Kb生活力學院

有些孩子，是被要求寫功課
有些孩子，是主動跟老師要功課

這週的華語課
我的敘利亞學生為了練習國字
自己寫了滿滿一整張生字
不是我規定的份量，是他主動加碼

更讓我感動的是
他還認真地問：「老師，你可以每週都出功課給我嗎？」

那一瞬間，我其實有點鼻酸
因為在很多學習場域裡
我們常常煩惱孩子不想寫、不願學、缺乏專注力
但當一個人找到學習的意義，動力根本不需要被催促

他不是為了考試，不是為了分數
而是單純覺得「我想學」
這就是學習動機最純粹的樣子

也再次提醒我，教育真正的價值從來不是填鴨
而是讓人感受到自己可以做到，並且正在進步

當一個孩子願意為了成長多走一步
那份成就感會成為他人生的底氣
而我很幸運，能夠在旁邊陪著他
給他一點方向、一點方法、一點鼓勵

原來，教學不只是傳授知識
更是看見一個人眼睛發亮的過程
這大概就是所謂的
賦能他人，也同時被療癒吧


#學習動機

今天很榮幸受到 SSSP 小型學校支持計畫｜難民兒童教育 邀請，
參與 #敘利亞文化展 的開幕儀式。
特別感動的是在現場見到了我們線上中文課的學生，
在許多單位的鼎力協助下，
他們才能從敘利亞、葉門順利來到台灣。

展覽從敘利亞國旗的演變談起，延伸到歷史背景、
飲食文化、傳統服飾、客廳擺設與建築風格。
現場的佈置是主辦單位親自從敘利亞帶回來的物件，
甚至還貼心準備了來自大馬士革的點心，
讓大家用味覺感受文化的溫度。

先前曾帶孩子看過《魔籽公主》，
那是一部關於戰爭與難民的電影。
而今天，在展場裡看到一幅由難民小朋友創作、
並獲獎的畫作，內心再次被深深觸動。

她因戰爭離開家園，生活也因疾病一度失去色彩，
但畫畫，卻為她的人生帶來轉變。
我特別喜歡她寫下的一句話：

“Hope is a hidden seed — it grows strongest in the deepest pain.”

那是一種安靜卻強大的力量，
也展現了敘利亞朋友們令人敬佩的韌性。

展覽為期兩個月，
如果你有空，不妨到 寶藏巖 走走，
用一個下午的時間，欣賞敘利亞文化的美，
也重新感受「希望」的重量。

上週與 SSSP 小型學校支持計畫｜難民兒童教育
完成了敘利亞學生的第一堂中文課。

一開始其實有點好奇，也有點期待，
畢竟對他們來說，中文並不是一門容易親近的語言。
沒想到整堂課下來，學生們專注又認真，
對中文字充滿好奇，眼神裡全是學習的渴望。

更讓人驚喜的是，
他們人生中第一次寫下的中文字，
不但工整，還意外地漂亮！

看著他們上傳的作業，我家小孩忍不住說：
「他們這麼厲害，可以直接放寒假了吧！」

這堂課很單純，沒有考試、沒有成績，
只有跨越語言與文化的專注、投入與快樂。

能夠用自己所學，陪伴他們踏出學習中文的第一步，
是一份溫柔卻很有力量的體驗，
也讓我更加期待，接下來的每一次相遇與成長。

大學時期，我曾在基金會擔任志工，
認識了許多與我年紀相仿，甚至更年輕的外國朋友，
他們遠渡重洋來到台灣，擔任英語史懷哲老師，
在偏鄉教孩子英文，一待就是好幾年，
那份長期投入與無私付出，至今仍讓我由衷敬佩。

最近，當 精算媽咪的家計簿 告訴我，
有來自敘利亞的朋友想學習中文，
希望我能擔任華語教學義工時，
我幾乎沒有猶豫就答應了。

能夠運用自己所學，陪伴並支持有需要的人，
同時讓更多人認識中文與台灣文化，
對我而言，是一件既踏實又興奮的事。

這堂課一開放報名便迅速額滿，
也讓我更加期待，
接下來會在課堂上激盪出什麼樣的交流與火花。

我們家老公布好笑，還有我國中學妹Sharon 正式成為
SSSP 小型學校支持計畫｜難民兒童教育
台灣難民教育暨發展協會的中文授課義工，
教敘利亞的大人們講中文。

我真的要說一句—帥到炸掉（尖叫聲～～～
我本來以為我老公會拒絕我，
沒想到他答應了！他答應了！他答應了！！我超級開心的！

以我的經驗來說，願意跨出去當志工，
實際做出服務時
生命會開始有極大的改變！！

去年四月第一次參加台新女子路跑時，
當時我其實訓練不足，
在5K的時候我就跛腳了，
我忍痛跑完另外5K，
因為我看到路上很多視障朋友都在我前面，
我看到許多視障陪跑員在旁邊陪伴，
心裡突然湧上一個很強烈的感覺。
如果有一天，
我能親自嘗試一次那樣的陪跑，
那一定會是對我人生很大的收穫！
這幾年我很喜歡做幫助人的事情，
很多人會反問我，
沒有錢又需要花你時間，
你會不會太消耗自己，
但其實每次我幫助別人都是我收穫最大。

實際去做，跟站在旁邊看，
內在的衝擊是完全不同的。
很多人會以為，做志工是「付出」、
是「犧牲時間」。
但真正做了之後，你會發現
心裡某個一直很放不開、
很焦慮的部分跟著慢慢鬆開了。

那種感覺，不是因為
「別人更辛苦，所以我就該知足」，
也不是否定自己真的很辛苦，
真的很痛，真的很難受。

而是當你真的看見那些處境困難的人，
依然很努力、很認真地活著，
心裡會浮出一個聲音：
「他們都這麼努力了，我不要繼續內耗了！」
那一刻是一種清醒，會忽然間超級有動力，
所以我幫助了別人的當下，
我是在幫自己充電！

你突然明白自己擁有的其實真的夠多了
當然我們一定都知道什麼非洲小朋友，
戰亂的地區大家都很辛苦，我們應該知足，
但那只是腦袋知道，
實際要進入心理，
你一定要實際陪伴過他們。

透過實際服務過他們，
我們就會很自然把注意力從
「我缺什麼、我怕什麼」
變成「我有能力能給出什麼」，
很多原本覺得過不去的事
就好像也沒那麼嚴重了！

眼界變寬，變遠、情緒比較穩定，
人生真的會開始「比較好過」。
因為看見有人真的可以在
那樣的環境裡仍然前進，
你突然相信自己也有力量
可以克服很多困難！

志工不是付出的人，是收穫的人！
表面上看起來是我們幫助人，
其實我們也被他們幫助了！
如果你也有過貢獻的經驗，就會非常有感！！

淡水地區這幾天因為淡北道路施工失誤、挖破幹管
造成大停水超過 50 小時（有些里甚至四天！）

沒水可用真的很崩潰
但水一恢復，大家又發現新的困擾：
水質混濁、顏色怪怪的，用起來也不太安心

身邊朋友大多在廚房都有裝飲用水濾水器
但洗澡的水反而很少人注意
其實皮膚是我們最大的器官
每天洗澡接觸到什麼，多少還是會吸收。

水來後那晚，我把「用了 1 個月」的蓮蓬頭濾芯換掉
隔天早上看新濾芯——
竟然整片黑掉！只用了 1 天……
到晚上更誇張，比平常一個月累積的還髒😨

把照片分享給身邊朋友後，大家看到都嚇到
半夜紛紛詢問型號，直接下單蓮蓬頭和濾芯
因為用在家人身上的東西，比什麼都重要❤️

歷經數月的等待
終於收到這張飄洋過海而來的——
漢語教學國際證照 🎉✨

拿在手上的那一刻
既是肯定，也是對自己的期許

感謝老師的指導與陪伴
未來也希望能保持熱情
把語言的美、文化的魅力
帶給更多想學中文的人

教學不只是傳授知識
更是一段段相遇的故事
期待接下來的旅程，能找到更多屬於我的教學樂趣🌟

上週一位朋友因為腳痛得厲害
請我幫他掛一間很難預約的診所

好不容易候補到了
結果他臨時接到工作
只好忍著痛，放棄看診

有時不是不想照顧健康
而是「生活的現實」逼著人做選擇——
賺錢的機會錯過就沒有
但健康問題常常只能被延後😞

也讓我更深刻感受到：
如果有一種方式，能讓我們在日常消費中就能產生收入
是不是能讓人生少一些「被迫的取捨」？

做喜歡的事，順便賺錢
這不是魔法，是數學！

✨ 想了解「消費轉收入」的生活模式
歡迎私訊我，我再跟你分享

🔥【火警過後，空氣中的危險不只看得見】

今天早上附近傳出火警
空氣品質瞬間飆升到「危險等級」
空氣中不只殘留濃煙與氣味
更有大量細懸浮微粒（PM2.5）
對呼吸道、心血管與免疫系統都是一種負擔

✅ 出門記得配戴口罩
✅ 回家後立刻更換衣物、洗臉漱口
✅ 室內可開空氣清淨機、保持空氣循環
✅ 適度補充抗氧化營養素，如維生素C、OPC、蝦紅素
幫助身體對抗外在氧化壓力，降低發炎反應

保護呼吸道，不只是預防感冒這麼簡單
更是守護整體健康的重要一環

💬今天的空氣也讓你喉嚨不舒服嗎？
留言和我分享，你平常都怎麼保養呼吸道？

——

陪你從日常小事開始，守護全家的健康

一早醒來明顯感受到涼意🍂

這時來一杯「魔法果汁」，
讓原花青素喚醒身體循環，
抗氧化，也幫心血管多一層保護💜


#循環好氣色

中秋最難抗拒的陷阱，就是這兩顆！
外酥內Q的🥮麻糬蛋黃酥
綿密爆漿的💜流心芋頭酥
芋頭控怎麼可能拒絕？！😍😍

先前看到合作廠商的禮盒，整個陷入選擇障礙⋯
不過，身為健康管理師還是要提醒大家：

👉 一次 1 顆就好，熱量才不會爆表
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中秋團圓最重要的是開心，不用給自己太大壓力～
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