長頸鹿美語元生分校

📣長頸鹿美語 📣

快額滿啦! 請把握剩餘名額!
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📮元生分校 敬邀📬
🧑‍🏫美語示範教學暨家長說明會
✏️3/11(二) ⏰晚上7:30
✏️3/13(四) ⏰晚上7:30
✏️3/25(二) ⏰晚上7:30
✏️3/27(四) ⏰晚上7:30
✏️4/15(二) ⏰晚上7:30
✏️4/17(四) ⏰晚上7:30
🔔每場僅收8組學生家長💕
📋名額有限請務必先電話預約或
填寫下方連結表單~📲
https://forms.gle/VxJ1eynUWsQkrEr68
🏫地址:中壢區長樂街78號
☎️Tel:03-4514945💌

ก็ʕ•͡ᴥ•ʔ ก้ ​ #6個健康好習慣
𝟲 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵𝘆 𝗛𝗮𝗯𝗶𝘁𝘀 𝗳𝗼𝗿 𝗬𝗼𝘂!
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🎖️ 開學已經過了一週，趁著新學期跟著小鹿養成良好習慣，每天充滿活力地去上課，還能順便學好英文哦！🙌
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➊ 𝗪𝗮𝗸𝗶𝗻𝗴 𝘂𝗽 𝗲𝗮𝗿𝗹𝘆. #早起 🌞
早睡早起才能有充滿精神迎接新的一天。
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➋ 𝗕𝗿𝘂𝘀𝗵 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝘁𝗲𝗲𝘁𝗵. #刷牙 🦷
記得每天早晚刷牙、使用牙線，讓細菌不在牙齒裡搗蛋。
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➌ 𝗘𝗮𝘁 𝗵𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵𝘆 𝗳𝗼𝗼𝗱. #吃健康食物 🥦
別只吃零食和速食，水果、蔬菜、肉類等食物都要均衡攝取。
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➍ 𝗗𝗿𝗶𝗻𝗸 𝗽𝗹𝗲𝗻𝘁𝘆 𝗼𝗳 𝘄𝗮𝘁𝗲𝗿. #多喝水 💧
每天記得多喝水，不讓身體變得乾巴巴。
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➎ 𝗘𝘅𝗲𝗿𝗰𝗶𝘀𝗲 𝗿𝗲𝗴𝘂𝗹𝗮𝗿𝗹𝘆. #規律運動 🎾
每週運動3次，每次運動30分鐘，讓體力滿分，學習更有勁。
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➏ 𝗟𝗶𝗺𝗶𝘁 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝘀𝗰𝗿𝗲𝗲𝗻 𝘁𝗶𝗺𝗲. #限制使用螢幕時間 ⏰
手機、平板、電視看太久，眼睛會累累👀 試著設定3C螢幕使用時間，幫眼睛放個假。
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❣️ 新學期是新的開始，養成健康好習慣，讓自己變得更棒吧👏
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👑 #頭號粉絲任務：
底下告訴小編你家寶貝養成了幾個好習慣呦 (ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*:･ﾟ✧
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#長頸鹿美語 #健康新生活 #新學期新的開始

🌞 #早餐吃什麼？來點 #蛋料理 吧！🍳
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(๑´ڡ`๑) 健康的一天從早餐開始，早餐吃蛋，營養滿分💪🥚 你今天選擇吃哪一種蛋料理呢？
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◕ 半熟水煮蛋 𝘀𝗼𝗳𝘁 𝗯𝗼𝗶𝗹𝗲𝗱 𝗲𝗴𝗴
咬開後，蛋黃緩緩流出，太美味了~~
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◕ 全熟水煮蛋 𝗵𝗮𝗿𝗱 𝗯𝗼𝗶𝗹𝗲𝗱 𝗲𝗴𝗴
最經典的選擇，簡單又營養💪
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◕ 太陽蛋 𝘀𝘂𝗻𝗻𝘆-𝘀𝗶𝗱𝗲-𝘂𝗽 𝗲𝗴𝗴
黃澄澄的蛋黃閃亮亮，配飯、配麵都好吃😋
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◕ 全熟荷包蛋 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗵𝗮𝗿𝗱 𝗲𝗴𝗴
雙面煎至金黃香脆，蛋黃熟透更有口感！
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◕ 水波蛋 𝗽𝗼𝗮𝗰𝗵𝗲𝗱 𝗲𝗴𝗴
優雅又講究，輕輕一切，蛋黃滑順流出🤤
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◕ 炒蛋 𝘀𝗰𝗿𝗮𝗺𝗯𝗹𝗲𝗱 𝗲𝗴𝗴
蓬鬆滑嫩讓人欲罷不能！
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🍳 #頭號粉絲任務：您最喜歡的蛋料理是哪一道？在底下告訴小編，看看哪一款最受歡迎 👇
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#長頸鹿美語 #營養早餐 #元氣蛋料理

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🧑‍🏫美語示範教學暨家長說明會
✏️4/11(四)⏰晚上7:30 🈵
✏️4/16(二)⏰晚上7:30 🈵
✏️5/2(四) ⏰晚上7:30 🈵
✏️5/7(二) ⏰晚上7:30 🈵

🔔每場僅收6組學生家長🌟
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☎️Tel:03-4514945💌

長頸鹿美語示範教學報名連結

🎄 聖誕節快樂！Merry Christmas 🎅
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🎁 親愛的粉絲們，聖誕節終於來臨啦~這是一個充滿愛與溫馨的季節，我們在這裡和大家一起分享歡樂和祝福。
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願大家在這個特別的日子裡，與家人和朋友共度美好時光，享受美味的大餐，並收到意想不到的禮物，讓這個節日充滿溫暖和歡笑😊
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也許你正在享受一頓豐盛的餐點，也許你正在和家人一起歡聚，又或者你正在與朋友共享快樂時光，無論你身在何處，願你都能感受到聖誕祝福和溫暖。
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🌈讓我們一起感謝這一年來的點點滴滴，並期待新的一年帶來更多的愛和希望！
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#長頸鹿美語 #聖誕快樂 #溫馨時光 #耶誕禮物

❣️節慶美食攻略❣️
中秋佳節就要來臨~
這是我們最愛的時刻之一！
🥞當然中秋少不了要品嚐美味的月餅，
🍿但總是會擔心熱量爆表。
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💪別擔心，鹿小編在這裡幫你們
一一揭曉六種月餅的熱量，
🔰這樣大家就可以放心選擇放心吃囉！
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❶廣式雙黃月餅(185g)
熱量790卡=白飯2.8碗
消耗需走路144分鐘
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❷廣式蛋黃月餅(125g)
熱量600卡=2.1碗白飯
消耗需走路109分鐘
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❸綠豆椪(95g)
熱量363卡=1.3碗白飯
消耗需走路66分鐘
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❹芋頭酥(64g)
熱量245卡=0.9碗白飯
消耗需走路45分鐘
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❺豆沙蛋黃酥(55g)
熱量234卡=0.8碗白飯
消耗需走路43分鐘
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❻鳳梨酥(45g)
熱量200卡=0.7碗白飯
消耗需走路36分鐘
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資料來源：國民健康署
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—— 中秋單字卡 ——
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中秋節 Moon Festival
月餅 Mooncake
綠豆椪 Mung Bean Pastry
芋頭酥 Taro Pastry
蛋黃酥 Yolk Pastry
鳳梨酥 Pineapple Cake
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一起學英文，無限精彩
踏上英文冒險之旅，挑戰GEO測驗！
立即參加👉https://reurl.cc/2EgZlr

【小鹿COOL英文】

明天到週末氣溫逐漸降低
即便各地晴朗穩定🌞
大家仍要做好保暖🧤
尤其是孩童及長輩要留意身體的狀況喔！

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禦寒物品的英文單字：
✅ beanie 毛帽
✅ scarf 圍巾
✅ mittens 手套
✅ shoes 鞋子
✅ thermal underwear 保暖貼身衣物
✅ fleece sweater 刷毛保暖中層外衣
✅ windproof waterproof jacket 防風防水外套
✅ water repellent down jacket 防潑羽絨外套
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即日起~2023/2/9，
跨領域STEAM體驗課，讓興趣變成專業！
📙立即預約 #免費試聽，還可抽iPhone 14👉https://bit.ly/3ONu8gg
🎅聖誕派對邀你來👉https://bit.ly/3FaCafJ
立即向各區分校電話預約！
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#長頸鹿美語 #寒流 #寒假 #體驗課 #免費

📣教師節就在明天！別忘了跟老師表達感謝心意
你們曉得老師除了教課之外，還要做什麼事嗎？
在上課前要整理資料、規劃活動、準備教案、製作講義及學習單
課後還要批改作業、考卷、解答學生問題、看聯絡簿等~
且疫情影響下，從實體課程轉換為線上課程
每位老師都學會18般武藝
化身為專業的直播主，進行直播教學及線上互動
也要學習線上教學的教案準備、規劃互動遊戲及課程活動等~
每位老師做足了準備，只為了讓孩子成長及學習不間斷
在特別的日子裡，別忘記給老師最真摯的祝福喔🥰
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可以寫張卡片或畫畫傳達你的心意
✅教師節著色稿👉https://bit.ly/3E2kUJk
謝謝每位偉大的老師~教師節快樂💕
Happy Teachers’ Day!
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🔹英檢活動👉https://bit.ly/3Qhq5YB
🔹官方LINE@👉https://lin.ee/vXZfe10

#長頸鹿美語
#老師辛苦了謝謝您
#祝全天下老師教師節快樂