桃園市舞蹈運動交流協會

【从素人到专业，一场「青花瓷」的华丽淬链🏺✨】

3月17日，我们百孋舞集受邀在「国立台北科技大学校友总会」春节活动中演出。看着团员们在台上自信的神采，谁能想到这群伙伴在去年12 月时还是「零基础」的素人？

这几个月来，我们练习这支《青花瓷》，从肢体生疏到现在已经是第五次的淬链。看着大家从零开始，练到现在甚至能「跳上箱子」展现舞姿，这种不服输、勇于突破的精神，真的让我这个带队老师感到无比骄傲与了不起！

这支舞，是我们从0 到有、充满爱的结晶。因此，我们决定让这份努力更有价值——大家一致同意将这次演出的车马费各4,000 元，全数捐赠给「福智文教基金会」。

用最纯粹的汗水，跳出最美的风景，再将这份爱传出去。感谢北科大校友总会的邀请，见证了这场艺术与善行的共舞。

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3/17 在北科大校友总会春节活动圆满演出了！ 这群团员从去年12 月才开始练《青花瓷》，当时都是零基础的素人，经过这几个月第五次的淬链，现在竟然已经可以帅气地「跳上箱子」演出了！

这份从0 到有、充满爱与坚持的精神，就是我们最大的财富。我们也决定将这次的车马费各4,000 元捐给「福智文教基金会」，让爱心跟着我们的舞步一起传递出去！

手刃報名：想拿冠军？先从「拒绝代償」开始🏆

站在比赛舞台上，妳的每一吋肌肉发力是否精准？ 为什么同样的动作，冠军跳起来是流畅优雅，而妳却感到卡顿甚至受伤？

我是Nancy。我要告诉妳：「肚皮提斯(Belly-pilar)」是所有舞蹈的地基，而舞科则是繁花。 没有地基，美丽无法持久绽放。

🏆冠军级四位一体：妳的夺金技术全解构
1️⃣精准力学：拒绝错误代偿，让每一分发力都转化为舞台上的动能。 2️⃣唤醒核心：由内而外活化能量，改善循环，重现轻盈活力。 3️⃣姿态精修：专为比赛设计的姿势校正，重整重心，打造高级感。 4️⃣灵魂修复：释放压力，让妳在舞台上找回真正的自信能量。

💰 VIP 大使共好计画：

成功推荐一位亲友，老师提供$2,520 (10%)推荐奖励金。

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「跟着世界冠军走，让优雅成为妳一生无痛的标志。」



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【新春團拜：舞動北科，感謝有您】

3月7日那一天，站在國立臺北科技大學新春團拜的舞台上，聽著台下起伏的掌聲，看著各位嘉賓眼中流露出的驚艷與感動，那一刻，所有的排練汗水都化成了無比的幸福。

特別要感謝現場每一位駐足觀賞的嘉賓與粉絲，看著大家「目瞪口呆」的讚賞神情，是對我最好的回饋。更要感謝當天所有幫忙記錄下精彩瞬間的朋友，你們捕捉到的不只是影像，更是藝術的靈魂。

我也要深深感謝我的團員們，因為有你們的默契配合，我們才能一起成就這場視覺饗宴。身為北科大的一份子，能在校友齊聚的場合演出，是我莫大的榮幸。

藝術的道路上，有你們的喝采，我會跳得更堅定。

👇 點擊下方連結，回味當天的精彩演出：
https://youtu.be/ndoWfduz_L0?si=Dj8lMdLolLzJrkmL
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115年北科大校友會新春團拜：世界冠軍郭淑貞與各界傑出校友交流紀實 #國立臺北科技大學 #北科大校友總會 @肚皮舞世界冠軍 115/3/7在「國立臺北科技大學校友會全國總會 115年新春聯合團拜」的舞台上，我們用舞姿傳遞了最誠摯的新年祝福。作為「北科之光」，能與全台優秀的校友們聚首，並帶來這場充滿生命力的演出，內心真的無比激動！看到大家....

和 郭淑貞 – 我已接連上榜！我已經連續 4 個月成為頭號粉絲。🎉

國立臺北科技大學
經管113邀請您一同來熱血
💖【捐血 × 捐愛 × 暖心接力】
一起用熱血點亮冬天！

📅 12/8（週一）– 12/9（週二）
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# 世界肚皮舞冠軍郭淑貞老師：為熟齡族打造的「健康處方箋」

您是否正被**肩頸痠痛、**腰背僵硬，或是*三高（高血壓、高血糖、高血脂）的紅字困擾著？這封邀請函，正是為渴望找回健康與活力的您所準備！

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**冠軍師資**
世界肚皮舞冠軍 **郭淑貞老師**
**上課地點
**桃園市力行路7號9樓之一
**開課日期** **10/05, 10/12, 10/19**
(三週密集課程，原9/21已開課) |

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Bad Request

舞動煥癒：告別三高與痠痛，50歲後的人生，讓世界冠軍帶你舞出新生！
當身體開始覺得沉重、痠痛，甚至被三高與代謝症候群找上門，你是否也曾想過：「難道這就是年紀大了的宿命嗎？」

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冠軍之路，不只是光環，更是對身體的深刻理解
郭淑貞老師的數十年舞齡，讓她比任何人都更懂得如何與身體對話。她對身體力學、肌肉運用、關節流動有著深刻的理解與實踐。這份專業的鑽研，讓她的教學超越了技巧傳授，成為一種 「身體修復」 的藝術。

為何能告別肩頸腰椎痠痛？
肚皮舞獨有的 核心與流動訓練，能精準鍛鍊深層肌肉，有效釋放長期累積的壓力，矯正不良體態。

為何能對抗三高與代謝症候群？
肚皮舞是一種 高效率的全身性燃脂運動。它能促進血液循環、提升新陳代謝，有效管理體重與血糖，幫助你遠離代謝危機。

為何能找回輕盈與自信？
透過舞動，不僅能雕塑優雅體態，更能釋放壓力，讓你在身心輕盈的同時，重拾內在的自信光采。

這堂課適合誰？

想改善三高、遠離代謝症候群及骨鬆的你。

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課程資訊

師資：肚皮舞世界冠軍 郭淑貞老師

地點：桃園市力行路７號9樓之一

時間：4週密集課程

日期：2025/09/21, 10/05, 10/12, 10/19

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