而「期末報告會在師大路星巴克進行,老師請客」則在同學之間口耳相傳。哪怕只有一半屬實都算甜到蛀牙又涼到感冒的「影像文學」系選修課,就這樣吸引到一大群想衝高 GPA 的同學,看到想申請加簽的同學在教室門口排隊,坐在教室中的我不禁心想自己真是幸運。

第一部指定電影〈洋芋片〉改編自伊坂幸太郎的小說,是部笑中帶淚的小眾喜劇片,只要稍微專心觀察和類比,就可以寫出心得。大家都如期繳交報告,我寫了一篇心滿意足的心得,教授卻打了大大的 C,讓我大為震驚。班上最高分不過 B-,大部分的人介於 C- 到 C+ 之間。

「這堂課好像引起我興趣了」,明明已經大二,思想卻比中二還中二的我堅持看完第二部科幻電影〈銀翼殺手〉。第二篇心得堪稱是我嘔心瀝血之作,我企圖在約 800 字的篇幅中闡明仿生人是否具有人類具備的權利,以及探討人類生命的意義。

這次,教授的評分是完美的 0。其他人的分數也依然慘淡,0 分的原因很多元,包含使用錯誤的行距、遲交,或是字體錯誤等等。

我氣瘋了,其他同學大概也抱持同樣想法,因為原本坐滿 40 的人教室,如今剩下 10 位同學零星散落在位子上。

「Well, 如果你電影看到一半就認定這是爛片,請像那些同學一樣馬上離開電影院,這樣比較理性。」教授犀利地說,好像在趕剩下的人。然而,我們這幾位「不理性」的同學,竟開始見識到這堂課的柳暗花明。

我們傻呼呼地一邊在課堂上學習後現代主義、女性主義、各種意識形態等等的知識,一邊看電影。教授提醒我們,每一篇電影心得都只要站穩當週教材的「一個觀點」就好。我的文筆還是非常拙劣,但至少我都只在每篇文章中安排一個觀點,起承轉合再輔以反面觀點以及結論,分數慢慢穩定落在 C+ 到 B+ 之間。

其他同學的文筆也慢慢變得犀利,大家再也不會因為電影都屬於經典,就無謂地吹捧。反而更加聚焦在批評某個鏡頭如果持續久一點、換個角度拍,就更能表達深意。當然,我們的批評很像班門弄斧,總是迎來教授的吐槽,但是 10 人的小教室慢慢變得比 40 人滿堂還吵鬧,因為我們都知道如何表達想法了。

直到接近期末,在吞了 10 幾次 C 和 B 以後,我終於靠著從女性主義的角度分析〈末路狂花〉的幾首配樂變化,得到第一個 A-。那個 A- 給我的成就感,勝過大學四年絕大部分的 A+。到現在,我依然一直模仿 Thelma 和 Louise 的反抗精神。是的,女性主義也能對男生產生很多幫助。

「石內普嘛?」教授在星巴克的長桌上攤牌,原來他早就知道我們取了這個綽號。與其說是期末報告,不如說是大家繼續熱烈討論電影,但手上多了一杯拿鐵。公布學期成績時,大家的「進步空間」都還很大,不過教授說道,每個人總有一天要決定自己的立場,不能一昧討好他人。教授也是,與其討好學生、給每個學生高分,他更想當一個給予學生真實分數的老師,即使他的課程評鑑將注定差到離譜。

「空虛的滿分和充實的零分,該站哪一邊?」我決定站穩後者。

慢火烤教育「我要當老師!!!」當年麻辣鮮師的那句大喊,我想現在多數人應該很難想像,那是一個什麼樣的時空背景。尤其近日各地缺乏師資的新聞時有所聞,在這個炎熱的畢業季除了學生的來去,其實也是教師流動,頻繁教甄的季節。因此眾人的目光再次來到了對師...
19/07/2026

慢火烤教育

「我要當老師!!!」
當年麻辣鮮師的那句大喊,我想現在多數人應該很難想像,那是一個什麼樣的時空背景。尤其近日各地缺乏師資的新聞時有所聞,在這個炎熱的畢業季除了學生的來去,其實也是教師流動,頻繁教甄的季節。因此眾人的目光再次來到了對師資狀況缺乏或是對教育現況的不滿。畢竟義務教育的出現,讓幾乎所有人都有接受教育的經驗,也對於教育充滿各種想法。影視作品也像是終於趕上這波時事,推出大快人心卻不太實際的《鐵拳教育》,讓眾人心中無處發洩的怨氣得以一吐為快。

在人人都有一套教育經的現在,所有人都能說上一兩句現在的大環境及各種制度的限制,或是從自身經驗出發給予教育一些指教。大家都知道教師薪資與其他產業的落差,以及現在的學生家長跟以往的不同,層出不窮的檢舉與調查,因為3C所失去上下班的界線,種種都是學校中的教師學生行政人員所有人面臨的挑戰。不過學校教育或者教育本身其實並不是現在才突然爆出這麼多的挑戰,早在教育在世界各地漸漸普及的20世紀就能從影視作品看到一些眉目,非常知名的《春風化雨》以及《天之驕子》中的權勢與教育的衝突,《放牛班的春天》動人的師生關係,這也是我最喜愛的教育電影,《三個傻瓜》所呈現的教育的幽默與諷刺,都能看到教育的不同面向。這些在課堂上播映的教育電影作品,讓師生都有喘息的空間(X),讓師生關係以及對於教育的期待,能有些許拉近的可能,或許也啟發未來想成為老師的某些人。

然而談到古今(?)教育的不同,或許這十多年來因著世界與局勢加速變化下影響的教育,已經超過西元前春秋戰國的孔夫子到1968年台灣義務教育開始這之間教育的變化,所以這明顯的變化讓所有人都有所感悟,只是當我們在回顧或批評現在教育的各種變化時,好像失去了比較的基準點,該拿甚麼年代與甚麼教育方式為典範呢。在這千百年間,普遍對於教育的想像就是教室、教師、學生這鐵三角,而忽略了教室以外各種時代變遷。所以教育這台承載萬千師生的大車,噢不或許該形容的是牛車,總是移動的緩慢,緩慢的微調方向緩慢的前進,而現在各種對於教育的聲音就像牛車周圍底下都有慢火在燉煮,被各種炎上搞得暈頭轉向,只是依然得慢步前行。不過也不是說慢就是原罪,畢竟這重量之重,不是隨便幾個人或者政權就能輕易改變的,任何調整對於車上的人可能都是天地倒轉影響一輩子的事情。

談到這或許你會誤會以為我要提出甚麼驚天解方嗎,如果是的話我可能早就去發期刊也不會在這打嘴砲了。何者為師何者為生,教育之複雜,教育之平易近人,也不是三言兩語說的清。我想說的是,在這三天兩頭炎上,慢火烤教育的時代浪潮下,或許各方缺的是包容與理解,來讓教育這台牛車適應時代的變化。雖然儒家教育近年備受批評,畢竟是千年前的產物,但我仍然很喜歡其中一句話,己所不欲勿施於人,對於教師對於學生對於在校園中的所有人都適用。

所以無論你現在是學生還是家長,或是早已遠離校園的社會人士,當你又看到各種教育現場光怪陸離的現象時,請記得你我也曾是車上的乘客,這台牛車已經在轉向了,轉速過快加溫過頭車上的乘客會暈的一塌糊塗。

【為什麼受員工歡迎的是咖啡而不是茶?】撰文:愛迪爾設計師瑞勤「因為老闆看到你捧著咖啡會覺得你很努力,但要是老闆看你泡了一壺茶會覺得你很閒。」雖然以上答案改寫自 threads 爆文,但根據製茶師朋友的推測,確實有其道理。問問你自己,喝咖啡的...
13/07/2026

【為什麼受員工歡迎的是咖啡而不是茶?】
撰文:愛迪爾設計師瑞勤

「因為老闆看到你捧著咖啡會覺得你很努力,但要是老闆看你泡了一壺茶會覺得你很閒。」

雖然以上答案改寫自 threads 爆文,但根據製茶師朋友的推測,確實有其道理。問問你自己,喝咖啡的目的是提神還是放鬆?泡茶時的心態是不是和咖啡相反?

早上,我們希望咖啡能快速擊退睡意,如果喝的是拿鐵,還能補充一些熱量;反觀老闆們,他們從容進入辦公室以後,先從櫃子裡拿出茶具,布置到挪大的辦公桌上,再細心沖泡茶湯。同樣的時長,便利商店的店員至少泡好三到五杯拿鐵了。

到了下午,非常多人選擇喝手搖。這大概是最接近大家想像中老闆喝茶的樣子──悠哉、慢活又享受。然而老闆不一定是因為很閒才泡茶,要是有客戶要來開會,一起喝杯茶的效果會比咖啡還好。負責沖茶和倒茶的那一方能掌握主動權和更容易釋出善意,且茶回沖方便,可以在接待人的過程中確保不口渴。咖啡喝完以後比較難再加滿以外,還有會讓人太清醒的風險。畢竟保持清醒的客戶不一定是老闆樂見的。

不知道你的老闆會不會喝咖啡?假如我成為老闆,我還是會選擇每天喝咖啡,因為我本來就是咖啡愛好者,還有機會拉近跟員工之間的距離。事實上,寫這篇文章時我就在喝咖啡,但那是每次股票停損時都得喝的紀念咖啡,看來想成為愛喝咖啡的老闆得更加努力才行。

我必須說首圖的原型來自慕羽喝咖啡的照片,他試著利用 AI 把自己的照片修得清楚一點,然後得出這位看起來誰都不像的主角。儘管我極力勸阻,他依然要發。喝咖啡的老闆就是這麼叛逆。

【失去玩樂的年代?】撰文:精靈古怪設計師 宋昱近期玩具總動員5上映,從首部曲至今橫跨30年,電影院充滿了看著胡迪長大的大人,以及滑著平板長大的小孩。從預告片可以看出,本集的重點是玩具們如何面對3C「產品」奪走的關注,一定非常多人對於平板與玩...
06/07/2026

【失去玩樂的年代?】
撰文:精靈古怪設計師 宋昱

近期玩具總動員5上映,從首部曲至今橫跨30年,電影院充滿了看著胡迪長大的大人,以及滑著平板長大的小孩。

從預告片可以看出,本集的重點是玩具們如何面對3C「產品」奪走的關注,一定非常多人對於平板與玩具的鬥爭感到好奇,並預期這個新的平板就是一個跟抱哥一樣的大反派,心中對於跟自己以往不同的童年經驗以及3C育兒感到嗤之以鼻。我原本也是抱著類似的想法走入戲院,然而皮克斯不愧是皮克斯,總能(?)超出我的預期,當然不會是我想一昧貶低3C的三流劇本,而是透過大人小孩都曾有的交友焦慮,點出玩具與3C的不同,我想無論哪個年代長大的小孩大人一定都能在片中找到共鳴。

尤其在這個娛樂豐富的年代,孩子們肯定是不乏各種娛樂的選項,但卻很多人擔心孩子會失去了玩樂的本能,但其實在這個時代最缺乏的是與他人「連結」的機會,3C不一定是造成這件事情的主要反派,重要的從來不是我們玩什麼,而是我們怎麼與他人一起玩。

以下微雷
如同片中玩具面對3C產品時一再強調這樣邦尼會失去玩樂,沒有在「玩遊戲」,試圖透過各種手段阻礙莉莉板(那台平板的名字)並希望透過玩具的魅力讓邦尼交到好友。當然過程一定沒有這麼順利,也超出你我的想像,詳情就留待各位自行觀賞。
對於什麼是「玩具」什麼是「玩樂」,電影給我們很多思考空間。讓我想到在這個系列中我很喜歡的橋段是,每集都會出現的跟玩具進行辦家家酒遊戲,時常出現一些天馬行空精緻小巧的劇中劇。玩具在兒童的眼中,並沒有被設定該如何玩,透過辦家家酒,安第與邦尼可以進入角色與玩具對話連結,也是本集中被強調的重點,與他人連結。3C「產品」看似讓邦尼與其他小孩有了連結的機會,但卻是在同一個空間中對著螢幕各自沈默,並沒有讓邦尼快樂。而經過玩具的努力,同樣是使用3C,卻能透過適當的互動,讓莉莉板變成帶來快樂與交流的「玩具」。

這讓我想到十多年前流行的網路MMORPG,在遊戲網路社群上同樣可以尋求到他人的連結。從這個角度來看玩具與3C或許並沒有多大的差別,怎麼玩怎麼使用會有很不一樣的效果,所以重要的是如何藉由這些工具,建立與他人的關係。如同大部分的單機遊戲中,其實都還是會出現一些可以聯網交換的小機制,遊戲最終還是要多點人玩才會比較有樂趣。

所以這是一個失去玩樂的年代嗎,我想或許不是,但可能是一個人類互動交友完全不同的年代,不過無論大人小孩心中依然都有渴望被看見、渴望與人分享互動的「童心」存在,而如何透過合適的「玩具」找到關係的連結,就是我們這一代的功課了。

【為什麼是馬拉松?】撰文:慕羽本月的指定邀稿題目是「為什麼是馬拉松?」題目的起源大概是去年下半年,我在某公司的同事離職之後,為了督促我運動,刻意每週揪我跑步。我想起十五年前,我可以每天跑大安森林公園五圈(約 11.5 公里),原本想說有這個...
04/07/2026

【為什麼是馬拉松?】
撰文:慕羽

本月的指定邀稿題目是「為什麼是馬拉松?」

題目的起源大概是去年下半年,我在某公司的同事離職之後,為了督促我運動,刻意每週揪我跑步。我想起十五年前,我可以每天跑大安森林公園五圈(約 11.5 公里),原本想說有這個基礎在,應該很難完全跑不動吧?

大!錯!特!錯!

去年第一次秋天起跑,我真的是跑第一個長邊還不到八百公尺,就打算休息了。後來在同事的鼓勵催促之下,還是跑完了兩圈約 4.6 公里左右。

2020 年,瑞典一名世界級的精神醫學專家,又被稱為國民醫生的 Hansen 在其作品裡提出縱然大家都知道運動有多好,大家還是不會去做。於是轉而提倡每天散步 30 分鐘或每週跑步,是本益比最高的運動方式,不僅對紓壓、抗焦慮有顯著效果,保持身體新陳代謝、激發創造力、增強記憶力與最重要的『延緩衰老』都有明顯的提升。

如果你感興趣的話,我最近也寫了一篇關於動手寫字對大腦,就像走路/短跑對身體健康一樣,是本益比最高的方式之一,歡迎你挖掘那篇文章。

我本身不是個熱血的運動愛好者,但作為一位心理工作者,有一大群夥伴與我都常常主張任何與心理相關的議題,絕對都圍繞在吃飯、睡眠、運動週邊,解決這三個就已經解決超過七成的問題了。於是,作為一個身體力行的人,我從疫情之後開始實施只要走路一個小時能到的地方我就走路的規定,後來好像有點走得太過火了,一路走到了祕魯印加古道到馬丘比丘,然後又走到日本熊野古道完成東方朝聖之旅。

作為一個不熱愛運動但決心開始運動的人,我會借用遊戲化的概念為自己設定一些關卡或是發揮「跑者公會」精神,於是從兩個人的小跑團,逐漸成長,到後來把現在 MOI 的三劍客都拉進來一起跑,成長為八個人的沒那麼小跑團。跑團通常每週一跑,團員各自有時還會自己再額外跑或揪其他運動。去年下半年,我們象徵性地跑了個 3.5 km 路跑,今年上半年則參加了 10km 路跑,下半年朝向半馬前進,於是自然就遇到明年要不要跑『馬拉松』這個議題。

說實話我一開始是滿樂在其中的,從兩圈慢慢真的跑回五圈,到完成兩次路跑,雖然每次跑完都覺得人為什麼要這樣折磨自己,但還是馬上開始研究下一個要報名什麼。但沒想到在寫這篇文章的時候,我的學術精神突然湧現出來,開始探討馬拉松作為一個運動到底對身心的好處跟壞處是什麼。沒有想到我真的是一邊看一邊笑,從健康雜誌裡面委婉地說「全程馬拉松本身並不完全屬於促進健康的運動」,到學術文獻指出「連續長距離跑步對心臟、骨骼、肌肉、泌尿、代謝、免疫與消化都會造成明顯的急性風險」,用一個比喻來講就是參加東京馬拉松有點像是來一場玩命關頭之東京甩尾,而一般來說賽車跑完一場比賽之後,基本上與半報廢沒有什麼兩樣。

脫口秀演員有時會用這個歷史梗來說笑:

公元前 490 年,雅典軍隊在馬拉松戰役擊敗強大的波斯,為了把勝利的喜訊帶回雅典城,一名士兵連著跑了大約 42 公里。他抵達雅典中央廣場時,用盡最後一絲力氣大喊:「高興吧,我們勝利了!」,說完便因體力耗盡、心臟衰竭而當場倒地身亡。人類從這個事件中得到的啟發不是「人,不能連著跑 42 公里,可能會死。」而是「不然,我們都來試試看。」

當然,1896 年於雅典舉辦第一屆奧運的時候,馬拉松正式被確立成為長跑比賽,可能是對這個士兵的紀念,也源於雅典這個城市的歷史性。偷偷說一下,其實跑馬拉松之前,這個士兵據說已經先在前連續幾天共跑了 480 公里來回斯巴達跟戰場,後來打贏了又從馬拉松出發雅典跑了 40 公里。所以馬拉松雖然危險,但也沒那麼容易猝死,但如果你沒有體能在前面幾天跑 480 公里,可能還是有一定的風險。

為什麼是馬拉松?因為跑步是目前本益比最高的健康投資。但很有可能根據我目前的想法,我們會止步於半程馬拉松,不然他就變成高風險投資了。但現在的市場這麼好,大家都在冒風險,誰知道我們會不會一個衝動就 All in 了呢?

【跟著超級惡棍學儀式感】「守護英國人民安全的軍情六處於 09:36 爆炸,局長 M 則因車禍受困在沃克斯霍爾橋,恰好目睹了大樓的慘況。」遠在澳門的主謀則暗自竊笑,因為他故意要讓昔日的老闆經歷痛苦後再將之除掉,而爆炸案僅僅是這場復仇酷刑的開端...
01/07/2026

【跟著超級惡棍學儀式感】

「守護英國人民安全的軍情六處於 09:36 爆炸,局長 M 則因車禍受困在沃克斯霍爾橋,恰好目睹了大樓的慘況。」遠在澳門的主謀則暗自竊笑,因為他故意要讓昔日的老闆經歷痛苦後再將之除掉,而爆炸案僅僅是這場復仇酷刑的開端。

以上劇情來自電影《007:空降危機》。該片的大魔王為了復仇,設計了多場陰謀,甚至為了當面罵老仇人 M,不惜故意被關進大牢。然而仔細想想會發現,不只是這部電影,還有相當多有名的反派明明擁有除掉主角的機會,卻都一定要安排主角掉進許多圈套,經歷自己曾經歷的種種痛苦。即使已經將主角五花大綁,也都要安排一場精采的演講,企圖讓主角認錯或認同反派的想法再殺死。

答案是反派往往比英雄更有「儀式感」。這麼說起來有點危險,不過當反派在製造炸彈時,抱持的心情很有可能跟你早上起來泡咖啡時一樣;設計驚天搶案時,思考邏輯跟我們規劃約會差不多。而正派英雄們的作風比較像是「習慣」,為達目標,過程乾淨俐落,完工即可。想像一下,如果 M 在片頭就跟著 MI6 大樓被炸毀,不只本片,整個系列大概都要終結。多虧了反派們如此在意細節,我們才多了那麼多部精采的電影能看。

刻意以特寫鏡頭看反派,很快就會被他們那種肆意揮灑情緒的態度吸引。《瑯琊榜》前期的主要反派謝玉,雖然是個無惡不作的壞人,但他是因為心中扭曲的愛和正義感才犯行。在他大勢已去時吶喊「還沒全盤皆輸!」竟然能吸引到觀眾同情?反正就是很讚,一定要去看。

如果還有人在意 007 最後做了什麼,姑且告訴大家他最終朝魔王背後丟了一把飛刀,魔王就斷氣了。

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