27/08/2023
7、8感恩月~
當擁有越多,越想著分享愛,提供公益服務。
謝謝台北、桃園、新竹、台南的朋友們,願意敞開心在工作坊中與自己的渴望相遇!
這些來自她們的回饋:
「很沉浸在課程裡面,聽到其他人的故事,雖然不一定是自己體會過的,但能從大家的情緒跟回饋中,也有新的想法,也在冥想的過程中,抽離了平常生活的混亂,得到放鬆和平靜。」
「更認識自己、釐清自己的想法」
「可以看見別人眼中的我,也能從找尋牌卡中發現自己的一些故事一一被陳列在桌面上的感覺,像是去面對這些過去該如何做或是怎麼變得更好」
「回想起改變那瞬間的自己,覺得很開心!可以作為生活中積極向前的動力」
「自己積壓許久的烏雲,有短暫看見陽光的感覺」
「回想起改變那瞬間的自己,覺得很開心!可以作為生活中積極向前的動力」
讓我更確定,我已經將內心的渴望「傳遞好東西」向這個世界撒下種子。
願未來有更多人能品嘗到這堂課的魔力!
#熱情渴望卡
#水晶曼陀羅
#課程邀約
15/08/2023
悄悄地完成新竹區與台北區的公益牌卡課程!
桃園區報名來囉!
詳細請見留言區
06/08/2023
二手出售
1.實木沙發185*75(已售出)
2.德國海豚吸塵蟎吸塵器(已售出)
地點:桃園市楊梅區
取貨方式:不含運,需自取。
有意者,請私訊聯絡!
05/08/2023
女兒也成為課堂上的學員!🥰🥰🥰
多了講師身份後的我,曾經向老天爺許願:希望我的孩子能上到我設計的「聆聽內在渴望的工作坊」,課程目標:促發學員,肯定每個人都能活出想要活出的自己。身為母親最大的心願,除了孩子平安健康,就是看見孩子活出自我。
七月底一場公益課程,願望就突然地實現!
課後,當然會好奇我在女兒心中,留下什麼評語?她笑答:一致(母親樣與講師角色)、溫柔,引導人說出潛藏心底的心情。而當天參與的成員們給她的回饋成了這陣子情緒低落的火光。(團體課程迷人的地方是當天出席的誰,都有可能成為生命中一份美好的禮物)
今日翻起三毛的「快樂鬧學去」。書中描述許多她求學經驗中相遇過的老師帶給她的影響。幾篇描述幾個不適任教師的樣貌,讓我驚恐不已😱,想著三毛的學生時期就埋下了不少創傷經驗呀!她的埋書苦讀與對藝術的熱愛,是促成她能掀起當時的「三毛熱」,並開創了「流浪文學」。
這本書對老師的描述,很能用文字相似畫出一幅肖像—銀白色齊耳直髮、打瀏海、妹妹頭、小花棗紅底襯衫、灰藍背心、牛仔過膝裙,不瘦不胖不化妝。那眼神,透出一種忠厚的頑皮和童心。溫暖、親切、美國文化、十分的人味,p191。
「顧福生老師,明明是一個寂淡又極精緻的畫家,留在我心中的顏色竟然是一片正紅」
「湘寧老師本身活潑又明朗,那種純淨的個性裏面有著反應極快的敏捷。本身也是俊美的青年,對人物充滿著探討的活力」
「彭老師對學生有著一股不屬於他年紀的父愛,他對我們的盡心盡意,開始以為只對學生,後來發覺他對朋友也是相同。一種輻射性的能,厚厚的慈光,宗教般的照射著我們」
這幾段話觸動我回想過去重要的幾位老師,知識早已遺忘,而對學生亦師亦友的態度,成為我心中不滅的燭火!
跟自己約定好,莫忘初衷~
#熱情渴望卡
#快樂鬧學去
#三毛
04/08/2023
[尋常日遇見不尋常的女孩]
使用卡片自我探索從來不分年齡!
聽著小一的寶貝挑出卡片說著:「相聚」要常發生,不然就會因為太思念而長不高……😂😂😂
雖然是童顏童語,讓在場聽到的阿姨們都被女孩的話「愛」到了!
#尋嘗日:生活興趣探索卡
02/08/2023
療心卡應用輔導增能課程,應該將要上到百場!
已故的台灣NLP教學權威王輔天神父在他的「聆聽你的心」書中被訪問:教同樣的流程與課程內容會不會厭倦?
王神父答:看見,ㄧ次又一次的「不一樣」,不一樣的人提供不一樣的問題、不一樣的故事,最後收穫的是不一樣的結果。
真的是這樣子!
今天人數迷你,更容易同時聽見夥伴們在分組中的分享,雙雙亮亮的眼神令我著迷。她們是一群自我要求很高,並不斷學習的夥伴,課後回饋:這是燒腦的研習(第一次聽到耶~)、很疲倦放鬆、打開框架的思考……
祝你們今晚有個聽見內在的聲音,安心的入眠!
#心路基金會
#療心卡
10/07/2023
信念回溯~
一張「自卑」,打開我對身邊這位好朋友的好奇,我們都已經奔四,聽著她訴說在關係中有著不平衡的互動,每當遇見衝突就有一種凍結的反應,猜想這底下有故事。
一句「我不敢」,朋友彷彿退回更早年的成長經驗,繼續說出更多:我不能不夠好、我不能不好、我不想讓人對我的不夠好難過等信念句與故事,即使要很信心喊話說:人本來就不是完美,會有不夠好的部分,眼淚卻💧止不住的傾瀉。
那曾經有過的挫敗經驗,讓朋友或許學會需要縮小自己,才能避開因目光的矚目帶來更多的傷害,學會鎖住力量不為自己發聲,才能相安無事,而事實,人與人之間要的就是平衡、平等與好好地被看見懂得。
好朋友生日願望希望久違的愛再來!
祝福~
雨過天青,美麗的彩虹🌈搭起橋樑走向幸福。
03/07/2023
創傷回溯~~
聽見個案說出:
「我真的是相信你是愛我的,你的對不起是真的,可是隔天你又打我,我再也不相信你,不相信這個世界了」
「你說我又怎麼了,我又不是罵你,我也是心裡好痛、心裡很受傷……」
「你說:哭了就是我贏。所以我不能哭」
「我要成為那個小時候希望的大人陪著我」
「或許我從那一刻決定要成為亞斯,說到做到…」
「我要學各種知識,成為講理的人,能夠解決各種問題…」
這些儲存在記憶的傷痛,需要一個出口被聽見,同時等待傷口的癒合。而這些話語也會形成莫名的情緒模式,阻礙當下適當的情緒反應,破壞與其他關係的建立。
願愛流轉
#啟動神聖曼陀羅,祝福所有在傷痛的靈魂,也祝福出國的好姐妹與其朋友們順風平安
30/06/2023
冬來~夏離~
2月我再次回到16年前曾經服務的學校,
7月我又即將卸下職務離去。
生命階段就如照片中:
落葉、枯枝、新芽、開花、落果、綠意盎然
如此週而復始的循環。
感謝老天爺的神聖計畫,安排如時光機般送我回到16年前的工作場域,撿拾遺落的靈魂碎片得以完整。這樣的難能可貴的發生也是一種奇蹟的展現吧!
而經常做著潛意識工作的我,
更堅信在潛意識層次中覺察、看見、情緒流通、重新建構、與愛連結,真的是一趟療癒的路程。
感謝所有的發生!
離開,是為了與更多的愛相遇,有些事命中註定在那裡等待著。
#代理輔導老師
18/06/2023
內在智慧透過夢告訴我「切莫心急」!
上上週完成進階催眠訓練課程,對於原本就一直從事個案諮詢陪伴工作,現在又多了可以觸碰創傷回溯。
家人因為有童年創傷,長期失眠,這幾日先帶兩日的漸進式放鬆催眠引導,當話語說「大腦在夜晚也是可以安心放鬆的睡」時,觀察身體有一個巨大的抖動,前面評估應該是進入睡眠了,家人也沒有聽到這句話,而身體似乎透過這個抖動,表達「身體需要大腦在夜晚也需要醒著」。因為這是一個猜想,隔天,再透過情感橋的技術,協助家人回到創傷的發生當下,總在夜晚會有令她有驚嚇挨打的事發生,讓夜晚也需要大腦警醒著,持續到成年,外在的危機已經解除,但身體還記得,身體還沒有忘記,傷痛還儲存在身體中等待療癒。
結束後,因為這些天因著給出療癒的工作,家人的氣色精神明顯正在變好,過於掛念,我整日還持續想著還可以做什麼讓大腦可以休息的意念(其實我們的意念一旦形成,在潛意識的層次對方是會接收到的)。結果,當晚我做了一個夢,
夢中,我跟家人一同合作執行讓某個人喝了個藥水就掛了,
但是當知道這個人確實沒有氣息後,
又開始擔心惡魔會找上門入侵這個身體,麻煩更大......
我就醒了!
解夢關鍵,我扮演藥水說:「我是輕盈、無色無味,喝下去就像似睡著了」,夢就解開了。
原來內在的智慧要提醒我慢下來,我太心急了,太想要再透過方法讓家人快速地變好,症狀解除,但忘記有時候有些復原是需要時間,一次次從身體的安全,到心理的安全,到後來頭腦也願意相信安全了,才可以自動地產生重新解構與連結愛。
我的好意卻忽略一個守護這麼多年的大腦在每個夜晚確定自己是安全的,確定自己不要再受傷(或是至少是預備受傷即將發生,因為小時候會無預警被挨打)的存在價值,太快要去暗示好好睡、可以睡,這樣彷彿就是讓大腦消失的殘酷的舉動。
謝謝潛意識提醒我該慢下來,讓生命原本的自療終將會發生的。
以此文紀錄,面對療癒的展開,要全然地跟隨,而非下指導棋。
#凌坤楨
#感謝坤楨老師的教導
#艾瑞克森合作派催眠取向
09/05/2023
讓愛流轉
我從哪來?我是誰?
我的靈魂細胞裡編碼記載著什麼故事?
ㄧ直以有著岳飛祖先的光環😇,感覺擁有「岳」姓感到榮耀!
回頭讀歷史,才知曉當祖先岳飛39歲英年早逝,而他的第二任妻子,李娃(字孝娥),太祖奶奶卻是活到79歲高齡逝世。想想我能在這裡,要感恩太祖奶奶在那個艱困年代是如何展現智慧與毅力,讓血脈延續。
所以趁著母親節,以太祖奶奶為代表,對所有的女性祖先們!藉由神聖曼陀羅送光與愛,表達感謝🙏。